Dacă ați urmărit filme de genul Nelimitat ^[1](atât filmul, cât și serialul de televiziune) și Lucy, ^[Două]atunci probabil ați dat peste droguri inteligente sau nootropice. În film Nelimitat , vi se prezintă NZT-48 (cunoscut sub numele de MDT-48 în carte Câmpurile întunecate ), care conferă abilități intelectuale sporite, permițându-i să se potrivească la viteză de iluminare.

În film Lucy , vi se introduce medicamentul CPH4, care se bazează de fapt pe o moleculă pe care o gravidă o produce după șase săptămâni de sarcină. Directorul Lucy, Luc Besson, a remarcat,^[3]

Dar este total real și este adevărat că puterea acestui produs pentru un bebeluș este puterea unei bombe atomice. E real. Este total real. Deci nu este un medicament de fapt, este o moleculă naturală pe care o produc femeile însărcinate.

NZT-48 este fictiv, iar CPH4 este un drog fictiv bazat pe o substanță reală. Deci, există medicamente inteligente din viața reală sau stimulatoare ale creierului similare cu oricare dintre drogurile fictive? Raspunsul este nu. Dar există medicamente puternice pentru îmbunătățirea cognitivă. Și sunt nootropici.

Nootropics

Nootropics a fost inventat de psihologul român Corneliu E. Giurgea în 1972. Etimologia cuvântului este noi sau minte și trepein sau a îndoi .^[4]Conform Smart Drug Smarts, nootropics este un termen-umbrelă pentru o clasă de substanțe chimice, unele care apar în mod natural și altele create de om, care oferă beneficii cognitive creierului uman. Pentru a fi un nootropic, Giurgea a constatat că substanța trebuie să îndeplinească cinci criterii specifice:^[5]

1. Îmbunătățiți memoria și capacitatea de a învăța.
2. Ajutați creierul să funcționeze în condiții perturbatoare.
3. Protejați creierul de agresiunile chimice și fizice.
4. Creșteți eficacitatea mecanismelor de control al declanșării neuronale.
5. Posedați efecte secundare puține sau deloc și fiți practic netoxici.

Să examinăm acum cele mai bune 10 suplimente de putere creierului care vă vor supraîncărca mintea și 4 sfaturi bonus (în nici o ordine specială - adică numărul 1 nu este mai bun decât numărul 2 și nici numărul 10). Foarte puțini dintre stimulatorii de creier enumerați pot fi achiziționați într-un magazin local de cărămidă și mortar.

Pentru cei mai mulți, va trebui să plasați o comandă online. Cu toate acestea, fiți extrem de precauți și cercetați cu sârguință fiecare înainte de a comanda.

Pentru o defalcare mai detaliată a fiecărui rapel de creier sub formă de wiki, vă recomand să vizitați site-ul web BrainTropic^[6]. Voi furniza un rezumat pentru fiecare medicament inteligent de mai jos. Rezumatele vor fi din BrainTropic, cu excepția cazului în care se prevede altfel.În plus, vizitați site-ul meu web (puteți găsi linkul în biografia mea), în timp ce scriu în mod regulat și ofer sfaturi cu privire la nootropii.

* Unele dintre suplimentele enumerate necesită o rețetă și ar putea fi dăunătoare. Consultați-vă medicul înainte de consum.

1. Ce fel de Minte

Qualia Mind este un medicament inteligent extrem de puternic creat de Neurohacker, ambalat cu o varietate de nootropici. Este un multi-nootropic care duce la potențiale îmbunătățiri neurochimice și fiziologice.

Qualia Mind este conceput special pentru a ridica ceața creierului, a amplifica puterea de voință, a îmbunătăți energia, a spori creativitatea și a promova claritatea mentală. Nu este necesară nicio rețetă.Publicitate

Efecte secundare: dureri de cap, tulburări de somn, strângere musculară și stomac deranjat.

rezumat

• Tip : Multi-Nootropic (ingredientele cruciale includ: acetil-L-carnitină, DL-fenilalanină, N-acetil L-tirozină, taurină, L-teanină, alfa GPC, citicolină, cafeină anhidră, huperzină A și multe altele)
• Bun pentru : Energie, Focus, Învățare, Memorie, Motivație și Performanță fizică
• Doză tipică : 7 capsule pe zi (maxim 12)
• Jumătate de viață : 4-6 ore

Puteți afla mai multe despre Qualia Mind în Neurohacker .

2. Modafinil

Modafinilul este un stimulent pentru tratarea narcolepsiei și s-a demonstrat că îmbunătățește funcțiile noastre cognitive. Vândut sub denumirea de Vigil, Nuvigil sau Provigil, a devenit unul dintre cele mai populare medicamente de îmbunătățire cognitivă de pe piață.

Bio-hackerul și fondatorul Bulletproof Coffee, Dave Asprey, este doar unul dintre mulți care susțin drogul. Unii cred că Modafinil a inspirat filmul Nelimitat. Pentru mai multe detalii despre această discuție, citiți Am petrecut o săptămână pe Nuvigil, medicamentul din „Limitless” și Modafinil: Experiența mea cu pilula nelimitată din viața reală de Joen Rude Falsner. Falsner a remarcat despre Modafinil, este un fel de blocator de ferestre pop-up din viața reală ...

În SUA, Modafinil este clasificat ca substanță controlată în anexa IV și este necesară o rețetă pentru aceasta. Efecte secundare potențiale: cefalee, amețeli, greață, diaree, nervozitate și probleme de somn.

Bonus Tip : Cercetătorii de top din Modafinil au descoperit că Modafinil combinat cu cafeaua poate crea o combinație puternică.^[7]

rezumat

• Tip : Stimulant
• Bun pentru : Energie, Focus, Învățare, Memorie, Motivație și Performanță fizică
• Doză tipică : 50-200mg
• Jumătate de viață : 15 ore

3. Adrafinil

Adrafinilul este un stimulent care poate crește energia și preveni oboseala. Este metabolizat și transformat în Modafinil. De fapt, efectele sunt similare cu Modafinil; cu toate acestea, nu este la fel de puternic. Nu este necesară prescripția pentru Adrafinil în SUA, Canada sau Marea Britanie.

Efecte secundare potențiale: cefalee, amețeli, greață, diaree, nervozitate și probleme de somn.

rezumat

• Tip : Stimulant
• Bun pentru : Energie, Focus, Învățare, Memorie, Motivație și Performanță fizică
• Doză tipică : 150-600mg
• Jumătate de viață : 1 oră

4. Noopept

Potrivit braintropic.com, Noopept este un puternic nootropic sintetic cu îmbunătățire cognitivă și proprietăți neuroprotectoare. A fost dezvoltat în Rusia la mijlocul anilor 1990 și este utilizat ca tratament prescris pentru deficiențele cognitive. Cercetătorii au descoperit că, în studiile efectuate pe animale, s-a demonstrat că Noopept stimulează expresia a două substanțe chimice: factorul de creștere a nervilor (NGF) și factorul neurotrofic derivat din creier (BDNF).^[8]

Efecte secundare potențiale: dureri de cap, neliniște, amețeli și iritabilitate.

rezumat

• Tip : Peptidă
• Bun pentru : Anxietate, energie, concentrare, învățare și memorie
• Doză tipică : 10-20 mg
• Jumătate de viață : 30-60 minute

5. Adderall

Adderall este un stimulent utilizat pentru a trata persoanele cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). Adderall crește în primul rând eliberarea la doi neurotransmițători specifici implicați în ADHD: dopamina și norepinefrina.Publicitate

Pentru o lectură interesantă despre ceea ce Adderall face creierului - pentru a include o discuție bună despre beneficiile și efectele secundare ale medicamentului - citiți Ce face adderall creierului tău de Daniela Hernandez. Similar cu Modafinil, unii cred că filmul Nelimitat a fost inspirat de Adderall.

Pentru mai multe detalii despre această discuție, citiți Nelimitat: filmul despre creier-doping pe care îl știm cu toții a fost inspirat de Adderall și T Drogul de la Limitless este disponibil pentru cumpărare în campusul dvs. de colegiu .

Adderall este considerat o substanță controlată din anexa II și este necesară o rețetă pentru aceasta. Aceasta înseamnă că oricine este prins fără prescripție medicală poate fi acuzat penal. Efecte secundare potențiale: bătăi neregulate ale inimii, paranoia, dureri de cap, neliniște, amețeli, lipsa poftei de mâncare, risc crescut de dependență și iritabilitate.

rezumat^[9]

• Tip : Stimulant
• Bun pentru : Energie, Focus, Învățare, Memorie, Motivație și Performanță fizică
• Doză tipică : 5-40 mg (Adderall XR este 5-60 mg)
• Jumătate de viață : 4-6 ore (Adderall XR este de 6-8 ore)

6. Oxiracetam

Oxiracetamul a fost dezvoltat în anii 1970 și este un derivat sintetic al nootropului original - Piracetam. Cu toate acestea, conform braintropic.com, Oxiracetam este mai puternic decât Piracetam. Oxiracetam a fost studiat pentru tratamentul cu cei care suferă de Alzheimer sau de memorie.^[10]Nu este necesară prescripția pentru Oxiracetam.

Efecte secundare potențiale: fără efecte secundare grave - cel mai frecvent raportat efect secundar este cefaleea.

rezumat

• Tip : Ampakine și Racetam
• Bun pentru : Energie, Focus, Învățare și Memorie
• Doză tipică : 400-2400 mg
• Jumătate de viață : 8 ore

7. Cafea antiglonț

Dave Asprey (de asemenea, un avocat pentru Modafinil) este creatorul Cafea antiglonț . Asprey susține că cafeaua antiglonț este curată și testată pentru toxine.

Cu toate acestea, când citești prima dată despre cafea antiglonț, auzi despre combinația de unt - ulei - cafea. Asta nu poate fi o combinație bună, nu?

Gresit. Este.

Sa constatat că cafeaua antiglonț ajută la scăderea în greutate, crește funcționarea cognitivă, menține claritatea mentală și scade ceața creierului. Pentru mai multe despre cafeaua antiglonț, citiți Ce înseamnă să bei cafea antiglonț în fiecare dimineață timp de două săptămâni de Chris Gayomali. Efecte secundare potențiale: neliniște, anxietate, insomnie și ritm cardiac rapid.

rezumat^[unsprezece]

• Tip : Stimulant
• Bun pentru : Claritate mentală, scăderea ceații creierului și pierderea în greutate
• Doză tipică : Variază în funcție de tipul de cafea (de exemplu, păstăi de cafea sau bere)
• Jumătate de viață : Variază

8. Cellucor C4 Ultimate

Cellucor C4 Ultimate este un supliment puternic înainte de antrenament. Oferă un impuls cognitiv instantaneu, astfel încât nu numai să puteți profita la maximum de sesiunile de antrenament, dar și să vă maximizați capacitatea de a învăța ( chiar și în timpul exercițiului ).

C4 Ultimate trebuie consumat cu 20-30 de minute înainte de antrenament. Nu este necesară prescripția pentru C4 Ultimate.Publicitate

Efecte secundare potențiale: insomnie, diaree, deshidratare, dureri de cap, hipertensiune arterială și senzații de furnicături sau de piele. Pentru a contracara aceste efecte secundare, citiți Suplimente pre-antrenament: 6 efecte secundare și cum să le evitați de Matt Weik.

rezumat^[12]

• Tip : Pre antrenament (ingredientele cruciale includ: Vitamina C, Vitaminele B6 și B12, Niacina, Citrulina Malat, Cofeina Anhidră, Taurina, Beta-Alanina, Nitratul de Creatină și N-Acetil L-Tirozina)
• Bun pentru : Energie, pompe, rezistență și performanță fizică
• Doză tipică : 1 lingură cu apă
• Jumătate de viață : Variază

Puteți obține Cellucor C4 Ultimate la Cellucor .

9. Piracetam

Piracetam este primul medicament sintetic inteligent dezvoltat și este compusul care a inspirat termenul nootropic. A fost inventat de același individ care a inventat termenul nootropic - Dr. Giurgea.

Potrivit Brain Tropic, Piracetam acționează prin îmbunătățirea fluxului sanguin în creier, crește producția de substanțe chimice esențiale pentru creier și crește plasticitatea sinaptică.^[13]Necesită o rețetă în Marea Britanie și Australia și nu poate fi comercializat legal în SUA ca supliment alimentar.

Efecte secundare potențiale: fără efecte secundare grave - cel mai frecvent raportat efect secundar este cefaleea.

rezumat

• Tip : Ampakine și Racetam
• Bun pentru : Învățare și memorie
• Doză tipică : 1600-4800 mg
• Jumătate de viață : 4-5 ore

10. Ce Focus

Qualia Focus este un alt produs oferit de Neurohacker. De asemenea, este un multi-nootropic cu îmbunătățiri cognitive puternice. Deși nu este la fel de puternic ca mintea Qualia, totuși îți îmbunătățește energia, mărește creativitatea și promovează claritatea mentală la un cost mai mic decât mintea Qualia. Nu este necesară nicio rețetă.

Efecte secundare: dureri de cap, tulburări de somn, strângere musculară și stomac deranjat.

rezumat

• Tip : Multi-Nootropic (ingredientele cruciale includ: Acetil-L-Carnitina, DL-Fenilalanină, N-Acetil L-Tirozină, Taurină, L-Teanină, Alpha GPC, Citicolină, Coffeeberry Energy, Ginko Biloba Leaf Extract, Huperzine A și multe altele )
• Bun pentru : Focalizare și concentrare, memorie și energie
• Doză tipică : 5 capsule pe zi (maximum 9)
• Jumătate de viață : 4-6 ore

Puteți afla mai multe despre Qualia Focus în Neurohacker .

În timp ce stimulatorii creierului enumerați mai sus nu sunt medicamentele inteligente din Nelimitat sau Lucy , vă oferă în continuare rezultate fenomenale. Pentru a afla care dintre cele 10 sunt cele mai bune pentru dvs., vă sugerez să faceți următoarele:

1. Cercetează fiecare cu sârguință
2. Testează-le singur
3. Încercați următoarele sfaturi bonus împreună cu creșterea creierului. Procedând astfel, veți descoperi un blocaj de ferestre pop-up pentru creierul dvs.!

Sfaturi bonus

1. Luați antiacide pentru a crește potența

Pentru a crește potența unui rapel al creierului, ingerați substanțe alcaline precum antiacide precum Tums sau Alka-Seltzer. Citit Un scurt ghid de utilizare psihostimulantă non-medicală pentru mai multe informatii.

Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră, deoarece ar putea exista reacții adverse grave. Publicitate

2. Luați pe stomacul gol

Ar trebui să vă luați boosterul creierului pe stomacul gol, deoarece acest lucru va potența și mai mult durata și efectul medicamentului. Excepțiile sunt Qualia Mind și Focus. Vă recomand să luați ambele cu alimente, deoarece acest lucru va provoca un stomac deranjat.

Cu toate acestea, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua oricare dintre stimulatorii creierului enumerați și pentru a identifica modul adecvat de a lua fiecare.

3. Ceas cu alarmă Adderall

Există o definiție interesantă în dicționarul online cu sursă de mulțime Urban Dictionary:^[14]

Ceasul cu alarmă Adderall este definit ca setarea unei alarme pentru o oră înainte de a vă trezi; la trezire, răsuciți-vă și luați-vă stimulantul prescris la alegere și reveniți la culcare. În aproximativ o oră, te trezești natural cu un zâmbet pe buze și cu un izvor în pas.

Acest lucru funcționează de fapt. Alegeți unul dintre stimulatorii de creier și încercați acest lucru.

Cu toate acestea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a încerca acest lucru, deoarece ar putea exista reacții adverse grave.

4. Exercițiul provoacă neurogeneză

Exercițiul fizic singur va oferi beneficii similare și ar putea fi înlocuit cu oricare dintre stimulatorii creierului enumerați. Exercițiile fizice plus stimulatorii creierului oferă și mai multe beneficii cognitive.

Unul dintre cele mai puternice beneficii oferite de exercițiul fizic este că provoacă producerea factorului neurotrofic derivat din creier (BDNF) care determină neurogeneza. Neurogeneza este procesul prin care se formează noi neuroni în creier.^{[cincisprezece]}

Dr. John Ratey discută pe larg atât neurogeneza, cât și BDNF în cartea sa Spark: Noua știință revoluționară a exercițiului și creierului . Ratey a numit BDNF molecula principală și se referă la aceasta drept Miracle-Gro pentru creier. Linda Gabriel scrie despre BDNF în BDNF - Miracle-Gro pentru creier , BDNF se leagă de receptorii din sinapsele dintre neuroni, crescând tensiunea (da creierul dvs. este electric!) Și îmbunătățind puterea semnalului.

Credit foto recomandat: Josh Riemer prin unsplash.com

Referinţă