Când ne simțim respinși, adesea ne întoarcem împotriva noastră și începem să credem că singura persoană care ne poate face să ne simțim bine din nou este chiar persoana care ne-a respins. Putem crede că obținerea...
Majoritatea cuplurilor se pot raporta la dinamica unei persoane care dorește mai multă apropiere, iar cealaltă are nevoie de mai mult spațiu. Psihologii se referă adesea la aceasta ca fiind dinamica urmăritorului/distanțătorului. Cercetările recente au arătat că...
Cei mai mulți dintre noi se pot raporta la faptul că avem în cap o voce sâcâitoare, amăgitoare și negativă, care ne oferă un flux nesfârșit de comentarii și sfaturi proaste. În acest episod, intervievăm Dr. Ell W. despre acest cri...
Studiile științifice arată din ce în ce mai mult cât de bună este recunoștința pentru sănătatea noastră mentală și fizică. În acest episod din Why Do We, explorăm numeroasele moduri magice în care putem beneficia de pe urma exersării...
În acest episod bonus, ne prezintă cei cinci pași ai Terapiei Voice, o teorie dezvoltată de tatăl ei, Dr. F.S.. Apoi, veți auzi audio de la o persoană reală care trece prin pașii Terapiei Voice...