Cu toții ne place să arătăm bine și să ne simțim bine cu noi înșine, dar, pentru mulți dintre noi, acest lucru înseamnă că trebuie să ne aventurăm la sală din când în când pentru a completa aspect fizic de vârf . Cu toate acestea, mulți dintre voi vor ști deja că multor bărbați le place să ducă ceea ce poartă la sală puțin prea departe, indiferent dacă este purtat blugi sau merge complet fără cămașă, există câteva obiective de văzut atunci când merg la sală, așa că Sunt aici pentru a vă spune ce să nu purtați la sală, astfel încât să o puteți face bine de fiecare dată.

1. Pantofi Vibram 5 pentru degete

Aceste încălțăminte au avut un pic de controversă în jurul lor dacă sunt acceptabile să le poarte, darămite la sală. Pentru cei dintre voi care nu au auzit de acești pantofi odioși, atunci nu știu unde ați fost! Conceput inițial pentru a fi purtat pentru plimbări sau drumeții, mulți i-au adoptat în dulapurile lor de zi cu zi, ceea ce este doar greșit!

Știu că unii dintre voi vor spune că sunt minunați pentru aderență și sunt în general acceptabili de purtat în sala de gimnastică, dar mă tem că voi lua această decizie VETO și vă voi informa să investiți într-o pereche adecvată, în special pantofi de exercițiu concepuți, deoarece vor pleca cu o reputație mai bună decât pantofii degetelor individuale care ne afectează viața.

2. Ghete

Cizme? La Sala? Da, se întâmplă. De prea multe ori am văzut fluxuri de bărbați care purtau o formă de cizmă, indiferent dacă sunt cizme de luptă sau alte variante ale acestor pantofi extrem de nepotrivite.Publicitate

Cizmele sunt concepute pentru a vă menține picioarele calde și uscate pe un teren deosebit de dificil, nu pe banda de alergat. La fel ca pantofii cu vârf individual, cizmele nu trebuie purtate, deoarece vă vor transpira picioarele mai mult decât trebuie și, odată ce ați terminat la sală, veți avea cele mai mirositoare picioare. Deci, mai degrabă decât mirosul picioarelor tale fierbinți în nările tuturor, optează pentru o pereche de pantofi de gimnastică special concepuți.

3. Jambiere

Cine ar fi crezut că va veni ziua când le spunem bărbaților să nu poarte jambiere. Ei bine, acea zi este aici și ar trebui să începi să asculți vocea din fundul capului care îți pune la îndoială alegerea îmbrăcămintei pentru picioare.

Leggings pentru bărbați, sau meggings așa cum le place să fie cunoscuți, sunt literalmente ceea ce spun pe tablă. Bucățile de lycra sau poliester strânse pentru piele, care cu greu lasă nimic imaginației, nu sunt un aspect bun atunci când creați o transpirație și, dacă nu aveți lenjerie de susținere, este posibil ca regiunile dvs. inferioare să fluture acolo pentru întreaga lume și mama ei să vadă. În schimb, optează pentru o pereche de pantaloni scurți de deasupra genunchiului sau trening pentru a te ajuta să treci prin sesiunea de gimnastică.

4. Veste abia acolo

Acum, eu și mulți alții ca mine, avem o problemă cu aceste veste, indiferent dacă sunt sau nu în sala de gimnastică. O vestă abia acolo este aproape ceea ce se spune și sunt destul de sigur că ați văzut una dintre aceste haine criminale în carne și oase, dar dacă nu ați închis copilul. Curelele vestei, dintr-un anumit motiv, coboară mult peste piept și acoperă doar mamelonul, partea rămasă a vestei începând undeva după buric.Publicitate

În loc să-i lăsați pe oameni să sufere cu viziunea a ceea ce este în esență capace alungite pentru mamelon, atunci optați pentru un tricou sport. Există o gamă largă de haine de gimnastică din care puteți alege, așa că vă rog, vă îndemn să nu purtați o vestă abia acolo.

5. Pantaloni scurți scurți

Nu ați sărit niciodată ziua piciorului, nici măcar o singură dată, iar eu înțeleg, doriți să vă arătați pinii musculari, dar uneori pantalonii scurți pe care îi poartă unii tipi pot fi puțin prea scurți, ajungând pe teritoriul hotpants.

Pantaloni scurți scurți nu sunt un aspect bun, indiferent cu ce ocazie îi purtați, și mulți nu vă oferă sprijin sau modestie în anumite zone în care ar trebui cu adevărat. În locul acestor pantaloni scurți incontrolabili, optează pentru o pereche care te lovește chiar deasupra genunchiului pentru a te asigura că nu urcă prea mult, lăsând puțin imaginației.

6. Denim

Ați fi surprins de ceea ce oamenii cred că este potrivit să poarte la sală, iar denimul pare să apară mai des decât ați crede mai întâi. Denimul nu este un material adecvat de purtat în timp ce transpirați, deoarece nu este conceput pentru a vă răcori și nici nu este conceput pentru a fi purtat în timpul exercițiului fizic.Publicitate

Nu-mi pot imagina decât în ​​ce stare ați ajunge dacă ați purta blugi la sală, mi-aș imagina niște ciupituri, așa că purtați ceva ușor și aerisit. Alegeți un material care să vă mențină răcoros, în cazul în care sunteți în stare de sudoare, iar acestea sunt abundente acolo, deoarece acest lucru vă va aduce beneficii numai pe termen lung.

7. Sandale

Din nou s-ar putea să vă gândiți cine pe pământ ar purta sandale la sală, dar din păcate se întâmplă. La fel ca majoritatea lucrurilor văzute în sandalele de gimnastică, sunt încălțămintea potrivită pentru sport atunci când lucrezi, deoarece nu oferă nici un sprijin piciorului și nici nu sunt concepute pentru sport, așa că să-l lăsăm acolo.

Din nou, alegeți un pantof care să vă ofere sprijin și să vă mențină piciorul în stare de vârf când sunteți în sala de sport. Suportul picioarelor este vital atunci când faceți mișcare, deoarece puteți face cu adevărat unele daune piciorului și picioarelor dacă nu sunteți atent. Deci, pentru siguranță și sprijin mai mult decât orice, vă rugăm să nu purtați sandale la sala de sport.

8. Nimic deloc

Îl înțelegem, îți place să te antrenezi și îți place să-l arăți, dar păstrează-l pentru plajă, deoarece alte persoane probabil nu vor să vadă pieptul tău gol la cinci centimetri distanță de locul în care lucrează. Ia-ți un tricou sau un top de gimnastică pentru a te vedea prin sesiunea ta de gimnastică, atât în ​​stil, cât și în modestie.Publicitate

9. Prea mult Neon

Neonul este un material excelent de purtat atunci când alergați sau mergeți cu bicicleta noaptea, astfel încât alte persoane și vehicule să vă poată vedea, dar sala de sport, sper, este destul de bine iluminată, astfel încât nu trebuie să o purtați acolo. Așadar, dacă nu doriți ca oamenii să vă vadă la mașina de vâslit din orașul alăturat, rămâneți la culori mai subtile și mai puțin vizibile.

Alegeți un top sport negru sau roșu, deoarece acestea vor fi mai puțin susceptibile să prezinte urme de transpirație și pete decât alte culori. De asemenea, dacă doriți să vă antrenați fără ca oamenii să vă vadă, atunci cu cât culoarea este mai închisă, cu atât mai bine.

10. Căști masive

Anii 70 au dispărut și au dispărut, la fel și nevoia de căști enorme. Dacă doriți să arătați ca Starsky și Hutch alergând pe plajă, atunci fiți oaspetele meu, dar pentru confort și căști mai puțin susceptibile de a cădea atunci când vă antrenați, alegeți o pereche de urechi.

Sunt destul de sigur că telefonul pe care l-ați venit vine cu o pereche de căști, care sunt mai mult decât potrivite pentru a fi purtate la sală. Totuși, după un timp, acestea pot deveni puțin prea incomode, așa că alegeți o pereche de căști care au amortizare în jurul difuzorului.Publicitate

Credit foto recomandat: Richard Simmons - Miss Open prin google.co.uk