8 motive pentru care stabilirea obiectivelor este importantă pentru o viață împlinită

8 motive pentru care stabilirea obiectivelor este importantă pentru o viață împlinită

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Importanța stabilirii eficiente a obiectivelor nu poate fi exagerată în călătoriile noastre personale către succes. Acesta este motivul pentru care există nenumărate articole despre cum să vă stabiliți propriile obiective SMART și chiar de ce este o abilitate predată în mod obișnuit într-o mică măsură în sălile de clasă.

Învățarea importanței stabilirii obiectivelor și a beneficiilor respectării acestor obiective poate fi factorul definitoriu care determină dacă acceptăm cu adevărat importanța stabilirii obiectivelor. Cu cât suntem mai dispuși să adoptăm această metodă, cu atât avem mai multe șanse să ajungem la definițiile noastre personale ale succesului personal și profesional.



Astfel, articolul de astăzi vă va prezenta câteva dintre beneficiile pe care le veți învăța să vă stabiliți obiective și să răspundeți la întrebarea, de ce este importantă stabilirea obiectivelor?



1. Ghidul obiectivelor și aliniați atenția noastră

Este greu să ajungi acolo unde vrei să fii în viață dacă nu știi ce urmărești. Unii oameni cred că evitarea obiectivelor înseamnă a duce o viață mai lipsită de îngrijire. De câte ori ai auzit fraza Dacă nu am așteptări, atunci nu pot fi dezamăgit?

Dar chiar asta a ajuns la viața noastră? Trăiești doar pentru a evita dezamăgirea? După părerea mea, nu pare o perspectivă prea optimistă. Și din moment ce citiți acest articol, sunt dispus să pariez că sunteți de acord cu mine.

Fără obiective, ne lipsește un anumit grad de direcție și concentrare. Sigur, poți să eviți dezamăgirea, dar doar evitarea dezamăgirii nu înseamnă că ești neapărat fericit.



Fără obiective, ne vom pierde inutil timpul, energia și eforturile. Ascultați pe oricine este cel mai de sus domeniu și vă vor spune așa ceva,

Da, talentul este important, dar de multe ori succesul dvs. depinde mult mai mult de ceea ce decideți să faceți cu acel talent.



Și ceea ce vei face cu talentul tău depinde în mare măsură de concentrarea ta.

Obiectivele tale îți dau direcție. Obiectivele tale îți oferă ceva de fotografiat. Această direcție și țintă pe care le creați în mintea dvs. vă vor ajuta să progresați către principalele obiective ale vieții, mai degrabă decât să vă plimbați fără scop. Aceste obiective vă vor ajuta să vă aliniați acțiunile și comportamentele pe măsură ce continuați să mergeți mai departe.Publicitate

Deci, de ce este importantă stabilirea obiectivelor? Pentru că îți oferă direcție, aliniere și scop!

2. Obiectivele te ajută să eviți „sindromul obiectelor strălucitoare”

Practic, sindromul obiectului strălucitor este mereu în căutarea următorului lucru mare, schimbându-și constant obiectivele pe baza a ceea ce simțiți că este cel mai distractiv și interesant în momentul dat, dar niciodată nu vă acordați niciodată timp pentru a vă atinge oricare dintre aceste obiective.

Nu ajungeți nicăieri pentru că schimbați continuu direcția în care vă îndreptați. Aceasta este una dintre consecințele care pot rezulta dacă decideți să trăiți o viață fără obiective.

Obiectivele tale te pot ajuta uneori să creezi bariere mentale, sau blinders, care te ajută să rămâi concentrat pe ceea ce crezi că este important și să eviți lucrurile care sunt a doua prioritate. Atunci când îți conturezi obiective, ești mai capabil să eviți lucrurile care te distrag de la atingerea și realizarea acestor obiective.

Stabilirea obiectivelor te ajută să pășești în jurul celorlalte obiecte strălucitoare, deoarece ți-ai luat timp pentru a face niște note mentale care să-ți amintească ce vrei din viața ta. Obiectivele tale acționează ca elemente de descurajare a subconștientului față de prioritățile tale principale. Acesta este ceea ce vă ajută să ajungeți la definiția personală a succesului.

Deci, de ce este importantă stabilirea obiectivelor? Pentru că obiectivele nu numai că îți spun ce vrei de la viață, dar te ajută și să îți dai seama la ce trebuie să renunți și să eviți să realizezi asta.

3. Obiective Transformă cele mai mari obiective ale noastre în pași gestionabili

Mulți dintre noi avem speranțe și vise mari. Este unul dintre lucrurile care ne fac viața interesantă!

Dar mulți dintre noi nu ne luăm niciodată timp pentru a ne da seama cum putem ajunge efectiv de la punctul A la punctul B. Deci, din păcate, nu atingem niciodată pe deplin aceste obiective. Ne uităm la visele noastre și ne convingem că doar câțiva oameni selectați le ating vreodată, așa că ne eliminăm ca oameni care nu sunt meniți să atingă acel nivel de succes. Privirea asupra produsului final al unui obiectiv poate fi intimidantă, descurajantă și ne poate descuraja chiar și să-i urmărim.

Din fericire, stabilirea obiectivelor ne ajută să împărțim obiectivele mari de intimidare în cele mai mici. Acești pași mici și obiective mai realizabile ne vor ajuta să creștem impuls și ne vor încuraja să continuăm să lucrăm pentru următoarea fază a obiectivului nostru. Formați fundamentul din care putem începe să construim viața pe care sperăm cu adevărat să o avem pentru noi înșine, familiile noastre și poate chiar pentru comunitățile noastre, în funcție de cât de mari sunt obiectivele dvs.!

Ori de câte ori vorbesc despre acest aspect al stabilirii obiectivelor, nu pot să nu mă gândesc la analogia alpinismului și că cel mai simplu mod de a urca un munte este pur și simplu pas cu pas.Publicitate

Deci, de ce este importantă stabilirea obiectivelor? Setarea obiectivelor vă oferă o listă de pași ușor de parcurs pe care îi puteți face pentru a vă duce viața de unde se află acum până unde doriți să meargă atât în ​​mod eficient, cât și în mod eficient.

4. Obiectivele te încurajează să acționezi

Aceasta se bazează pe ultimul beneficiu al stabilirii obiectivelor. Stabilirea eficientă a obiectivelor nu numai că vă ajută să descompuneți obiectivele mai mari în obiective mai mici și mai ușor de gestionat, dar vă încurajează și să începeți efectiv să luați măsuri cu privire la aceste obiective. La urma urmei, un plan este complet lipsit de valoare dacă nu sunteți dispus să investiți efortul necesar pentru executarea acestuia.

Stabilirea obiectivelor și punerea în aplicare a planului vă motivează să începeți să luați măsuri în vederea atingerii acestora. Aceste obiective vă oferă ceva de planificat și de lucru. În esență, ele vă ajută să vă propulsați.

Ceea ce îmi place să fac este să scriu și să-mi plasez obiectivele undeva, pe care să le văd în mod regulat. Acest lucru servește în mod constant ca o reamintire a priorităților mele de top. Îmi permite să mă concentrez asupra acțiunilor progresive mici către atingerea acestor obiective zilnic.

Acest lucru mă asigură că nu mă prind în capcana stabilirii unui obiectiv, începând să lucrez pentru el pentru o vreme, dar apoi motivarea mea se estompează, ceea ce duce la căderea mea. Este exact ceea ce mulți oameni văd că se întâmplă atunci când vine vorba de rezoluțiile de Anul Nou.

Dacă doriți să aflați cum să acționați pentru a vă atinge obiectivul, iată cum: Cum să luați măsuri spre obiectivele dvs. chiar acum

Deci, de ce este importantă stabilirea obiectivelor? Deoarece stabilirea obiectivelor te motivează să nu te mai gândești la obiectivele tale și să ieși de fapt acolo și să le atingi!

5. Stabilirea obiectivelor vă ajută să vă îmbunătățiți continuu

Despre acest lucru vorbesc o mulțime de scriitori de dezvoltare personală și auto-îmbunătățire, îmbunătățire continuă . Pentru aceia dintre voi care nu sunt conștienți de termen, îmbunătățirea continuă este exact ceea ce sună - făcând pași mici spre îmbunătățire cât mai des posibil pentru a vă transforma în persoana pe care doriți să o deveniți.

Ce rost are să te îmbunătățești puțin în fiecare zi dacă nu te îmbunătățești în toate domeniile în care vrei să te îmbunătățești?

Scopurile pe care le definești pentru tine în mod inevitabil te vor forma în persoana pe care vrei să o faci. Ei îți vor modela personajul. Obiectivele dvs. vă pot ajuta să vă măsurați progresul pe măsură ce depuneți eforturi pentru acest tip de dezvoltare.Publicitate

În esență, a avea obiective vă ajută să determinați de unde ați început, unde vă aflați acum și cât de mult trebuie să mergeți. În acest mod, stabilirea obiectivelor dvs. poate servi drept repere și repere care vă ajută să determinați cât de bine progresați către cele mai importante obiective!

Deci, de ce este importantă stabilirea obiectivelor? Stabilirea obiectivelor vă ajută să faceți îmbunătățiri în fiecare zi, care vă vor tranzi încet în persoana pe care doriți să o deveniți.

6. Stabilirea obiectivelor vă ține la răspundere

Stabilirea obiectivelor nu numai că vă ajută să vă măsurați progresul, dar este și un mijloc prin care vă puteți ține la răspundere. Prea multe obiective eșuează, deoarece le lipsește acest aspect crucial al conturării responsabilității.

De exemplu, dacă am scopul de a face 50 de flotări, este minunat. Majoritatea oamenilor ar susține acest obiectiv. Cu toate acestea, acestui obiectiv îi lipsește responsabilitatea. Când vreau să ating acest obiectiv și ce pași fac pentru a ajunge acolo? Acestea sunt întrebări importante pe care obiectivul inițial le lasă fără răspuns.

Un obiectiv mult mai descriptiv și mai specific ar putea fi să faci 50 de flotări în următoarele 3 luni începând de la 5 flotări și apoi adăugând 5 în fiecare săptămână. Acest obiectiv prezintă termenul limită, precum și pașii pe care îi voi face pentru a-l atinge. Acest plan mă va ține la răspundere deoarece, dacă nu reușesc să-mi păstrez programul de progres, voi ști că nu voi atinge obiectivul la timp.

În plus, poate servi ca un marker care ajută la semnificație atunci când ceva îmi împiedică progresul pe care poate că nu l-am considerat inițial. Acest lucru îmi spune că trebuie să reevaluez ceea ce fac și să-mi dau seama ce ajustări pot face pentru a-mi facilita succesul.

Deci, de ce este importantă stabilirea obiectivelor? Stabilirea obiectivelor este esențială pentru a ne păstra răspunderea și pentru a ne îndeplini obiectivele în conformitate cu programele și termenele stabilite pentru noi înșine.

7. Obiectivele te fac să te simți bine

Crede-mă, progresul pe care îl simți pe măsură ce îți stabilești și atingi obiective poate deveni super motivant și super captivant (într-un mod bun)! Eliberarea de dopamină pe care o obțineți din atingerea obiectivelor dvs. este ca o mică recompensă pentru creierul nostru care ne motivează continuu să încercăm să atingem următorul obiectiv!

A avea niște obiective clar definite vă va ajuta să vă simțiți mai bine cu voi înșivă și cu viața dvs. în general, mai ales atunci când vă țineți de aceste obiective, lucrați în mod activ pentru a le atinge și veți ajunge la îndeplinirea și depășirea așteptărilor dvs. inițiale. Nu sunt eu cea mai veche carte de pe raft, dar pot să atest că nu există prea multe sentimente asemănătoare celui pe care îl experimentezi atunci când intră cu adevărat într-un rol!

În plus, obiectivele noastre ne oferă un punct final pentru care trebuie să realizăm. Mai degrabă decât progresul de dragul progresului, puteți vedea de fapt către ce vă îndreptați! Este mult mai plăcut. Gândiți-vă la o călătorie lungă cu mașina în copilărie. Întrebi dacă ești deja acolo? vreodată 20 de minute. Se pare că unitatea continuă pentru totdeauna.Publicitate

Dacă nu știi unde mergi, riști că călătoria devine obositoare. Nu are tendința de a fi foarte distractiv rătăcind fără scop. Obiectivele ne fac să ne simțim bine în ce direcție ne îndreptăm.

Deci, de ce este importantă stabilirea obiectivelor? Pentru că stabilirea obiectivelor și realizarea lor simplă și pur și simplu ne face să ne simțim mai bine cu noi înșine și cu viețile noastre!

8. Obiectivele vă ajută să vă trăiți cea mai bună viață

Am vorbit mult în acest articol despre modul în care stabilirea obiectivelor ne ajută să progresăm către prioritățile noastre principale și să trăim așa cum vrem cu adevărat să trăim. Deci, cred că este potrivit să încheiem articolul cu acest obiectiv, deoarece, în cele din urmă, consider că este cel mai important.

Stabilirea obiectivelor și definirea clară a ceea ce înseamnă pentru tine te va ajuta să trăiești o viață adaptată credințelor și valorilor tale. Viața ta va deveni îndreptată spre lucrurile pe care vrei cel mai mult să le realizezi.

Viața este un joc dificil și numai în circumstanțe foarte rare lucrurile ne sunt predate pe un platou de argint. Adesea este nevoie de un mare grad de muncă, planificare și execuție efortuoasă a ambelor.

Nu are rost să te agăți de lucrurile din viața ta dacă nu îți aduc fericirea sau te ajută să realizezi ceva care, într-un fel, se aliniază obiectivelor tale.

Pur și simplu, stabilirea obiectivelor ne ajută să trăim o viață care ne permite să urmărim provocările și recompensele pe care vrem cu adevărat să le realizăm.

Deci, de ce este importantă stabilirea obiectivelor? Deoarece timpul nostru este întotdeauna limitat și stabilirea unor obiective clar definite vă poate ajuta să vă asigurați că profitați la maximum de viața dvs. și să trăiți la maximum! Aflați mai multe aici: Cum se folosește obiectivul SMART pentru a deveni un mare succes în viață

Gânduri finale

Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile stabilirii obiectivelor care subliniază de ce este cu adevărat atât de important. Dacă luați un moment sau două, pariez că vă puteți gândi chiar la câteva beneficii pe care le-ați putea adăuga la această listă.

Dacă aș putea să vă las ceva, ar fi aceasta:Publicitate

Stabilirea obiectivelor are potențialul de a ne duce în câteva locuri uimitoare din viață, deoarece toți avem talent și ambiții. Pentru a-ți atinge cele mai mari vise, trebuie să fii dispus să te așezi și să creezi un design de viață adaptat în mod unic pentru tine, care să te ajute să le realizezi!

Mai multe sfaturi despre stabilirea obiectivelor

Credit foto recomandat: Unsplash prin unsplash.com

Calculator De Calorie