Modul în care setarea inteligentă a obiectivelor vă ajută să efectuați modificări durabile

Modul în care setarea inteligentă a obiectivelor vă ajută să efectuați modificări durabile

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Stabilirea obiectivelor SMART este una dintre cele mai valoroase metode folosite de cei mai înalți performanți de astăzi pentru a-și actualiza obiectivele de viață din când în când. Setarea obiectivelor SMART este inversa stabilirii obiectivelor aleatorii sau fără griji, fără strategie.

Poate că ați dorit întotdeauna să vă întoarceți în formă, să obțineți o anuitate sau să vă controlați finanțele, dar nu ați acționat. Când vă abordați obiectivele cu o atitudine lipsită de grijă și non-șalantă, este mai puțin probabil să le atingeți.



Ar trebui să aveți la dispoziție o metodă strategică de stabilire a obiectivelor, iar învățarea cum să stabiliți obiective inteligente este imperativă în acest caz. Metoda este testată în timp și are un scop, ceea ce înseamnă că vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele acum.



Pentru a-ți atinge obiectivele în mod consecvent și pentru a te alătura pachetului de mari realizatori care și-au atins în mod constant multe dintre obiectivele lor, trebuie să fii pregătit să faci ceea ce au făcut acești oameni și să fii gata să faci ceea ce trebuie: stabilirea obiectivelor SMART.

Cuprins

  1. Care este modelul SMART pentru stabilirea obiectivelor?
  2. Modul în care setarea inteligentă a obiectivelor are un impact durabil
  3. Cum să stabiliți obiective SMART
  4. Linia de fund
  5. Mai multe despre modelul SMART pentru stabilirea obiectivelor

Care este modelul SMART pentru stabilirea obiectivelor?

Setarea obiectivelor SMART este o metodă de stabilire a obiectivelor care ia în considerare anumiți factori în legătură cu un obiectiv în raport cu persoana care îl stabilește. Acești factori sunt pur și simplu cele cinci litere diferite din acronimul SMART pentru stabilirea obiectivelor.

Este relativ la persoana care își stabilește obiectivul, deoarece ceea ce este adevărat pentru A s-ar putea să nu fie adevărat pentru B; sau ceea ce este posibil pentru A sau în cadrul capacității lui A de a realiza nu poate fi posibil pentru B sau în cadrul capacității lui B de a realiza.



Ce înseamnă acronimul de stabilire a obiectivelor SMART?

  • S — Specific
  • M — Măsurabil
  • A - Realizabil
  • R — Realist / Relevant
  • T — Limitată în timp

Este posibil ca acest acronim să aibă un impact de durată în viața ta?



Este posibil ca o simplă valoare de stabilire a obiectivelor, cum ar fi SMART, să vă ajute să vă atingeți atâtea obiective neîndeplinite?

Este posibil ca, dacă practicați stabilirea obiectivelor SMART, să puteți obține rezultate mai rapide, să vă înțelegeți mai bine obiectivele, să depășiți obiceiul amânării și să realizați multe?

Puterea de a-ți atinge obiectivele este în mâinile tale. Publicitate

Este important să extindeți ancheta întrebând: De câte ori ați spus că veți face X, dar nu ați reușit?

Cu toții avem obiective și cu toții avem la dispoziție 24 de ore în fiecare zi. În timp ce unora le este ușor să-și atingă obiectivele fără a amâna, altora le este greu să o facă.

Pentru unii oameni care au reușit din nou și din nou să își atingă obiectivele, au găsit pur și simplu o modalitate ușoară de a face acest lucru. Există ceva ce știu și tu nu știi?

Modul în care setarea inteligentă a obiectivelor are un impact durabil

Exemple inteligente de stabilire a obiectivelor pot fi găsite în jurul tău. Prin stabilirea obiectivelor SMART, Stephen Cooley a reușit să își dezvolte afacerea imobiliară până la punctul de închidere a vânzărilor de 110 milioane de dolari, când prețul mediu al locuințelor era între 100.000 și 200.000 de dolari în Carolina de Sud[1].

Prin stabilirea obiectivelor SMART, Steve Jobs a reușit să îmbunătățească averea Apple și să împiedice falimentul companiei, chiar și atunci când mai aveau abia 90 de zile înainte de a fi declarată astfel.

Setarea obiectivelor SMART poate avea un impact durabil în viața ta în mai multe moduri.

Asigurați-vă obiectivul mai clar

Când utilizați criteriile SMART pentru a vă stabili obiective, vă este mai ușor să înțelegeți diferitele faze ale obiectivului dvs.

Utilizând setarea obiectivelor SMART, vă puteți pune întrebări relevante referitoare la obiectivul dvs.

Motivează-te să acționezi conform obiectivelor tale

Când utilizați stabilirea obiectivelor SMART și împărțiți obiectivul în obiective mai mici sau repere, obiectivul mai mare nu mai pare intimidant sau imposibil.

Jack Canfield, co-autor al Supă de pui pentru suflet, a scris în cartea sa Cum să ajungi de unde ești până unde vrei să fii despre modul în care au aplicat regula celor cinci în marketingul cărții lor, Supa de pui, și au reușit să facă cartea un best seller după câteva luni[2]. Regula celor cinci înseamnă pur și simplu să faci cinci lucruri specifice în fiecare zi, care te vor apropia de atingerea obiectivului tău.

Pentru a nu fi copleșiți, va trebui să vă măsurați performanța folosind valorile potrivite. Aici luăm în considerare aspectele măsurabile și realizabile ale acronimului SMART. Este esențial să vă măsurați în termeni de măsuri de plumb.Publicitate

Ce sunt măsurile de plumb? Acestea sunt lucrurile pe care le faci care te conduc mai aproape de obiectivele tale. Pe de altă parte, va trebui să evitați măsurile de întârziere.

În timp ce măsurile de întârziere înseamnă un rezultat de succes pe care l-ai dorit și l-ai obținut, ele pot fi emoționante și înșelătoare, deoarece, ori de câte ori nu se întâmplă, poți să te descurajezi.

Prin urmare, este mai bine să rămânem la măsurile de plumb.

Vă ajută să economisiți timp

Puteți obține mai multe atunci când utilizați setarea obiectivelor modelului SMART.

Pentru a fi strategic, obiectivul dvs. ar trebui să fie specific, măsurabil, realizabil, realist și limitat în timp. Dacă nu puteți identifica vreunul dintre aceste puncte în obiectivul dvs., probabil că vă veți pierde timpul într-o goană sălbatică.

Când obiectivele dvs. sunt notate, este mai ușor să intrați în modul acțiune.

Îmbunătățiți-vă autodisciplina

Îmbunătățirea de sine este un lucru important pe care toți îl pot face periodic. Când stabiliți obiective SMART, vă face să vă dați seama că trebuie să vă ridicați și să lucrați la atingerea lor.

Cum să stabiliți obiective SMART

Pentru ca obiectivele dvs. SMART să funcționeze, utilizați următoarele sfaturi:

Specific

Fiecare obiectiv ar trebui să fie specific. Este important să vă protejați împotriva obiectivelor vagi, deoarece chiar și atunci când acestea au fost atinse, este posibil să nu știți. Acest lucru se datorează faptului că nu erați suficient de specific.

De exemplu, voi începe planificarea spre pensionare este vagă. Mai degrabă decât să scriu asta, ați putea spune, voi începe să planific spre pensie începând un plan de anuitate. Acest lucru este mai specific.Publicitate

Atunci când vă specificați obiectivul, vă este mai ușor să identificați toate componentele sale și să lucrați în consecință pentru atingerea acestuia.

Măsurabil

Obiectivele tale trebuie să fie măsurabile. Când sunt măsurabile, vă este mai ușor să continuați.

Un astfel de scop nu este măsurabil: vreau să câștig milioane de dolari. O puteți face mai măsurabilă spunând: Vreau să câștig un milion de dolari vândând o sută de mii de exemplare ale cărții mele la zece dolari fiecare.

De asemenea, folosind exemplele noastre de stabilire a obiectivelor SMART în timp ce explicați acronimul specific, puteți face obiectivul mai măsurabil spunând: Voi începe să planific spre pensie începând un plan de anuitate și economisind 500 USD în fiecare lună.

Realizabil

Cât de realist sau de acționabil este obiectivul tău? Este suficient de practic pentru a se încadra într-un anumit interval de timp? Este ceva ce poți realiza în calitatea ta?

V-ați pregăti pentru eșec numai dacă vă stabiliți obiective care nu sunt rezonabile.

Un astfel de obiectiv este extrem de nerealist și, prin urmare, nu poate fi atins: vreau să fiu guvernatorul Texasului în șase luni, mai ales că alegerile vor avea loc în trei ani.

Obiectivele trebuie notate în raport cu experiențele celui care le stabilește. Ei trebuie să rezoneze cu tine. Este important să aveți cel puțin o parte din resursele necesare pentru a realiza acest obiectiv.

De asemenea, este important să vă luați în considerare perioada de timp. Când intervalul de timp pentru atingerea unui obiectiv complex este prea scurt, este rar ca un astfel de obiectiv să fie îndeplinit.

Astfel, folosind exemplul nostru anterior, dacă scrieți vreau să câștig un milion de dolari în zece zile vândând o sută de mii de exemplare ale cărții mele la zece dolari fiecare, v-ați configura doar pentru eșec.

Acest lucru este valabil mai ales dacă nu sunteți un autor popular sau dacă nu ați vândut niciodată până la o mie de exemplare ale oricăreia dintre cărțile dvs. anterioare, indiferent dacă este o copie electronică sau tipărită.Publicitate

Realist / relevant

Înainte de a continua angajamentul față de acest obiectiv, trebuie să vă gândiți cât de realist și relevant este.

A fi realist înseamnă că ar trebui să fii dispus să-ți asumi toate angajamentele necesare pentru atingerea acestui obiectiv. Dacă obiectivul tău este relevant, acesta se potrivește cu viața pe care ți-ai imaginat-o pentru tine.

Time-Bound

Fiecare obiectiv trebuie să aibă o dată de începere și o dată de încheiere notată. De asemenea, este important să vă împărțiți obiectivele în faze, bucăți, biți sau repere .

Acțiunea de a stabili termene fixate la obiectivele dvs. este o motivație amplă care vă conduce la acțiune. Fără un termen limită, nu este posibil să știți dacă vă îndreptați spre obiectivele dvs.

Voi începe să planific spre pensie, începând un plan de anuitate și economisind 500 de dolari în fiecare lună pentru următorii douăzeci și cinci de ani.

Amintiți-vă că unele obiective sunt termen scurt în timp ce unii sunt termen lung . Este important să aveți întotdeauna în vedere acest lucru, deoarece acest lucru vă va ajuta să faceți o strategie clară și realistă atunci când planificați obiectivele SMART.

Fără stabilirea obiectivelor SMART în vedere, o mare parte din obiectivele noastre se pot termina probabil în mintea noastră, pe hârtie sau chiar la jumătatea procesului de implementare. Stabilirea obiectivelor SMART ne dezvăluie toate punctele de acțiune ale obiectivelor noastre și ne ajută să conștientizăm fiecare aspect al obiectivelor noastre.

Linia de fund

Ceea ce contează la sfârșitul zilei este ce faci cu conținutul acestui articol, deoarece puterea de a-ți atinge obiectivele este în mâinile tale.

Nu este suficient să ai un scop. Nu este suficient să o puneți în scris. Este important să aveți în vedere o strategie în timp ce o puneți jos. Această strategie este un ghid sau un set de reguli care vă indică în direcția corectă. Este stabilirea obiectivelor SMART în circumstanțele date.

După ce îți notezi obiectivele, va trebui să fii pregătit să acționezi. Ar trebui să existe un punct de acțiune clar. Notează ce trebuie să faci zilnic, săptămânal sau lunar.

Când obiectivele tale sunt realiste, ele îi fac să merite urmărirea. Unul dintre lucrurile de reținut este că, pentru a nu fi copleșiți de natura descurajantă a obiectivelor tale, nu uitați să le împărțiți întotdeauna în repere, bucăți sau biți. De fapt, luați câte o zi.Publicitate

Nu vă deranjați cu planul de un an, trei ani, cinci ani sau zece ani, deoarece acest lucru vă poate copleși cu frică și îndoială. Lăsați-vă accentul pe fiecare zi. Ce voi face astăzi? Luați în considerare acest lucru și mergeți la el.

Mai multe despre modelul SMART pentru stabilirea obiectivelor

Credit foto recomandat: Kelly Sikkema prin unsplash.com

Referinţă

[1] ^ BoomTown: Nu credeți în stabilirea obiectivelor? Apoi Ascultați echipa lui Stephen Cooley
[2] ^ Jack Canfield: Crearea de minuni cu regula celor cinci

Calculator De Calorie