Aproape că nu există sfârșit al spuselor populare și al sfaturilor pe care să le trăiești. Adesea, cele mai profunde adevăruri de viață sunt rezumate în ceea ce majoritatea ar considera platitudini și clișee lumești. Indiferent de banalitate, aceste mesaje ne pot învăța lecții esențiale pentru a ne ajuta să trăim vieți mai semnificative și mai satisfăcătoare dacă le urmăm înțelepciunea. Iată 15 adevăruri care te vor ajuta să trăiești cea mai bună viață de până acum.

1. Ne creăm viața cu alegerile pe care le facem.

Totul în viața ta este o reflectare a unei alegeri pe care ai făcut-o. Dacă doriți un rezultat diferit, puteți face o alegere diferită. Proverb înțelept

Există două școli de gândire când vine vorba de control; numărul unu: nu avem control, iar numărul doi: avem. Problema cu prima este că ne elimină puterea de alegere, în timp ce cea de-a doua opțiune ne oferă acces necondiționat la căi de uimire. Când sunt defalcate, distincțiile din viața noastră se rezumă la ceea ce alegem.

Aceste alegeri pot veni în diferite forme și dimensiuni. Putem face alegeri cu privire la diverse subiecte, cum ar fi carierele noastre, veniturile noastre, prietenii noștri, mediile noastre și convingerile noastre. În cele din urmă, totuși, ceea ce alegem să ne concentrăm în orice moment este ceea ce ne controlează viața și destinul, iar fiecare nouă zi este o nouă oportunitate de a alege modul în care se va desfășura viața ta.

2. Sentimentele tale sunt ghiduri către adevărul tău.

Abraham-Hicks are o filozofie minunată: Emoția negativă înseamnă întotdeauna același lucru, de fiecare dată; gândul sau comportamentul meu se mișcă în opoziție cu ceea ce sunt cu adevărat și cu ceea ce îmi doresc cu adevărat. Luați în considerare acest lucru: îngrijitorii copiilor mici sunt ghidați de aceștia, acordând atenție emoțiilor lor, iar proprietarii de animale de companie pot spune orice fel de emoții prin modul în care animalul lor de companie își arată sentimentele. Și tu știi când ceva se simte grozav sau se simte rău. Fii fidel sentimentelor tale. Ele există pentru a vă arăta calea.

3. Dacă vrei să fii iubit, mai întâi iubește-te pe tine însuți.

Veți fi iubit și respectat numai dacă vă iubiți și vă respectați. Paulo Coelho

Pentru mulți oameni, sarcina de a se iubi pe ei înșiși este una dificilă. Fără iertare, relațiile rupte și așteptările deziluzionate creează uneori bariere în calea experimentării iubirii. Adevărul este că, oricât de mult te-ar putea iubi oamenii, dacă nu ești capabil să te iubești pe tine însuți, nu vei putea recunoaște sau accepta dragostea celorlalți. Luați timp pentru a afla adevărul despre cine sunteți: voi sunteți dragoste.

4. Îi înveți pe oameni cum să te trateze.

Tony Gaskins a declarat Life Truth # 4 astfel: Învățați oamenii cum să vă trateze prin ceea ce permiteți, ce opriți și ce întăriți. Cred că aceasta este o mare măsură atunci când ne gândim nu numai la ceea ce putem învăța pe alții, ci la ceea ce apreciem pentru noi înșine. Folosiți acest standard pentru a face inventar pentru dvs. și pentru a pune întrebarea: Ce le arăt celorlalți, aș dori să mi se transmită? Dacă nu, nu ar fi acum un moment perfect pentru a începe o nouă lecție?

5. Găsiți scop în tot ceea ce faceți.

Există un citat atribuit lui Mark Twain pe care îl iubesc: Cele mai importante două zile din viața ta sunt ziua în care te-ai născut și ziua în care afli de ce.
Scopul este un cuvânt al cărui sens adesea scapă multor oameni, dar fără el se pot simți pierduți și confuzați în viață. Și, deși scopul în viață este un scop semnificativ, pentru a vă bucura cu adevărat de detaliile complicate ale vieții, trebuie să trăiți fiecare moment cu un scop. Aceasta înseamnă să acordați o atenție completă fiecărei sarcini, fiecărei conversații și fiecărui gând. Acesta este secretul celor cu adevărat fericiți.

6. Petreceți mai mult timp căutând o soluție decât să vă gândiți la această problemă.

Nu sunteți un rezolvator de probleme, sunteți un căutător de soluții. Abraham Hicks

Cultura noastră a atribuit soluționarea problemelor de titlu cuiva care rezolvă probleme. Din păcate, mulți oameni cheltuiesc atât de multă energie luând în considerare problema (De ce nu am obținut ceea ce îmi doream ?; Cum s-a întâmplat acest lucru teribil; etc.) încât există puțin loc pentru a lua în considerare o soluție. Când abordați problemele legate de viață, familie sau relații, puneți-vă întrebarea: Îmi va ajuta timpul petrecut să analizez problema în acest moment? Dacă nu, găsiți modalități de a vă concentra asupra îmbunătățirii lucrurilor pentru viitor.Publicitate

7. Devenim ceea ce privim.

Există un motiv pentru care avem evaluări la filme, jocuri video și albume: nu totul este potrivit pentru fiecare public. Credem acest lucru pentru că am citit studiu după studiu despre cât de impresionabili suntem (mai ales ca copii). Dacă vrei să ai succes, înconjoară-te de oameni și / sau resurse de succes. Dacă doriți să fiți în timp util, studiați obiceiurile oamenilor în timp util. Vizualizarea și concentrarea asupra celor mai înalte obiective vă vor conduce în cele din urmă să deveniți acest lucru.

8. Nu luați lucrurile atât de personal.

Mereu mi-a plăcut zicala: Ceea ce cred alții despre mine nu este treaba mea. Nu este același lucru cu cineva care spune: „Nu-mi pasă de criticile tale constructive”. Să recunoaștem: cu toții avem loc de îmbunătățit, dar o modalitate excelentă de a te înnebuni este să iei personal fiecare comentariu, critică sau critică. Oamenii îți vor dezvălui personajele lor pe baza al lor valori și credințe; nu trebuie să le faci ale tale.

9. Nu vă fie teamă să greșiți.

O viață petrecută făcând greșeli nu este doar mai onorabilă, ci mai utilă decât o viață petrecută fără a face nimic. George Bernard Shaw

Dacă petreceți orice timp studiind experți în afaceri, toți vă vor spune același lucru: nu vă fie teamă să faceți greșeli. Greșelile, atestă ele, sunt elementele de bază ale succesului masiv. Thomas Edison, întrebat ce părere are despre eșecurile sale timpurii cu una dintre invențiile sale, a spus faimos: „Nu am eșuat”. Tocmai am găsit 10.000 de moduri care nu vor funcționa. Dacă adoptați filosofia învățării, veți avea doar lecții, nu eșecuri, pentru a privi înapoi.

10. Să știți că soarele strălucește întotdeauna în spatele norilor.

Publicitate

Nu-mi place întotdeauna să zbor - mai ales când norii sunt plini de ploaie. Când vântul aruncă avionul și norii creează turbulențe în ascensiune, închid adesea ochii și mă rog să ajung la destinație în siguranță (până acum, atât de bine).

Totuși, ceea ce îmi place este că, indiferent de vreme, odată ce avionul curăță norii, cerul este liniștit, norii sunt pașnici, iar soarele luminează cu adevărat pe cer. Îmi place să-mi amintesc acest adevăr în zilele în care mă simt în jos sau speriat sau lucrurile par că ar putea deveni urâte. Indiferent ce nori ar putea fi în viața ta, același soare strălucește pentru tine.

11. Există libertate în a învăța să fii flexibil în viață.

Când lupți împotriva acestui moment, te lupți de fapt împotriva întregului univers. Deepak Chopra

Viața nu este previzibilă. Cineva va rula târziu, un element important va fi uitat, ceva se va pierde și, la sfârșitul zilei, spectacolul va continua. Cei care învață să meargă cu fluxul se bucură de mai multă satisfacție în viață decât cei care își petrec timpul lamentându-se despre ceea ce ar fi putut fi. De ce să lupți împotriva întregului univers? Ia o lecție de la Leo Babauta și urmează-le pași practici pentru învățarea de a merge cu fluxul și fiind flexibil. Ar putea însemna diferența dintre o viață grozavă și una stresantă.

12. Fiecare zi este prețioasă. Prețuiește timpul pe care îl ai.

Nu lăsați niciodată șansa de a spune „Te iubesc” pentru că mâine nu este niciodată promisă. Necunoscut

Am aproape vârsta pe care a avut-o mama mea când a murit în urmă cu douăzeci și opt de ani. Deși nu are același efect asupra mea acum ca atunci când eram copil, încerc să trăiesc în fiecare zi, reflectând faptul că niciunui dintre noi nu ni se promite o altă zi pe pământ. Chiar dacă ai supraviețui Jeanne Calment , viata e scurta. Prețuiește timpul pe care îl ai în timp ce poți încă și umple-l cu orice lucru minunat dorește inima ta. La urma urmei, nu asta este viața în cele din urmă?

13. Construiește și menține relații de calitate.

Calitatea vieții tale este în calitatea relațiilor tale. Tony Robbins

Ce este viața fără alte persoane cu care să o împărtășească? Relațiile sunt ceea ce fac din viață călătoria posibilă și aventuroasă. Și orice persoană care a trăit o viață de calitate va fi rapid să-și crediteze relațiile pe parcurs. Veștile bune? Probabil că ai deja oameni în viața ta pe care îi iubești și îi prețuiești enorm. Vestea grozavă? Astăzi este o zi minunată pentru a le reaminti cât de mult înseamnă pentru tine.

14. Fă ce poți pentru a avea grijă de corpul tău.

Ai grijă de corpul tău. Este singurul loc în care trebuie să trăiești. Jim Rohn

; adică 3 din 10 decese. Dintre aceștia, 7 milioane de oameni au murit de boală cardiacă ischemică și 6,2 milioane de accident vascular cerebral. Majoritatea factorilor care contribuie la îmbolnăvire sunt prevenibili, iar beneficiile îngrijirii sănătății nu numai că îți îmbunătățesc în mod direct viața, dar existența ta continuă poate servi drept sprijin pentru cei dragi.

15. Rămâi curios și nu te vei plictisi niciodată într-o zi din viața ta.

Luați o lecție de la copii: sunt întotdeauna dornici să se joace, dornici să învețe și dornici să facă. Din păcate, undeva de-a lungul liniei, mulți dintre noi pierdem acest sentiment de mirare și cresc și ieșim din starea noastră naturală de curiozitate. Dar atunci când ești capabil să păstrezi acel sentiment de interes și intrigă, nu numai că ești rezistent la plictiseală, ci și pui un curs pentru o viață de fericire și îmbunătățirea capacității mentale. Deci, ce vrei să descoperi astăzi?

Credit foto recomandat:http://mrg.bz/FLVVPJ prin media.lifehack.org Publicitate