Ai fost odată fascinat de zâmbetul acela. Te-ai pierdut în ochii aceia. A fost suficient doar să fii lângă ei. Și pur și simplu nu te-ai putea sătura de ele.

El / ea era ca cea mai delicioasă bucată de fruct. Mărul perfect - mărul ochiului tău. Perfecțiune strălucitoare, lustruită, roșu intens. Tot ce ai văzut în această lume a fost doar acest măr unic, nimic altceva.

Dar, pe măsură ce trece timpul, ați început să vă obișnuiți cu prezența lui. Zâmbetul acela și ochii aceia nu sunt la fel de speciali ca ei. Dintr-o dată îți dai seama că există mai mult decât acest măr în lumea asta. Ești înconjurat de portocale, mango, banane, kiwi și alte fructe mai exotice. Prefectul tău, mărul roșu și strălucitor pare plictisitor și plictisitor.

O relație stabilă este bună, dar și previzibilă și plictisitoare.

În relații, oricât de fierbinte și de grele ați începe, în cele din urmă vă veți răcori și veți cădea în rutina normalității. Vă obișnuiți unul cu celălalt și vă puteți prezice acțiunile.Publicitate

Mănânci la același restaurant, comanzi același platou și îți petreci toate weekendurile exact în același mod. Nu te uiți la ceea ce spui și nu mai faci. Vă simțiți confortabil unul cu celălalt.

Relația a devenit stabilă, dar previzibilă și plictisitoare. Problema cu stabilitatea este că ne păcălește creierul să caute stimulare. Un studiu acoperit în știrile ABC arată că creierul iubește surprizele.^[1]Dorește emoție și experiențe noi. Așa suntem conectați. Problema cu această tendință naturală este că ne face să credem că relația este cumva defectă, deoarece sentimentul de entuziasm și pasiune intensă a dispărut.

Odată ce entuziasmul și pasiunea mor, ai tendința de a-ți pierde interesul pentru relație și apoi pentru partenerul tău. Nu mai lucrezi. Nu mai căutați un punct comun și să vă înțelegeți reciproc. Șase din zece cupluri sunt nemulțumiți de relațiile lor, situând lipsa de spontaneitate, romantism și sex ca factori principali care contribuie la nemulțumirea lor.^[2]

Când romantismul moare și vei începe să-ți pierzi interesul, relația ta va începe să se prăbușească rapid spre dispariția sa, cu excepția cazului în care proactiv începi să lucrezi pentru a contracara și a îmbrățișa acest nou ritm mai lent.Publicitate

Majoritatea oamenilor se descurcă cu plictiseala într-un mod care nu face decât să înrăutățească relația.

Atunci când decid cum să gestionați plictiseala și să vă salvați relația, cuplurile se descurcă diferit. Totuși, ei nu își dau seama că modul în care încearcă să-și salveze relația nu este de fapt util.

Unii caută entuziasm în afara relației lor.

Întâlnirea cu alte persoane sau căutarea altor forme de entuziasm în afara relației tale îți va oferi o amânare temporară din plictiseală. Cu toate acestea, acești oameni aleg în continuare să rămână într-o relație, pentru că este un lucru sigur.

Alegerea de a rămâne într-o relație, deoarece este sigură și chiar confortabilă, este egoistă și nedreaptă pentru partenerul tău. Veți ajunge să vă răniți pe celălalt semnificativ cu activități extracurriculare. Nici emoția din afara relației actuale nu va dura. Veți crea o buclă infinită care va trebui repetată din nou și din nou. Va fi o buclă nesfârșită de sfâșieturi de inimă și parteneri trădați.

Unii pun capăt relației din plictiseală.

În momentul în care acești oameni își dau seama că mărul din ochi nu este atât de special și că sunt înconjurați de diferite fructe, este ușor să treci mai departe. Ei văd oportunități peste tot și nu are rost să rămână cu acest măr atunci când alte fructe sunt atât de la îndemână.Publicitate

Iubirea depășește entuziasmul. Alegerea de a încheia relația din cauza plictiselii ar putea să vă coste o oportunitate o dată în viață. În fiecare relație, luna de miere se va termina. Este o fază inevitabilă și inevitabilă a iubirii. Înțelegerea și acceptarea faptului că toate relațiile vor deveni stabile și un pic de rutină este primul pas spre a experimenta dragostea pură și a avea o relație adultă matură.

Deplasarea atunci când entuziasmul scade vă conduce și către un alt ciclu de buclă infinită. Vei merge de la partener la partener și vei încheia relația după relație, căutând entuziasm. S-ar putea să obțineți buzunare de entuziasm, dar veți pierde dragostea adevărată. Adevărata iubire apare în viața de zi cu zi. Când relația devine monotonă, acesta este un semn că este timpul să lucrezi, să nu alergi.

Unii se țin de rutina lor și speră că lucrurile se vor îmbunătăți.

Abțineți-vă de la adoptarea atitudinii dacă nu este ruptă, nu o reparați. Aceste cupluri sunt puțin copleșite de relație, dar pot simți că lucrurile sunt în regulă așa cum sunt. Nimic nu este în sine în sine, așa că ei simt că nu ar trebui să se joace cu lucrurile și ajung să înrăutățească situația. Cu toate acestea, atunci când vine vorba de relație, în regulă nu este la fel de bine. O relație este o muncă perpetuă. Citiți mai multe despre de ce Bine este un polițist toxic

Păstrarea aceleiași rutine după ce ați realizat că dvs. și partenerul dvs. vă plictisiți de relație este o idee proastă. Lucrurile nu se îmbunătățesc doar. Trebuie să le faci mai bune.Publicitate

Pentru a condimenta o relație plictisitoare, schimbați rutinele.

Plictiseala într-o relație înseamnă că tu și partenerul tău vă simțiți confortabil unul cu celălalt și că vă cunoașteți destul de bine. Ăsta este un lucru bun. Înseamnă că relația este stabilă și că ambii parteneri sunt în largul lor. Aveți o rutină și rutinele oferă stabilitate și un sentiment de siguranță și calm. Și acestea sunt lucruri bune.

Cu toate acestea, acceptarea nu înseamnă că relația dvs. ar trebui să rămână într-o stare stagnată și neinspirată. Înseamnă că ar trebui să priviți plictiseala ca pe o parte pozitivă a unei relații sănătoase și apoi să lucrați pentru a vă aprofunda legătura și a condimenta lucrurile.

Anita Chlipala, antrenor și terapeut în relații, consideră că atunci când cuplurile se angajează împreună în lucruri noi, provocatoare și incitante, pot reaprinde pasiunea și revigora relația.^[3]Ea sugerează ca ambii parteneri să încerce lucruri noi și să abordeze o sarcină împreună ca un cuplu. Puteți adăuga de fapt spontaneitate din unele dintre rutinele pe care le aveți. Mai jos sunt câteva exemple:

• Mergeți la camping în weekend dacă activitatea obișnuită din weekend este cumpărăturile.
• Recreați prima întâlnire.
• Luați o clasă împreună.
• Fă ceva aventuros și puțin înfricoșător. Mergeți într-un parc de distracții, bungee jumping, sky diving, mergeți la carting, tiroliană sau altceva care vă entuziasmează și vă entuziasmează pe amândoi.
• Planificați și mergeți într-o stațiune.
• Surprindeți-vă soțul / soția cu o seară romantică. Scoateți toate opririle și înconjurați-le cu toate lucrurile lor preferate.
• Încercați o provocare de 30 de zile în care faceți ceva diferit - în afara rutinei obișnuite - de zi cu zi.
• Angajează-te la o întâlnire permanentă. Ieșiți afară, rămâneți în, indiferent ce înseamnă o întâlnire pentru dvs. ca un cuplu - comiteți-vă și faceți-o să se întâmple.

În cele din urmă, decideți tipul de relație pe care îl aveți. Ori de câte ori atingeți un moment în care distracția, spontaneitatea și emoția par să se risipească, amintiți-vă că este doar o fază și toate relațiile experimentează rutina temută. Apoi găsiți modalități creative de a condimenta lucrurile.Publicitate

Cuplurile care găsesc modalități de a adăuga noutate și entuziasm relației lor raportează niveluri mai ridicate de satisfacție a relației. Odată ce îmbrățișați faptul că plictiseala va veni și va trece pe tot parcursul relației, puteți face față proactiv plictiselii și puteți menține o relație interesantă cu partenerul dvs., indiferent de cât timp ați fost împreună.

Credit foto recomandat: Stocksnap prin stocksnap.io

Referinţă