Scopul nostru principal în această viață este să-i ajutăm pe alții. Și dacă nu îi poți ajuta, măcar nu-i răni. - Dalai Lama

Poate fi extrem de înfricoșător, copleșitor și frustrant să oferi asistență unui prieten sau membru al familiei care încearcă să se recupereze după o tulburare de alimentație. Aceste boli sunt încăpățânate, pun viața în pericol și sunt caracterizate de ambivalență. Dacă vă întrebați ce să faceți pentru a ajuta, cercetările recente aruncă puțină lumină.

International Journal of Eating Disorders din ianuarie 2018 a publicat cercetări relevante, preliminare/explorative, bazate pe constatări pentru 72 de adulți cu tulburări de alimentație. (1) Rezultatele confirmă constatările anterioare. Dacă sunteți într-un rol de îngrijire pentru un adult l iubit cu o tulburare de alimentație, o abordare pozitivă de colaborare funcționează cel mai bine. Chiar dacă poate fi tentant să încerci o dragoste dură sau să ai o atitudine dominantă, directă, te rog să rezisti – asta este asociat cu o creștere a depresiei și a singurătății.

Pentru adulți, încercați o atitudine colaborativă și de susținere prin:

• construirea de experiențe pozitive
• reducerea sentimentelor de amenințare
• cultivarea sentimentelor de siguranță, apropiere și încredere
• folosind căldura
• fiind hrănitoare
• oferind îndrumare blândă

Această abordare a îngrijitorilor este asociată cu rezultate mai bune, motivație autonomă mai mare, satisfacție mai mare a pacientului, dispoziție îmbunătățită și mai multă speranță și optimism.

Pentru adolescenti si copii în cazul tulburărilor de alimentație, stilul de asistență pentru îngrijitori se bazează pe tipul de tulburare de alimentație și pe tratamentul pe care îl primește. În Terapia bazată pe familie [FBT], tratamentul de alegere pentru anorexia nervoasă, părinților li se dă responsabilitatea de a-și hrăni copilul folosind tipul de motivație care funcționează în familia lor unică. (2) Părinții sunt împuterniciți să conducă, să separe boala de copilul lor, să fie direcți cu privire la hrana necesară pentru revenirea la sănătate și să păstreze compasiune pe tot parcursul procesului. Frații sunt așezați într-o poziție de sprijin. În alte tipuri de tratamente pentru copii și adolescenți, părinților li se acordă un rol mai susținător. Dacă sunteți părintele unui adolescent sau al unui copil cu o tulburare de alimentație, discutați despre rolul dumneavoastră cu echipa de tratament.

Tulburările de alimentație necesită o persistență și o putere incredibilă pentru a le depăși. Dacă sunteți îngrijitorul sau susținătorul unei persoane cu una dintre aceste boli, rămâneți împuterniciți să vă ajutați folosind cercetarea ca ghid. Indiferent dacă sunteți partener, prieten sau membru al familiei, puteți fi o plasă de siguranță emoțională și un vorbitor important în roata recuperării.

[1] Geller J, Iyar M, Srikameswaran S, și colab. Relația dintre caracteristicile pacientului și utilizarea de către îngrijitorii lor a unei directive versus atitudinea de sprijin colaborativ. Int J Eat Disord. 2018;51:71–76. https://doi.org/10.1002/eat.22791
[2] Rienecke, R. Tratamentul pe bază de familie al tulburărilor de alimentație la adolescenți. Sănătatea adolescenților, medicină și terapie. 2017; 8: 69-79. 10.2147/AHMT.S115775