Nu te plimba spunând că lumea îți datorează existența. Lumea nu îți datorează nimic. A fost aici primul. - Mark Twain

Când ne trăim viața de zi cu zi, este adesea ușor să ne uităm în jur și să dăm vina pe lume pentru problemele noastre. Reclamațiile obișnuite includ:

Economia săracă mă face să nu pot trăi confortabil.
Relația mea cu soțul / soția mea pune o presiune asupra performanței mele în muncă.
Sunt tratat în mod constant prost de prieteni și familie.
Deși este adevărat că există lucruri în lumea exterioară pe care nu le putem controla, cea mai mare diferență dintre doi oameni este pur și simplu reacția lor față de aceasta. Înțelegând acest lucru de ceva vreme, mi-am pus adesea întrebarea: Cum?

Cum este posibil să vă schimbați reacția la un anumit eveniment sau situație?

În timp ce am căutat întotdeauna sfaturi pentru a-mi da seama cum să-mi ușurez viața, ceea ce am observat în propriul meu personaj a fost că lucrurile au devenit mult mai ușoare odată ce am înțeles de ce ar trebui să nu ne mai plângem și să ne schimbăm reacția față de lucruri. Pentru că odată ce am înțeles cu adevărat beneficiile acestui lucru, motivația mea pentru schimbare a crescut.

Deci, de ce ar trebui să nu te mai plângi? Iată trei motive pentru care cred - dacă le înțelegeți cu adevărat - vă vor ajuta să mergeți mai departe și să trăiți o viață mai puțin stresantă:

3 motive bune pentru care ar trebui să încetezi să te mai plângi