Nu luați decizii când sunteți furios. Nu faceți promisiuni când sunteți fericiți.

Când te simți extrem de furios, nu ar fi uimitor să arunci un atac de furie juvenil fără ca cineva să te fi comis?

Recunosc, când văd un copil pierzându-și marmura pe culoarul de cereale, nu mă înfund. Invidiez.

La o anumită vârstă începeți să vă opriți imediat asupra emoțiilor voastre și cine vă poate învinui? În zilele noastre, a fi prea fericit este considerat naiv, a fi prea trist este un diagnostic clinic automat, iar a fi prea furios este o risipă completă de energie.

Ai auzit totul. Suge-o. Lăsați-l să plece. Mergi mai departe.

Furia nu merită. Dreapta?

Gresit.

Furia este cea mai importantă emoție pe care o ai. Când ești furios, este un steag roșu că ceva trebuie să se schimbe, iar când ești extrem de furios, ceva trebuie să se schimbe chiar acum .

Există două moduri în care poți face față furiei în funcție de situația de față: așa cum se întâmplă sau ca un element constitutiv pentru schimbări mai mari de viață.

În acest moment, decideți ce bifurcație pe drum ar trebui să o luați, apoi utilizați una sau mai multe dintre opțiunile de mai jos:

20 de lucruri de făcut atunci când te simți extrem de supărat