Un adevăr pe care îl știm cu toții este că într-o zi vei muri. Toți vom muri la un moment dat. Și, deși este un adevăr trist, ceea ce este mai trist este că nu toată lumea este capabilă să profite la maximum de timpul său acolo.

Potrivit unui studiu, mulți oameni zăceau pe patul de moarte cu regrete. Regrete despre deciziile proaste pe care le-au luat în trecut sau de a trăi o viață pe care altcineva le-a dat-o. Lista regretelor ar putea continua pentru o vreme.

Dar frumusețea vieții este că totuși poți face ceva în privința tuturor.Publicitate

Traind viata la maxim

Leon, CEO al Lifehack, a scris un articol despre cum să trăiești viața la maximum. A trăi viața la maximum se reduce la îmbunătățirea celor șase aspecte ale vieții tale:

• Sănătate fizică - să mănânci mai bine, să faci mișcare, să te întărești și tu mental.
• Împlinirea familiei și a relației - prietenii pe care îi facem și îi păstrăm pe parcurs.
• Prosperitatea muncii și a carierei - având un loc de muncă pe care îl iubești și încurajează creșterea.
• Bunăstare spirituală - abilitatea de a intra într-o lume dincolo de logică.
• Putere mentală - a fi capabil să se concentreze, să aibă unitate și disciplină.
• Bogăție și satisfacție cu banii - să trăiești în limita posibilităților tale.

A avea un echilibru între aceste șase lucruri este esențial pentru a trăi viața la maximum. Cu toate acestea, viața ne cere adesea mai mult pentru a realiza aceste lucruri. La Lifehack, îi învățăm pe oameni cum să dezvolte următoarele opt abilități de bază pentru a îndeplini toate aspectele vieții:

• Abilitarea de sine - având motivație și încredere în ceea ce vrei să realizezi. Asigurați-vă că scopul dvs. este clar și știți cum să rămâneți pozitiv în momentul adversității.
• Autocontrol - stabilirea de obiective și planuri clare pentru dvs. Construiți obiceiuri și rutine constructive care susțin aceste obiective.
• Vitalitate regenerabilă - să fii în formă fizică și sănătos și să dormi corect.
• Stăpânire asupra emoțiilor - reîncadrarea negativității cu acțiuni pozitive pe care le poți întreprinde.
• Comunicare conștientă - înțelegeți ideile altor persoane și exprimați și transmiteți clar gândurile și sentimentele.
• Focalizare inteligentă - realizarea sarcinilor în cel mai eficient și eficient mod posibil.
• Învățare și adaptabilitate - vrei să poți învăța și să te adaptezi la orice cunoștință sau abilitate.
• Gândirea constructivă - a avea o minte limpede și nepăsată.

Să trăiești viața la maximum nu este ușor, dar atâta timp cât ții minte că într-o zi vei muri, nu vei mai pierde încă o secundă în viață. Deși, ca ființe umane, uităm uneori pentru ce să trăim atunci când suntem prea ocupați să supraviețuim. O amintire zilnică ușoară ar fi plăcută pentru noi toți.Publicitate

Memento-ul tău blând - Într-o zi vei muri

Am descoperit recent compania - mai exact un canal Youtube - OLOGIE .

Scopul canalului este de a oferi memento-uri blânde că într-o zi vei muri. Dar, din aceste informații, canalul își face tot posibilul să învețe oamenii despre trei aspecte esențiale: sănătate mintală , reinventare , și Joaca.

Din aceste aspecte, oferă memento-uri pentru a face ca fiecare moment să conteze pentru ceva. Că tot ceea ce faceți progresează singur într-un fel sau altul.Publicitate

OLOGY rulează un Campanie Kickstarter care se angajează să livreze ace, pandantive și artă vizuală de perete pentru a le reaminti oamenilor că viața este trecătoare și că este important să profitați la maximum de ea.

Pandantiv Vita

Veniturile se vor îndrepta către acest proiect pentru a-l face cel mai bun posibil. Și a avut o cantitate copleșitoare de sprijin, strângând peste 22.000 de dolari în momentul redactării acestui lucru - după ce și-a atins obiectivul țintă de donație în primele cinci ore de la lansare.

Artă de perete vizualizată în viață

Aceste trei instrumente sunt simple, dar neprețuite, deoarece memento-ul constant că veți muri vă va împinge să luați decizii mai bune în general.Publicitate

Cunoaște-te pe tine

Dacă știi că vei muri în cele din urmă, este logic să te străduiești să profite la maximum de ceea ce ai, să iei decizii mai inteligente cu cine petreci timpul și ce vei face în fiecare zi. A avea aceste mici memento-uri încurajează acel mod de gândire.

În plus, aceste instrumente vor fi mai utile odată ce canalul începe să se extindă și să se dezvolte. Datorită sprijinului multor oameni pentru acest lucru, canalul Youtube va crește și va putea oferi informații neprețuite. Chiar dacă conținutul nu provine de la profesioniști instruiți, faptul că aceste informații provin de la oameni obișnuiți are un nivel de autenticitate și legătură cu acesta.

Dacă doriți și un memento ușor pentru a profita de fiecare moment din viață, înapoi la această campanie deoarece aceste instrumente simple vă pot ajuta acum și în viitor. Merită investiția, deoarece pandantivele, arta de perete și știfturile valorează mai mult decât donația pe care ați cheltuit-o pentru a le primi. Deși va trebui să acționați rapid așa cum vor face donațiile închideți pe 1 februarie 2021 .Publicitate

Dacă doriți să aflați mai multe despre OLOGY, faceți-vă timp pentru a viziona câteva dintre videoclipurile postate de acest canal in viitor. Veți primi o mulțime de informații despre cum să trăiți o viață mai bună și să faceți ca fiecare moment să conteze.