S-ar putea să fiți genul care vă împingeți în mod constant pentru a rămâne pe vârf. Îți exersezi mintea și corpul în fiecare zi, astfel încât să poți obține mai mult din viață și să rămâi în zonă. Dar, cu tot ceea ce faci, lipsește încă ceva. Poate că nu știi exact ce este, dar o poți simți: scânteia, pofta, spiritul rapid.

Probabil că cunoașteți oameni care pot întoarce scenariul vieții la un moment dat. Acum este timpul să vă cultivați aceste abilități.

Pentru unii, istețimea înseamnă manipulare. În schimb, vom reformula acel sens expirat pentru flexibilitatea mentală și instinctul intestinal.

Povestea puțin cunoscută a lui Frank Zappa

Frank Zappa a fost un geniu muzical și un inovator constant al meșteșugului său. Cu toate acestea, o trăsătură puțin cunoscută a lui a fost gândirea sa rapidă, intuitivă.

Într-o zi, un străin a apărut pe pragul lui Frank, fluturând un revolver și o pungă însângerată. Când Frank întinse mâna spre geantă, bărbatul își îndreptă un revolver spre piept.Publicitate

Fără ezitare, și alimentat de un impuls strălucitor, a adunat pe toți cei din casă pentru a se îndrepta spre lac, inclusiv pentru străinul înarmat. Când stăteau cu toții lângă mal, el a sugerat ca toată lumea să înceapă să arunce lucruri în lac. Străinul a aruncat arma.

Secretul succesului său a fost reflexul său mental foarte rapid; un mușchi pe care îl construise de-a lungul mai multor ani.

O scufundare mai profundă în viața sa mentală

Succesul lui Zappa a avut legătură cu modul în care a perceput lumea. Ca o minte creativă în mod natural, a permis procesării sale creative să se infiltreze în viața sa. Majoritatea oamenilor ar vedea această situație și ar reacționa imediat, fie că se liniștesc de frică, fie că reacționează cu furie; în schimb, Zappa a văzut situația din mai multe unghiuri. Dezarmarea străinului ar fi scopul său final.

Prin construirea propriului tău mușchi creativ poți învăța să procesezi lumea în acest mod deschis. Este nevoie de timp, dar exercițiile sunt simple și vă pot salva viața.

Zappa avea, de asemenea, o legătură unică cu instinctul său intestinal pe care mulți dintre noi îl considerăm de la sine înțeles. Acordat ca muzician inovator, el și-a dezvoltat abilitatea de a avea încredere în intestin, ducându-l spre noi căi muzicale. Această legătură cu intuiția sa s-a dovedit vitală. I-a permis să-și transforme gândirea creativă în realitate cu o viteză ușoară, aducând situația sub controlul său și salvându-și viața.Publicitate

Atunci când construiești o conexiune cu propriul tău mușchi intuitiv, s-ar putea să te simți ciudat. La urma urmei, pur și simplu ai încredere într-un sentiment sau o bănuială, dar în timp vei deveni un maestru. Cuplați această încredere intuitivă cu gândirea creativă și veți avea un control mental ușor asupra vieții voastre.

Ecuația Zappa: intuiție + viziune creativă

Pentru a-ți insufla viața cu istețime, trebuie să fie prezente două elemente:

1. Viziunea creativă

A avea o viziune creativă asupra lumii este capacitatea de a percepe realități multiple într-o singură situație. Este mai ușor dacă te pregătești din timp, așa că ești pregătit atunci când viața îți dă o mână grea. Pentru a cultiva acest dar, încercați următorul exercițiu:

Ori de câte ori s-a întâmplat un eveniment în viața ta, oprește-te pentru reflecție: poate este o conversație cu șeful tău sau o decizie de a face o călătorie în Europa. Folosiți-vă imaginația pentru a veni cu modalități alternative în care ar fi putut merge. Folosiți expresia de aur ce dacă. Jucați-vă cu el, ar trebui să fie distractiv. Îți trezești imaginația cu sucurile tale creative.

Jucându-te cu diferite realități ale unei situații, creierul tău va deveni obișnuit să aplice acest tip de vis cu ochii deschiși, cum ar fi gândirea la situațiile cotidiene.Publicitate

Pentru unii, vă ajută să țineți un jurnal cu dvs., astfel încât să puteți nota evenimentele și cum ar fi putut merge diferit. După un timp, veți începe să vă programați mintea pentru a vedea lumea în acest fel.

2. Intuitia

Mulți dintre noi avem o relație nefericită cu intuiția noastră. Fie este slăbit până la decădere, fie confundăm sentimentele intestinului nostru cu anxietate sau indigestie. Trebuie să cultivăm această legătură cu sistemul nostru de ghidare interioară, astfel încât să ne poată orienta în direcția corectă.

Imaginați-vă că încercați să vă navigați printr-o pădure densă cu o busolă spartă - probabil că nu veți ajunge foarte departe.

Să punem busola în stare de funcționare. Încercați acest exercițiu:

De fiecare dată când intrați într-o cameră, încercați să simțiți sentimentul general. Întrebați-vă: există vreo negativitate prezentă? Dar pozitivitatea?Publicitate

Dă-ți permisiunea de a încerca să simți camera cu intuiția ta. Ar trebui să dureze doar câteva secunde. După câteva ori veți avea un sentiment mai bun despre lumea din jur și veți avea capacitatea de a vă simți în situații înainte ca acestea să se întâmple.

Când pot folosi acest lucru?

Toate acestea sunt grozave, dar cum se traduce acest lucru în viața ta de zi cu zi?

Viața ta este alcătuită din momente. Cu cât ai mai multă măiestrie asupra acestor momente, cu atât poți să-ți injectezi mai multă frumusețe în viață.

Vei fi ca artista la pânza ei, folosindu-ți istețimea ca pe o pensulă pentru a picta viața viselor tale. Experimentând aceste practici simple de istețime, vei dezvolta un râu de istețe de-a lungul vieții tale. Un set de instrumente care pot fi folosite la momentele anuntate.

Instrumentele sunt simple, iar rezultatele sunt profunde.Publicitate