În fiecare zi, ne scufundăm cu capul în școlile, locurile de muncă și primul lucru pe care îl facem este să ne înconjurăm de oameni.

Bârfim despre ultimele tendințe. Discutăm despre cele mai noi cursuri pe care le iau copiii noștri.

Oh, Alex a început să cânte la pian săptămâna trecută, ce mai face George? Același vechi, același vechi, mergând doar la cursul de artă pe care ți l-am mai spus. Acum desenează ...

Vorbim despre joc cu o seară înainte - Omule, era atât de aproape de a înscrie jumperul, îți spun. Cu siguranță ar fi fost un câștigător. Nu, nu au nicio șansă dacă nu tranzacționează ...

Nu am mai fost eu.

Oamenii sunt creaturi sociale. Numărul de oameni care pot supraviețui fără să comunice și să interacționeze între ei este redus la nici unul. Cu toate acestea, doar pentru că tindem să formăm sau să ne alăturăm grupurilor de oameni cu care ne bucurăm să fim alături, nu înseamnă că ar trebui să fie întregul nostru scop de a trăi. Există momente în care ne vom gândi la scopul și motivul nostru pentru a face lucrurile pe care le facem chiar acum. Ne-am întreba:Publicitate

De ce aplic la această firmă?

De ce mă alătur acestei echipe?

Sau chiar,

De ce port această ținută?

Când nu am reuși să găsim un răspuns satisfăcător, am clătina din cap cu furie pentru a ignora și a arunca în fundul minții noastre. Cu toate acestea, trebuie să înțelegem că, oricât de mult am încerca să evităm să ne gândim la asta, într-o zi adevărul se va întoarce și te va mușca.Publicitate

Faptul este că încercăm atât de mult să fuzionăm într-un grup, într-o comunitate încât, atunci când simțim că ceva ce facem ar crea sau ar crește armonia, l-am face fără să îl punem la îndoială. Încercăm atât de mult să impresionăm oamenii din jurul nostru, încât ne-am baricadat propriile dorințe și dorințe. Am încetat să fim eu pentru a ne asigura că suntem fericiți. Dar chiar sunt fericit?

Acceptați că nu putem controla opiniile altora.

În primul rând, întreabă-te: chiar dacă faci fiecare lucru pentru a te asigura că oamenii din jurul tău sunt fericiți, înseamnă asta că nu vor gândi altfel? Ar putea fi rău să știi, dar oamenii sunt ușor influențați și judecați. S-ar putea ca 120% să fie o lipsă de efort pentru șeful tău. Cererea dvs. la Penn s-ar putea să nu fie suficientă pentru a vă primi un compliment de la părinți, deoarece au mers la Harvard. Dimpotrivă, un design pe care l-ai elaborat în 5 minute s-ar putea să-l întâmpine ca un salvator pentru colegul tău de clasă. Câteva cuvinte de încurajare ar putea face ziua surorii tale.

Oamenii sunt versatili. Ele fluctuează. Încercarea de a satisface și a impresiona pe toată lumea este treaba lui Sisif - una inutilă și infructuoasă. În schimb, acceptați că pur și simplu nu putem controla opiniile altora, lucrați la lucrurile pe care le putem controla de fapt, cum ar fi timpul și efortul pe care îl plătiți într-un loc de muncă.

Lasă restul să fie și te vei simți mult mai liber.

Descoperă cine ești.

Acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut. În copilărie, m-am împiedicat, urmând sfatul părinților mei cuvânt cu cuvânt. Am învățat pianul pentru că ar fi bine pentru mine. Mi-am ales liceul pentru că consilierul și profesorul meu au spus că este competitiv din punct de vedere academic și că are o comunitate de studenți acceptabilă și caldă. Ți-ar plăcea acolo, au spus ei.Publicitate

Dar nu mai suntem copii.

Când eram mai tineri, aveam scuza că spunem că nu știm la fel de mult ca adulții - deși oricum era slab. Acum, că am crescut, suntem responsabili pentru propriile alegeri și decizii. Avem capacitatea de a face diferența între lucrurile care ne plac și cele care nu ne plac. Avem libertatea de a alege lucrurile pe care ne bucurăm să le facem. Nu-l risipi. Profitați de această șansă pentru a descoperi ce vă place. Dacă nu aveți idee - încercați. Incearca lucruri noi. Redescoperiți vechile hobby-uri. Am scăpat pianul la 15 ani. L-am luat din nou recent pentru că mi-am dat seama că singurul motiv pentru care nu-mi plăcea era că nu era ceva pe care l-am ales din proprie inițiativă. Sper, cu toată sinceritatea, că puteți afla și cine sunteți prin acest proces lent de încercare a diferitelor lucruri.

Fii tu însuți și iubește-te.

Ultimul pas este probabil cea mai dificilă parte din cauza modului în care suntem crescuți. Am fost învățați să fim altruisti, să punem nevoile altora înainte de ale noastre. A fi egoist este o crimă, un păcat.

Nu este greșit. Dar nici nu este pe deplin corect.

Iată o analogie simplă. Familia ta împarte televizorul. Toată lumea l-ar urmări în același timp. Prin urmare, pentru a fi corect, o persoană ajunge să decidă ce urmărește familia pentru ziua respectivă, iar următoarea persoană va decide a doua zi. Ați renunța la dreptul dvs. de a decide ce să urmăriți pentru a vă face familia mai fericită?Publicitate

Nu există un răspuns corect sau greșit. Dar nu uitați: este în regulă să spuneți nu. Uneori este bine să vă înrădăcinați singuri. Pentru că cum o să iubești pe cineva dacă nu te iubești pe tine însuți?

Nu este nimeni la fel de important ca tine.

Da, oamenii sunt creaturi sociale. Nu se poate nega acest lucru. Dar nu te lăsa aspirat în bucla nesfârșită de a satisface și a-i impresiona pe ceilalți și de a te ignora. Ușor, treptat, lăsați-vă să vă reamintiți că nu există nimeni la fel de important ca dumneavoastră.

Credit foto recomandat: Picjumbo prin Picjumbo.com