În casa medie americană, există peste 300.000 de articole.^[1]Este adevărat, chiar dacă 1 din 10 americani (și în creștere) închiriază spațiu de stocare în afara locației^[3]și chiar dacă dimensiunea casei americane s-a triplat în ultimii 50 de ani.^[2]Faceți și câteva calcule: deținerea medie a proprietății americane este de aproximativ 9-10 ani, ceea ce înseamnă că oamenii acumulează peste 30.000 de articole în fiecare an pentru a ajunge la suma totală de 300.000 de mai sus.^[4]

Ce este toate astea chestie , totuși? Poate lua mai multe forme: schimbări libere pe care le-am acumulat, jucării vechi ale copiilor, ținute care nu se potrivesc sau nu s-au demodat, șuruburi și cuie, articole de papetărie sau obiecte la care avem un atașament emoțional, ca un vechi un program de concert sau un recorder.

Oamenii tind să păstreze mai multe lucruri, deoarece cred că într-o zi în viitor, aceste lucruri vor fi utile sau vor câștiga valoare. Acest lucru este corect într-o măsură. Aceste articole, în special cele cu amintiri emoționale, nu sunt gunoi, dar dacă aceste lucruri sunt sau nu utile pentru proprietarii lor este o întrebare.Publicitate

Nu este ușor să declanșezi declanșarea și să tratezi toate cele peste 300.000 de articole, majoritatea oamenilor întâmpinând aceste trei probleme atunci când încearcă să determine utilitatea unui articol:

• Exagerând sau supra-subliniind nevoia acestuia în viitor.
• Subestimând costul și spațiul pe care îl ocupă.
• Ignorând costul de stocare.

Dar iată o cale de ieșire.

Formula Declutter

Cel mai bun acronim pentru a trece peste acest lucru este utilizarea cadrului RFASR:Publicitate

• R ecency - Când a fost ultima dată când am folosit asta?
• F necesitate - Cât de des folosesc acest lucru?
• LA achiziție C ost - Cât de dificil / scump este să obții acest lucru?
• S A se enerva C ost - Cât de mult spațiu și cost de întreținere este legat?
• R îndepărta C ost - Ce costuri sunt asociate cu recuperarea acestuia sau depășirea acestuia?

Pe măsură ce vă puneți aceste întrebări, conectați această ecuație:

R (Scăzut) + F (Scăzut) + AC (Scăzut) + SC (Înalt) + RC (Înalt) = Nu merită

De exemplu, un scenariu tipic de declinare pentru multe familii este îmbrăcămintea, care deseori curge astfel:Publicitate

• Recency: Am purtat asta ultima dată acum doi ani.
• Frecvență: nici pe atunci nu o purtam prea mult.
• Cost de achiziție: aș putea comanda ceva similar online în următoarele cinci minute.
• Cost de depozitare: Acest articol și altele similare ocupă 3/4 din dulapul meu.
• Recuperați costul: este și acum doi ani ...

Într-o astfel de situație, scapi de îmbrăcăminte. Nu va adăuga valoare sau utilitate în viitor.

Dacă există un atașament emoțional (de exemplu, un cadou de la cineva care vă pasă) încercați să vă amintiți acest lucru: atunci când a fost prezentat ca un cadou, acesta și-a atins deja obiectivul principal. Doi sau mai mulți ani mai târziu, doar îmbrăcămintea ocupă spațiu. Acest lucru nu schimbă legătura cu cadoul sau cu persoana care l-a dăruit.

Deși formula declutter vă poate ajuta să scăpați de lucrurile pe care le-ați colectat deja și vă poate ajuta să decideți dacă ar trebui să colectați sau să cumpărați lucruri, există întotdeauna o dilemă atunci când vrei ceva mai mult decât tine nevoie aceasta.Publicitate

Pentru a o combate, luați în considerare așteptarea unei săptămâni pentru a efectua achiziția. În săptămână, gândiți-vă la acea ecuație și gândiți-vă la gradul relativ de dorință și nevoie. Dacă decideți să achiziționați noul articol, scăpați de un articol de acasă. Unul în și unul în afara este o regulă relativ simplă aici.

Avantajul ascuns al declutteringului

Valoarea reală a formulei declutter este mai mult decât economisirea de bani și spațiu. De asemenea, vă economisește energie mentală.

Există o cantitate masivă de energie mentală implicată în organizarea și curățarea hainelor și obiectelor vechi sau chiar în pregătirea ta pentru a o face. Există, de asemenea, o cantitate mare de energie mentală implicată în ignorarea a ceea ce trebuie să faceți, care este o tactică obișnuită a celor cu dezordine. Gândește-te la asta: dacă îți dau o bucată de hârtie albă cu un punct negru mare și îți spun Nu te gândi la punct, va trebui să încerci din greu să nu te gândești la acel punct negru. Este multă energie cheltuită pentru încercare nu să mă gândesc la punct.Publicitate

Este la fel cu punerea în formă a casei. Știi că tot acest dezordine este acolo. Știi că trebuie să te dezgolești. Dar continuați să găsiți modalități de a ignora sau de a amâna pe acesta și asta vă reduce de fapt atenția și prioritatea departe de locul în care ar trebui să fie.

Cel mai bun mod de a te concentra din nou asupra a ceea ce contează pentru tine și de a reduce distragerea atenției este aplicând în mod repetat formula, vei avea o casă plină de (a) lucruri care îți plac și (b) lucruri care sunt valoroase pentru tine. Aceasta este o victorie uriașă în jocul declinant.

Referinţă