4 PAȘI SIMPLI PENTRU A VĂ URMĂRI PROGRESUL CĂTRE OBIECTIVELE DVS.

Ceea ce separă o persoană de atingerea obiectivelor sale și de a nu-și atinge obiectivele este să rămână concentrat și să fie perseverent în a-și urma.

Stabilirea obiectivelor este primul pas în transformarea invizibilului în vizibil. - Tony Robbins

Există multe modalități diferite de a vă urmări progresul către obiectivele dvs. Vreau să vă împărtășesc cele 4 moduri pe care le folosesc pentru a-mi urmări progresul în atingerea obiectivelor mele.Publicitate

1. Uită-te la imaginea de ansamblu

Acesta este fundamentul urmăririi progresului și, de asemenea, realizării obiectivelor. Mulți dintre noi doar trecem prin mișcări zi de zi. Suntem mai degrabă în modul de supraviețuire pură decât trăind în fiecare zi la maximum.

Pentru a începe să vă urmăriți progresul, trebuie să faceți un pas înapoi și să priviți imaginea de ansamblu. De ce faci ceea ce faci? Care este scopul de a te trezi dimineața și a începe ziua? Gândiți-vă la aceste lucruri și răspundeți la aceste întrebări având în vedere rezultatul final. Unde te vezi pe tine în viitor în fiecare aspect al vieții tale?

Faceți-vă timp pentru a reflecta asupra obiectivelor dvs. și imaginați-vă cum arată imaginea de ansamblu. Este important pentru dvs. să vedeți imaginea de ansamblu, mai degrabă decât să trăiți zi de zi fără direcție sau motivație.Publicitate

2. Planifică-ți și organizează-ți timpul

Când vine vorba de urmărirea progresului dvs. către obiectivele dvs., planificarea și organizarea timpului este esențială pentru atingerea obiectivelor. Odată ce sunteți clar cu imaginea de ansamblu, acum trebuie să planificați și să organizați pașii necesari pe care trebuie să îi faceți pentru a vă atinge obiectivele.

Luați-vă calendarul și plan despre organizarea timpului în jurul realizării tuturor obiectivelor tale. Să ai un planificator sau să îți folosești calendarul iPhone sau Google este o modalitate excelentă de a-ți urmări progresul. În fiecare săptămână veți avea obiective specifice pe care doriți să le atingeți. De-a lungul fiecărei săptămâni, veți avea o listă de sarcini pe care veți lucra în fiecare zi.

Când sunteți capabil să vă planificați și să vă organizați timpul cu înțelepciune, nu numai că vă veți simți bine că lucrați spre obiectivele dvs., dar vă dezvoltați și abilități de viață, cum ar fi autodisciplina, concentrarea și determinarea.Publicitate

3. Căutați răspunderea

Împărtășiți-vă obiectivele cu soțul / soția sau cu un prieten bun. Este important ca o altă persoană să te întrebe despre progresul tău. Atunci când există altcineva în afară de tine care te trage la răspundere, este mai probabil să îți îndeplinești sarcinile pe tot parcursul săptămânii. Veți fi motivat atât de dorința de a evita dezamăgirea, cât și de sprijinul și încurajările pe care le oferă atunci când vă atingeți obiectivele.

Lucrul cu un antrenor de viață este o modalitate excelentă de a vă ajuta să vă urmăriți progresul către obiectivele dvs. Când îmi împărtășesc obiectivele cu soțul meu, mă ajută să rămân concentrat pe sarcinile care trebuie îndeplinite.

4. Sărbătoriți câștiguri mici

Cu fiecare realizare, este important să faceți un pas înapoi și sărbătorește-ți succesul .Publicitate

Dacă priviți în mod constant înainte și nu vă luați niciodată timp pentru a vă sărbători realizările, cel mai probabil veți fi ars. Când ești ars, pierzi motivația de a te concentra asupra obiectivelor tale.

Știu că sunt vinovat că mă uit constant în față și mă concentrez pe următorul lucru mare. Ceea ce m-a ajutat cu adevărat să rămân motivat în realizarea obiectivelor mele este sărbătorirea pe parcurs. Sărbătorirea realizărilor tale, oricât de mică ar fi, este o modalitate prin care poți urmări progresul către obiectivele tale. Veți putea să vă opriți și să apreciați munca grea înainte de a trece la următorul dvs. obiectiv.

Ori de câte ori atingeți un obiectiv, asigurați-vă că vă faceți timp să sărbătoriți.Publicitate