Dacă vă rog să vă evaluați fericirea de la 1 la 10, care va fi scorul dvs.? Potrivit celui mai recent raport mondial despre fericire, americanii s-au clasat pe locul 13 cu cea mai fericită țară din lume, în timp ce Danemarca s-a clasat pe locul 1.^[1]De foarte multe ori va trebui să trecem prin unele perioade de nefuncționare. În cele mai întunecate momente ale noastre, ceea ce ne trebuie cel mai mult este o oarecare motivație și încurajare. Citatele inspiratoare îți pot schimba modul de gândire și te pot ajuta să te îndepărtezi de emoțiile negative. mână de ajutor:

1. Dacă vrei fericirea pentru o oră - ia un pui de somn. „Dacă vrei fericirea pentru o zi - mergi la pescuit. Dacă vrei fericirea pentru un an - moștenești o avere. Dacă vrei fericirea pentru o viață - ajută pe altcineva. - Proverb chinezesc
2. Adevărata fericire este ... să te bucuri de prezent, fără dependență anxioasă de viitor. - Lucius Annaeus Seneca
3. Fericirea nu este ceva gata făcut. Provine din propriile acțiuni. - Dalai Lama
4. Când o ușă a fericirii se închide, se deschide alta, dar de multe ori ne uităm atât de mult la ușa închisă încât nu o vedem pe cea care ne-a fost deschisă. - Helen Keller
5. Fericirea depinde de noi înșine.– Aristotel
   
6. Fericirea înseamnă acceptare. - Necunoscut
7. Secretul fericirii nu constă în a face ceea ce-ți place, ci în a-ți plăcea ceea ce faci. - James M. Barrie
8. Viața este foarte simplă, dar insistăm să o complicăm. –Confucius
9. Orice veți decide să faceți, asigurați-vă că vă face fericiți.
   
10. Este foarte puțin nevoie pentru a face o viață fericită; totul se află în interiorul tău, în modul tău de a gândi. – Marcus Aurelius Antoninus
11. Fericirea este ceva care vine în viața noastră prin uși pe care nici măcar nu ne amintim că le-am lăsat deschise. - Rose Lane
12. Fii neînfricat în căutarea a ceea ce îți aprinde sufletul.
    
13. Cei mai buni ani din viața ta sunt cei în care decizi că problemele tale sunt ale tale. Nu îi învinuiți pe mama ta, pe ecologie sau pe președinte. Vă dați seama că vă controlați propriul destin. – Albert Ellis
14. Mulți oameni dor de partea lor de fericire, nu pentru că nu au găsit-o niciodată, ci pentru că nu s-au oprit să se bucure de ea. - William Feather
15. Invata sa lasi de la tine. Aceasta este cheia fericirii. - Buddha
16. Prima rețetă pentru fericire este: evitați meditația prea lungă asupra trecutului. - Andre Maurois
17. Există atât de multe motive frumoase pentru a fi fericiți.
    
18. Bucură-te de propria ta viață fără a o compara cu cea a alteia. – Marchizul de Condorcet
19. Optimismul este un magnet al fericirii. Dacă rămâi pozitiv, lucrurile bune și oamenii buni vor fi atrași de tine. – Mary Lou Retton
20. Cred că compasiunea este unul dintre puținele lucruri pe care le putem practica, care va aduce fericire imediată și pe termen lung în viața noastră. –Dalai Lama
21. Urmați-vă fericirea și nu vă fie teamă, iar ușile se vor deschide acolo unde nu știați că vor fi. - Joseph Campbell
22. Fericirea constă în a trăi în fiecare zi ca și cum ar fi prima zi a lunii de miere și ultima zi a vacanței. - Leo Tolstoi
23. Majoritatea oamenilor sunt la fel de fericiți pe cât se hotărăsc să fie. - Abraham Lincoln
24. A fi fericit nu înseamnă că totul este perfect. Înseamnă că ai decis să privești dincolo de imperfecțiuni. - Necunoscut
25. Dacă îți petreci toată viața așteptând furtuna, nu te vei bucura niciodată de soare. - Morris West
26. esti responsabil pentru propria fericire.
    
27. Peste douăzeci de ani veți fi mai dezamăgiți de lucrurile pe care nu le-ați făcut decât de cele pe care le-ați făcut. Așa că aruncă șireturile. Navigați departe de portul sigur. Prinde vânturile alizee în pânze. Explora. Vis. Descoperă. – Mark Twain
28. Uneori bucuria ta este sursa zâmbetului tău, dar uneori zâmbetul tău poate fi sursa bucuriei tale. – Thich Nhat Hanh
29. Poate că nu sunt stele, ci mai degrabă deschideri în cer, unde dragostea celor pierduți se revarsă și strălucește asupra noastră pentru a ne anunța că sunt fericiți. - Proverb Eskimo
30. A fi bun cu toți, a-ți plăcea mulți și a iubi câțiva, a fi nevoie și dorit de cei pe care îi iubim, este cu siguranță cel mai aproape de care putem ajunge la fericire.
31. Cheia pentru a fi fericit este să știi că ai puterea de a alege ce să accepți și ce să renunți. –Dodinsky
32. Ceea ce îți consumă mintea, îți controlează viața.
    
33. Există o singură cale către fericire și aceea este să încetăm să ne mai îngrijorăm cu privire la lucrurile care sunt dincolo de puterea voinței noastre. - Epictet
34. Tindem să uităm că fericirea nu vine ca urmare a obținerii a ceva ce nu avem, ci mai degrabă a recunoașterii și aprecierii a ceea ce avem. - Frederick Keonig
35. Succesul nu este cheia fericirii. Fericirea este cheia succesului. Dacă iubești ceea ce faci, vei avea succes. - Herman Cain
36. Motivul pentru care oamenilor le este atât de greu să fie fericiți este că văd întotdeauna trecutul mai bine decât era, prezentul mai rău decât este și viitorul mai puțin rezolvat decât va fi. - Marcel Pagnol
37. Fericirea este arta de a nu ține niciodată în minte memoria oricărui lucru neplăcut care a trecut.– Necunoscut
38. Pentru a fi fericiți, nu trebuie să fim prea preocupați de ceilalți. - Albert Camus
39. Momentele de fericire de care ne bucurăm ne iau prin surprindere. Nu că noi îi apucăm, ci ei ne apucă de noi. - Ashley Montagu
40. Fericirea este singurul bine. Momentul pentru a fi fericit este acum. Locul pentru a fi fericit este aici. Modul de a fi fericit este de a-i face pe ceilalți să fie așa. - Robert Green Ingresoll
41. Fericirea nu este ceva ce amânați pentru viitor; este ceva ce proiectezi pentru prezent. - Jim Rohn
42. Fericirea nu este o stație la care ajungeți, ci un mod de a călători. - Margaret Lee Runbeck
43. A fi fericit nu înseamnă că totul este perfect. Înseamnă că ați decis să priviți dincolo de imperfecțiuni.
    
44. Pentru fiecare minut în care ești furios pierzi șaizeci de secunde de fericire. –Ralph Waldo Emerson
45. Nu vei fi niciodată fericit dacă vei continua să cauți în ce constă fericirea. Nu veți trăi niciodată dacă căutați sensul vieții. – Albert Camus
46. A face ceea ce îți place este libertate, a-ți plăcea ceea ce faci este fericire.
    
47. Nu poți fi fericit decât dacă ești nefericit uneori. - Lauren Oliver
48. Dintre toate formele de precauție, precauția în dragoste este poate cea mai fatală pentru fericirea adevărată. - Bertrand Russell
49. Ceea ce susțin este că succesul poate fi doar un ingredient în fericire și este achiziționat prea scump dacă toate celelalte ingrediente au fost sacrificate pentru ao obține. - Bertrand Russell
50. Nu plângeți pentru că s-a terminat, zâmbiți pentru că s-a întâmplat. – Dr. Seuss
51. Suntem cu toții în jgheab, dar unii dintre noi ne uităm la stele. - Oscar Wilde
52. Un pesimist vede dificultatea în fiecare ocazie; un optimist vede oportunitatea în fiecare dificultate. – Winston S. Churchill
53. Există ceva bun în această lume și merită să luptăm pentru .–J.R.R. Tolkien
54. Chiar și cea mai întunecată noapte se va sfârși și soarele va răsări. – Victor Hugo
55. Unul dintre cele mai fericite momente din viață este când găsești curajul să renunți la ceea ce nu poți schimba.
    
56. Gandeste pozitiv.
    
57. Fericirea depinde mai mult de modul în care te lovește viața decât de ceea ce se întâmplă. - Andy Rooney
58. Exista pentru a fi fericit, nu pentru a impresiona.
    
59. Securitatea este în mare parte o superstiție. Nu există în natură…. Viața este fie o aventură îndrăzneață, fie nimic .– Helen Keller
60. Ne putem plânge pentru că tufele de trandafiri au spini sau ne putem bucura pentru că spinii au trandafiri. - Alphonse Karr
61. Fii blând cu tine, faci tot ce poți.
    
62. Atitudinea este o alegere. Fericirea este o alegere. Optimismul este o alegere. Bunătatea este o alegere. A da este o alegere. Respectul este o alegere. Orice alegere ați face să vă facă. Alegeți cu înțelepciune. – Roy T. Bennett
63. Viața este prea scurtă pentru a-ți pierde timpul pe oameni care nu te respectă, nu te apreciază și nu te prețuiesc. – Roy T. Bennett
64. Nu veți găsi niciodată un curcubeu dacă vă uitați în jos - Charlie Chaplin
65. Învață să te prețuiești, ceea ce înseamnă: luptă pentru fericirea ta. – Ayn Rand
66. Strigăt. Ierta. Învăța. Mergi mai departe. Lasă-ți lacrimile să-ți udă semințele fericirii viitoare. – Steve Maraboli
67. Avantajul unei memorii proaste este că se bucură de mai multe ori de aceleași lucruri bune pentru prima dată. – Friedrich Nietzsche
68. Una dintre cheile fericirii este o amintire proastă. –Rita Mae Brown
69. Fericirea vieții tale depinde de calitatea gândurilor tale. – Marcus Aurelius
70. Cea mai irosită din toate zilele este una fără râsete. – Nicolas Chamfort
71. Fericirea nu depinde de ceea ce ai sau de cine ești. Se bazează doar pe ceea ce credeți. –Budha
    
72. Nu mă gândesc la toată nenorocirea, ci la frumusețea care rămâne. - Anne Frank
73. După ploaie, soarele va reapărea. Există viață. După durere, bucuria va fi tot aici. - Compania Walt Disney
74. Bucuria nu ni se întâmplă pur și simplu. Trebuie să alegem bucuria și să o alegem în fiecare zi. - Henri J. M. Nouwen
75. Rădăcina bucuriei este recunoștința ... Nu bucuria ne face recunoscători; recunoștința ne face bucuroși. - David Steindl-Rast
76. Cei mai fericiți oameni din lume sunt cei care se simt absolut grozavi cu ei înșiși și aceasta este rezultatul natural al acceptării responsabilității totale pentru fiecare parte a vieții lor. - Brian Tracy
77. Stăpânește-ți mintea sau te va stăpâni. - Buddha
    
78. Să fim recunoscători oamenilor care ne fac fericiți; ei sunt grădinarii fermecători care ne fac să înflorească sufletele. - Marcel Proust
79. Indiferent cum te simți, ridică-te, îmbracă-te, arată-te și nu renunță niciodată.
    
80. Îngrijorarea nu îi răpește mâine niciodată mâhnirea. Astăzi nu face decât să scape de bucuria sa. - Leo Buscaglia
81. Înconjoară-te de oameni care te primesc.
    
82. Nimănui nu-i pasă cu adevărat dacă ești nenorocit, așa că s-ar putea la fel de bine să fii fericit și să profiți la maximum de locul în care te afli - Germania Kent
83. Fericirea deținută este sămânța; Fericirea împărtășită este floarea. - John Harrigan
84. Chiar și cea mai mică schimbare de perspectivă poate aduce cea mai mare vindecare. ―Joshua Kai
85. Un zâmbet este fericirea pe care o vei găsi chiar sub nasul tău. - Tom Wilson
86. Un simț al umorului bine dezvoltat este polul care adaugă echilibru pașilor dvs. pe măsură ce mergeți pe coarda frâuie a vieții. - William Arthur Ward
87. Aș prefera să fiu fericit decât să am dreptate în orice zi. - Douglas Adams
88. Pe măsură ce vă schimbați punctul de vedere, opiniile dvs. aduc o schimbare în voi. ―George Alexiou
89. Fericirea nu este absența problemelor, ci capacitatea de a le face față. - Steve Maraboli
90. Toată lumea vrea să trăiască pe vârful muntelui, dar toată fericirea și creșterea apar în timp ce urci pe el. - Andy Rooney
91. Omul nebun caută fericirea în depărtare, înțeleptul o crește sub picioarele sale - James Oppenheim
92. Acțiunea nu poate aduce întotdeauna fericire; dar nu există fericire fără acțiune. - Benjamin Disraeli
93. Fericirea nu este ceva gata făcut. Provine din propriile acțiuni. - Dalai Lama
94. Dacă vrei să dai lumină celorlalți, trebuie să te strălucie singur.
    
95. Când plouă, caută curcubee. Când este întuneric, căutați stele.
    
96. Majoritatea oamenilor ar prefera să fie siguri că sunt mizerabili, decât să riște să fie fericiți. - Robert Anthony
97. Nefericiții obțin confort din nenorocirile altora. ―Esop
98. Dacă, pe de altă parte, fericirea depinde de un mic dejun bun, de flori în curte, de o băutură sau de un pui de somn, atunci suntem mai predispuși să trăim cu destulă bucurie. ― Andy Rooney
99. La un nivel mai profund ești deja complet. Când vă dați seama de asta, există o energie veselă și veselă în spatele a ceea ce faceți. - Eckhart Tolle
100. Succesul este obținerea a ceea ce vrei. Fericirea înseamnă să îți dorești ceea ce primești. - Dale Carnegie
101. Pentru mulți bărbați, dobândirea bogăției nu le pune capăt necazurilor, ci doar le schimbă. - Seneca
102. Fericirea vine numai atunci când ne împingem creierul și inima până în cele mai îndepărtate zone de care suntem capabili. - Leo Rosten
103. Singura bătălie reală din viață este între a te agăța și a-ți da drumul. - Shannon L. Alder
104. Nu este cât de mult avem, ci cât ne bucurăm, ceea ce face fericirea. –Charles Spurgeon
105. Dacă atașați întotdeauna emoții pozitive lucrurilor pe care le doriți și nu atașați niciodată emoții negative lucrurilor pe care nu le doriți, atunci ceea ce doriți cel mai mult vă va veni în mod invariabil. - Matt D. Miller
106. Luați timp pentru a vă face sufletul fericit.
     
107. Viața bună nu bate la ușă. Bucuria este o meserie. ―Lionel Shriver
108. Există suflete în această lume care au darul de a găsi bucurie peste tot și de a o lăsa în urmă atunci când merg. - Frederick William Faber
109. Trebuie să ai întristare pentru a aprecia cu adevărat bucuria. - Megan Hart
110. Lăsați-vă zâmbetul să schimbe lumea, dar nu lăsați lumea să vă schimbe zâmbetul.
     

Credit foto recomandat: stocksnap prin intermediul stocksnap.io

Referinţă