Știți la fel de bine ca oricine altcineva că nu orice metodă de studiu funcționează la fel pentru toată lumea. Cu toate acestea, există o serie de sfaturi de utilizat pentru a studia mai bine și a obține note mai bune. În mod ideal, veți folosi aceste hacks pentru a studia pe tot parcursul anului, și nu doar atunci când vor veni examenele. Încearcă să nu te supraîncărci cu încercarea lor simultană. Acestea fiind spuse, unele pot fi utilizate mână în mână.

1. Utilizați cafeina

Cofeina ajută la lovirea creierului cu uneltele pentru studiu. Este cel mai benefic atunci când este utilizat în pauze mici pe tot parcursul studiului, mai degrabă decât într-o doză uriașă înainte de studiu. Acest lucru vă va asigura că creierul dvs. primește lovituri continue, spre deosebire de o zguduitură uriașă urmată de un accident dramatic.Publicitate

2. Vorbește cu profesorii tăi

Aceștia sunt oamenii care îți fac toate testele, așa că fă-ți timp să vorbești cu ei. Veți putea obține o perspectivă asupra modului în care gândesc ei, permițându-vă acest lucru studiați într-un mod care vă va aduce beneficii atunci când faceți teste . Nu va strica să vă întrebați profesorii ce vor căuta la test și să aflați exact ce va trebui să studiați.

3. Folosiți strategii mnemonice

Realizarea propriului dvs. vă permite să vă amintiți cu ușurință secvențele și conceptele cheie. Acest lucru durează puțin, dar crearea propriilor dispozitive mnemonice este diferența dintre învățarea activă și învățarea pasivă. Această strategie s-a dovedit a îmbunătăți capacitatea unei persoane de a-și aminti. Dacă nu doriți să vă alcătuți propriul dvs., căutați pe internet unele care se referă la subiectul pe care îl studiați.Publicitate

4. Mestecați guma când studiați

Studiile au arătat că când mestecați gumă, concentrarea și concentrarea dvs. sunt sporite . Nu te opri aici! De asemenea, puteți mesteca gumă în timp ce susțineți un test sau examen. Aceasta formează o conexiune în creier care vă va ajuta să vă amintiți ce ați studiat în timp ce mestecați gumă. Acest tip de hack de studiu se numește dependență de context.

5. Blochează distragerile

Încercați să evitați activități străine pe computer, tabletă sau telefon în timp ce studiați. Încercați să le opriți și să le așezați în altă cameră. Dacă nu aveți suficientă auto-reținere, există aplicații gratuite care vă vor restricționa accesul la site-urile web specificate pentru o perioadă de timp prestabilită.Publicitate

6. Abordați-l în porțiuni mici

Când există o mare parte a informațiilor care trebuie învățate, împărțiți-le în porțiuni mai mici și mai ușor de gestionat. Nu faceți totul dintr-o dată. Mai degrabă, ar trebui să vă propuneți să învățați o porție diferită în fiecare zi. În plus, nu porniți o porțiune nouă până nu o aveți pe cea curentă în jos.

7. Încercați să studiați într-un spațiu nou

Scopul de a trece în fiecare zi unde studiați. Când schimbați spațiile de studiu, vă va forța creierul să formeze noi amintiri de fiecare dată, făcând mai probabil să păstrați noul material.Publicitate

8. Citiți notele cu voce tare

Citește-le cu voce tare pentru tine, cu un prieten sau chiar pentru pisica ta. Când vorbiți și auziți cuvintele, vă va ajuta să consolidați materialul într-un mod nou. Când găsiți un partener, acest hack de studiu vă va aduce amândouă beneficii.

9. Citiți înainte de prelegere

Acesta este cel mai bun mod de a profitați la maximum de cursurile voastre . Va întări materialul - de două ori. De asemenea, vă va ajuta să răspundeți la întrebările pe care profesorul dvs. le pune clasei.Publicitate

10. Studiază cu muzica potrivită

Muzica necunoscută sau zgomotul ambiental au potențialul de a spori productivitatea. Amintiți-vă, totuși, că muzica familiară are potențialul de a avea efectul opus. Există o mulțime de moduri de a găsi tipul corect de zgomot. Găsirea unui post de radio pe internet cu muzică instrumentală sau coloane sonore pentru jocuri video va face trucul.