Testul de personalitate MBTI este o încercare a psihologilor de a clasifica diferite tipuri de personalitate. Indicatorul de tip Meyers-Briggs (MBTI) este un inventar personal menit să facă teoria tipurilor psihologice descrise de Carl Jung de înțeles și accesibilă vieții oamenilor.^[1]

Dar știați că puteți utiliza aceste date pentru a vă îmbunătăți relațiile?

În acest articol vom descrie testul de personalitate MBTI, vom discuta despre ce înseamnă diferitele tipuri de personalitate și vom vorbi despre modul în care vă puteți folosi tipul de personalitate pentru a îmbunătăți calitatea relațiilor dvs.

Cuprins

1. Ce este testul de personalitate MBTI?
2. Înțelesul diferitelor tipuri de personalitate
3. Cum să îmbunătățiți relațiile cu testul de personalitate MBTI
4. Ce apreciați cel mai mult într-o relație?
5. Linia de fund

Ce este testul de personalitate MBTI?

Testul de personalitate MBTI este un test scurt (aproximativ 93 de întrebări) care ar trebui să dureze doar aproximativ zece până la cincisprezece minute. O versiune gratuită a testului poate fi găsită Aici . Testul oficial poate fi susținut Aici , dar rețineți că vă va costa 50 USD.

Testul constă în întrebări care vă întreabă preferințele dvs. despre modul în care interacționați cu oamenii și cu lumea. Există patru tipuri principale de personalitate măsurate prin test: introversia vs. extroversia, simțirea vs. intuiția, gândirea vs. simțirea și judecarea vs. percepția.Publicitate

Când ați terminat testul, acesta vă plasează într-o categorie pentru fiecare preferință. Tipul dvs. de personalitate este, așadar, un combo din patru litere (adică INFJ). Webul conține o mulțime de informații pentru fiecare tip de personalitate.

Înțelesul diferitelor tipuri de personalitate

Există 16 tipuri diferite de personalitate (conform testului).^[Două]Frecvența fiecărui tip variază, dar se pare că cele mai frecvente tipuri sunt ISFJ și ESFJ.^[3]

Fiecare tip de personalitate are propria descriere, dar fiecare literă reprezintă un aspect diferit al personalității tale. Iată ce înseamnă fiecare dintre litere și ce înseamnă:

• Introvertit (I) vs. Extrovertit (E). Un introvertit este cineva care consideră că interacțiunile sociale sunt epuizante emoțional. Dacă ești genul de persoană care are nevoie de ceva timp singur pentru a se reîncărca după o petrecere sau întrunire socială, atunci cel mai probabil ești un introvertit. Un extrovertit, pe de altă parte, consideră că interacțiunea socială este satisfăcătoare din punct de vedere emoțional și se află încărcată de interacțiunea socială. (NOTĂ: Nimic despre introversiune sau extroversiune nu sugerează că vă place sau nu interacțiunea socială, în ciuda concepțiilor greșite obișnuite.)
• Sensing (S) vs. Intuition (N). Senzorii se concentrează asupra prezentului. Ei percep lucrurile prin cele cinci simțuri și văd totul ca fiind concret, realist și literal. Oamenii intuitivi trăiesc în viitor. Procesează informații prin tipare și impresii și văd lucrurile ca fiind abstracte, idealiste și teoretice.
• Gândirea (T) vs. Sentimentul (F). Oamenii care gândesc sunt obiectivi. Luează decizii bazate pe fapte și sunt logice, raționale și impersonale. Simțirea oamenilor este subiectivă. Ei iau decizii bazate pe principii și valori și sunt pasionați, empatici și grijulii față de ceilalți.
• Judecarea (J) vs. percepția (P). Judecând oamenii gândesc secvențial. Prețuiesc ordinea și organizarea și sunt decisive, organizate și structurate. Percepția oamenilor este adaptabilă și flexibilă. Sunt gânditori spontani și aleatori și sunt adaptabili și flexibili.

De asemenea, este important să rețineți că multe dintre aceste trăsături de personalitate există pe o scară glisantă. Aceasta înseamnă că s-ar putea să fii la un moment dat în viața ta pe o parte a scalei și, în alte momente din viața ta, pe cealaltă parte a scalei. Personalitatea ta se schimbă prin timp și experiență.

Cum să îmbunătățiți relațiile cu testul de personalitate MBTI

Când caut relații, îți recomand adesea trei lucruri: să te cunoști pe tine însuți, să te iubești și să fii tu însuți.Publicitate

1. Cunoaște-te pe tine însuți

Aici este util testul de personalitate MBTI. Faceți testul pentru dvs. și aflați ce tip de personalitate sunteți. Amintiți-vă, acest lucru nu este un set it și uitați un fel de lucru.

Personalitatea ta se poate schimba în moduri foarte subtile de-a lungul anilor. Deci, ia-o de mai multe ori.

2. Iubeste-te

Odată ce îți cunoști tipul de personalitate, poți deveni mai conștient de cine ești cu adevărat.

Unul dintre cele mai grele lucruri pe care le putem face pentru noi înșine este să ne tratăm cu aceeași bunătate și respect ca și ceilalți.

Cum te poți aștepta ca cineva să te iubească dacă nu te iubești pe tine însuți?Publicitate

3. Fii tu însuți

Acesta este cel mai obișnuit sfat pentru întâlniri și oamenii îl dau de cât timp există relații.

Avantajul de a fi cine ești cu adevărat este că vei atrage oameni către tine care sunt compatibili cu tine. Când vine vorba de întâlniri, compatibilitatea este mult mai solidă decât compromisul.

Nu compromite cine ești doar pentru a fi cu cineva.

Ce apreciați cel mai mult într-o relație?

Este greu să rezumăm o persoană cu doar un cuvânt, dar fiecare dintre tipurile de personalitate Meyers-Briggs are o singură calitate pe care o apreciază mai mult decât altele. Iată o listă a tipurilor de personalitate și a trăsăturilor pe care le apreciază cel mai mult:^[4]

• ISTJ: Dedicație
• ISFJ: Siguranță
• ESFJ: Entuziasm
• ESTJ: Munca în echipă
• ISFP: Libertate
• ISTP: Prietenie
• ESFP: Pasiune
• ESTP: Alegere
• ENFP: încurajare
• INFJ: Suflete pereche
• INFP: Acceptare
• ENFJ: Asistență
• INTP: Intelect
• ENTJ: Excelență
• ENTP: Autonomie
• INTJ: Viziune

Linia de fund

Amintiți-vă că aceasta este o aproximare bazată pe psihologie și alte diverse trăsături de personalitate. Nu există modalități sigure de a vă asigura că ajungeți într-o relație corectă.Publicitate

Cu toate acestea, utilizarea testului de personalitate MBTI este o modalitate excelentă de a vedea cât de compatibil sunteți cu oamenii.

Dacă sunteți un singur tip de personalitate, este posibil să găsiți valoarea pe listă cu care credeți că ați fi cel mai compatibil. Uită-te la toate celelalte tipuri de pe listă pentru a vedea care este valoarea pe care ți-o iese în evidență cel mai mult, ca ceva ce ai vrea să ai într-o relație.

De exemplu, dacă sunteți o viziune INTJ și de valoare, s-ar putea să apreciați și entuziasmul. Deci, un tip de personalitate ESFJ ar putea fi cel mai compatibil cu dvs.

La sfârșitul zilei, acesta este în mare parte doar un ghid. Cel puțin poți să-ți faci o idee despre tipul de personalitate pe care îl ai și să descoperi câteva lucruri despre tine în acest proces.

Credit foto recomandat: Andrik Langfield prin unsplash.com Publicitate

Referinţă