Ce face lumea valoare rău pentru tine? Îl poți defini?

Valorile sunt ceea ce crezi că contează cel mai mult în viață. Valorile fiecăruia sunt diferite. Unele valori comune sunt dragostea, succesul, prietenia, inteligența și respectul.

În calitate de copii, părinții și profesorii noștri ne transmit valori și ne trăim viața pe baza a ceea ce ne-au învățat că este important, fie că este bunătatea, prietenia, ascultarea etc. Dar, ca adulți, trebuie să stabilim ce este cel mai valoros noi pe cont propriu. Unele valori din copilărie pot rămâne aceleași, dar vă puteți da seama că altele au devenit din ce în ce mai importante pe măsură ce ați crescut și ați schimbat. Toleranța, recunoștința și familia, de exemplu, pot avea o importanță uriașă pentru dvs. acum.Publicitate

Deci, fără alte întrebări, iată 8 avantaje ale identificării valorilor dvs.

1. Valorile vă ajută să vă găsiți scopul.

V-ați dat seama deja scopul vieții? Dacă nu, așa cum este cazul pentru majoritatea dintre noi, valorile pot ajuta la răspunsul la întrebarea atotcuprinzătoare: Care este scopul meu în viață? Nu vă puteți aștepta să știți ce doriți din viață dacă nu știți ce este important în viață. Știind ce prețuiești te apropie mult mai mult de un răspuns. Gandeste-te la asta.

2. Valorile te ajută să reacționezi în situații dificile.

Valorile sunt principii directoare pentru comportament. Acestea vă pot ajuta să vă asigurați că vă comportați într-un mod care se potrivește cu cel pe care doriți să îl aveți la bază. Oamenii reacționează adesea rapid în situații, în special în situații dificile, și nu își iau întotdeauna timpul să se gândească la ceea ce fac înainte să o facă. Vă puteți folosi valorile pentru a reflecta și asupra situațiilor, pentru a decide, de exemplu, dacă trebuie să vă cereți scuze pentru ceva. Ce instrument mic de ajutor!Publicitate

3. Valorile te ajută să iei decizii.

Când întâlnești nevoia de a lua o decizie, valorile tale te pot ajuta să faci apelul potrivit. Uneori emoțiile împiedică luarea unei decizii bune, dar dacă te oprești să te întrebi, Ce ar face cineva care apreciază X în această situație? atunci s-ar putea să puteți ajunge la o decizie mai clară, mai puțin afectată emoțional.

4. Valorile ajută la eliminarea dezordinii.

Vrei vreodată să elimini excesul de bagaje din viața ta? Identificarea valorilor dvs. vă va ajuta să excludeți lucrurile pe care într-adevăr nu le doriți, nu le aveți nevoie sau credeți că sunt importante. Oamenii sunt consumați cu atât de mult în aceste zile. Îndepărtați lucrurile care pierd timpul și energia din viața voastră!

5. Valorile te ajută să alegi cariera potrivită.

Toate căile de carieră vin cu argumente pro și contra, știm asta. Dar când știi ce contează cel mai mult pentru tine, poți fi sigur că alegi calea de carieră potrivită. Dacă prețuiți conexiunea, interacțiunea și prietenia, de exemplu, atunci este posibil ca un loc de muncă la domiciliu să nu vă fie potrivit. Pe de altă parte, dacă prețuiești călătoriile, bogăția și conversația, atunci poate că o slujbă de vânzări de călătorie este perfectă pentru tine. Uneori, cunoașterea valorilor dvs. vă poate ajuta chiar să determinați dacă o promoție este cea mai bună idee pentru dvs. Cine știa că a spune nu la o promoție ar putea fi o idee bună?Publicitate

6. Valorile te ajută să-ți dezvolți sentimentul de sine.

Cunoașterea valorilor tale înseamnă că poți dezvolta opinii puternice despre subiecte importante. Nu vrei să crezi doar ceea ce credeau părinții tăi. Nu poți spune doar că te crezi ceea ce cred prietenii tăi. Trebuie să-ți dai seama ce ești tu cu adevărat credeți și apoi vă puteți împărtăși sinele sincer cu alții. Asta e important!

7. Valorile vă ajută să vă creșteți încrederea.

Identificarea valorilor îți mărește nivelul de încredere, deoarece îți aduce un sentiment de stabilitate și siguranță în viața ta. Când știi ce vrei, nu contează ce vor alții. Când știi ce este important pentru tine, nu contează ce este important pentru ceilalți oameni. Acest lucru va aduce în mod natural un sentiment de încredere în viața ta.

8. Valorile vă ajută nivelul general de fericire.

Dacă combinați rezultatele din beneficiile unu, deși șapte, atunci probabil că v-ați îmbunătățit viața. Ați dezvoltat un scop, ați reacționat mai bine în situații dificile, ați luat decizii bune, ați găsit cariera potrivită, ați dezvoltat opinii și v-ați sporit încrederea. Este corect să spunem că s-ar putea să te simți puțin mai fericit!Publicitate

Dacă nu v-ați identificat niciodată valorile, iată un ghid rapid pentru a vă continua procesul.

Faceți o listă mare de valori (dragoste, realizare, încredere, compasiune, avere, onoare, apreciere etc.) sau utilizați o pagină de genul acest . Puteți seta un cronometru dacă doriți, dar nu este necesar. Pe măsură ce citiți, înconjurați-le pe cele care vă apar - cele pe care le simțiți ca făcând parte din voi. Puteți marca oricâte doriți la început, dar după ce ați primit lista inițială, încercați să le definiți pe cele care nu vi se par la fel de importante. Scopul este de a reduce lista la 10 sau 15 valori. Puneți-le în ordine de importanță, dacă puteți. Ta-da! Acum aveți valorile dvs. Top 10 (sau 15). Nu vă faceți griji, totuși, valorile nu sunt statice. Se schimbă și evoluează odată cu noi pe măsură ce creștem.

Iată valorile mele Top 10 în continuă evoluție din februarie 2014: dragoste, familie, dezvoltare personală, integritate, onestitate, acceptare, recunoștință, râsete, bunătate și educație.

Care sunt ale tale?Publicitate

Credit foto recomandat: al shep prin flickr.com