Fiecare dintre noi navighează în fiecare zi pe mări neexplorate. Puțini dintre noi au vreo idee unde vrem să navigăm și majoritatea sunt blocați într-o pauză în mijlocul mării, în speranța unui miracol. Dacă doriți să evitați pierderea urmelor de locul în care vă aflați acum în marea vieții, citiți următoarele șapte semne de avertizare, astfel încât să vă puteți pregăti să le înfruntați atunci când apar.

1. Începi în fiecare zi simțindu-te oribil

Dacă te trezești cu puțină energie și fără emoție, atunci sunt mari șanse să pierzi urma vieții tale. Cei care știu ce își doresc în viață îmbrățișează fiecare nouă zi cu planuri incitante și cu dorința de a le executa. Rețineți că sentimentele oribile ar putea fi, de asemenea, un semn de depresie, așa că ar putea fi nevoie de ajutor suplimentar din partea celor din jur, în special a profesioniștilor din domeniul sănătății mintale.Publicitate

2. Îți pierzi drastic sau câștigi pofta de mâncare

Acest lucru este ceva pe care îl experimentez de obicei atunci când sunt într-o stare „în jos”. Sunt o mare mâncătoare, așa că știu că, dacă îmi pierd pofta de mâncare, atunci înseamnă că nu sunt în ton cu mine. Un alt lucru care este, de asemenea, predispus să mi se întâmple este că am pofte să mănânc ceva, deși tocmai am luat o masă uriașă în urmă cu câteva minute. Aceste schimbări bruște ale poftei de mâncare sunt unul dintre semnele de avertizare evidente pe care le pierzi din viața ta, așa că fii pregătit cu un plan de a te readuce în linie dacă se întâmplă în orice moment al vieții tale.

3. Începi să pui la îndoială motivul pentru care faci lucrurile pe care le faci în viață

Când începeți să vă puneți la îndoială motivul pentru care faceți lucrurile pe care le faceți în viață, atunci 99,99% din timp probabil că nu sunteți pe calea cea bună. Aceasta înseamnă că nu sunteți mulțumit de modul în care vă conduceți viața și, dacă continuați să o conduceți în acest fel, veți ajunge să deveniți cineva care să poarte ură față de viață. Soluția: schimbă-te. Găsirea căii corecte nu este ușoară, deoarece diferă de la persoană la persoană. Schimbând modul în care îți conduci viața, îți crești șansele de a te împiedica pe calea cea bună pe care ai căutat să o parcurgi.Publicitate

4. Căutați divertisment, dar găsiți că lucrurile nu sunt la fel de distractive ca pe vremuri

Îmi place să joc jocuri video. Dar există momente în care nici cele mai noi jocuri nu-mi pot aduce bucurie. S-ar putea să experimentați același lucru, chiar dacă nu vă plac jocurile video. Interacțiunea dvs. cu prietenii a fost plictisitoare, meciul final de aseară la Cupa Mondială nu a fost atât de interesant, iar programul de pe televizor pare să fie lipsit de valoare de divertisment. Când divertismentul își pierde capacitatea de a te distra, atunci nimic nu va funcționa decât dacă îți vei readuce viața pe drumul cel bun.

5. Te simți ca și cum ai fi deconectat de oamenii din jurul tău

Prietenii sunt sursă de bucurie. În afară de asta, ele sunt și un mod în care ne simțim conectați la lumea din jurul nostru. Ai simțit vreodată că ești singur în această lume? Dacă da, atunci acesta este un semn că pierzi controlul asupra vieții. Indiferent cât de mulți oameni întâlnești, acel sentiment de conexiune nu va reapărea, deoarece nu există un „fir” care să iasă din sufletul tău în primul rând.Publicitate

6. Gândiți în mod constant gânduri distructive, pesimiste

Acesta este de obicei semnul escaladării depresiei. Cei care sunt deprimați își pierd cu siguranță urmele propriei vieți. Dacă gândești în mod constant gânduri distructive, pesimiste și îți este greu să transformi aceste gânduri în altele mai pozitive, atunci trebuie să verifici unde te îndrepți chiar acum! De cele mai multe ori s-ar putea să te trezești mergând pe o linie fină și chiar și o ușoară împingere te-ar putea face să te prăbușești în abisul adânc, fără fund.

7. Crezi că nu există lumină la capătul tunelului

Dacă pierzi urmele până în momentul în care simți că ești în prezent într-o peșteră întunecată, atunci cum te aștepți să poți vedea lumina la capătul tunelului? Cineva care nu are nici o idee despre locul în care se află este același cu cineva care nu vede soluțiile la problemele lor. Soluțiile sunt disponibile, dar se vor dezvălui doar celor care au o anumită claritate.Publicitate

Cum să obțineți o busolă

Când recunoști semnele de avertizare de mai sus din viața ta, scoate-ți busola. Nu aveți unul? Nu știi cum să le folosești? Următoarele sunt câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă găsi busola de viață:

1. Intreaba-te pe tine insuti. Uneori răspunsurile la toate necazurile tale sunt deja îngropate adânc în tine. Doar că nu întrebi.
2. Cereți altora ajutor și sfaturi. Există mulți oameni care au experimentat aceeași problemă ca tine și te vor ajuta cu plăcere să-ți găsești drumul înapoi pe calea cea bună.
3. Tăcere. Uneori, problema cu cei care merg pe o cale este că merg pe o cale zgomotoasă. Este inevitabil să existe diferite zgomote în jurul vostru, dar aveți capacitatea de a le reduce la tăcere. Cum? Nu faceți nimic și pur și simplu fiți conștienți de lucrurile care se întâmplă în jurul vostru. Face minuni!

Credit foto recomandat: Avertizare! de Lamoix prin flickr.com Publicitate