În lumina evenimentelor recente din întreaga lume; luând în considerare starea planetei și umanitatea noastră; când ne gândim la toate suferințele provocate inocenților de tirania câtorva; acum mai mult ca oricând, trebuie să luăm în considerare ce înseamnă a fi compasiune. Nu este chiar atât de complicat să reflectăm la ceea ce ne dorim cu toții ca indivizi; pace, siguranță, securitate, adăpost, nutriție, dragoste; și să dorim asta pentru toată umanitatea și creaturile vii. Dacă toată lumea ar acționa cu intenția de a satisface nevoile tuturor ființelor vii în mod egal și s-ar comporta cu compasiune ca forță motrice principală a oricărei acțiuni, am putea eradica suferința într-un timp foarte scurt. Cuvintele de înțelepciune ale Dalai Lama sunt într-adevăr puternice, dar foarte simple.

A scris multe cărți și a ținut nenumărate discuții despre natura umanității, fericirea, moartea, compasiunea și viața bună. În carte Cartea Înțelepciunii lui Dalai Lama el oferă sfaturi cu privire la patru domenii principale: 1. Tratarea mâniei și emoției, 2. Bucuria și a trăi bine, 3. Înfruntarea morții și a muririi și 4. Oferirea și primirea.

Iată 20 de citate Dalai Lama pentru a schimba modul în care gândești; cinci din fiecare categorie respectiv.

Consider că ura este inamicul suprem.

Sursa supremă a fericirii mele mentale este liniștea mea sufletească. Nimic nu poate distruge acest lucru în afară de propria mea furie.

Publicitate

Nemulțumirea este sămânța furiei.

Numai un dușman ne oferă posibilitatea de a practica răbdarea.

Atitudinea mea față de ceilalți oameni este să-i privesc întotdeauna de la nivel uman.

Oamenii au potențialul nu numai de a crea vieți fericite pentru ei înșiși, ci și de a ajuta alte ființe.

Există întotdeauna extreme, dar calea de mijloc este calea corectă.

Publicitate

Mulțumirea este cheia.

Mult depinde de propria noastră atitudine.

O bună conduită este modul în care viața devine mai semnificativă, mai constructivă și mai pașnică.

Boala se întâmplă. Când se întâmplă boala, este mai bine să o accepți.

Moartea face parte din toată viața noastră.

Publicitate

Evenimentul nefericit poate fi o sursă de forță interioară.

Unele suferințe pot fi o lecție bună pentru viață.

Privind problemele din diferite unghiuri, învățăm de fapt povara mentală.

Compasiunea este cel mai minunat și mai prețios lucru.

Cu o compasiune autentică, îi privești pe ceilalți ca fiind mai importanți decât tine.

Publicitate

Așa cum ai dorința naturală instinctivă de a fi fericit și de a depăși suferința, tot așa fac toate ființele simțitoare; la fel cum aveți dreptul să îndepliniți această aspirație înnăscută, tot așa fac toate ființele simțitoare. Deci, pe ce motive exacte discriminați?

Singura opțiune este să trăim și să lucrăm împreună armonios și să păstrăm în mintea noastră interesul întregii umanități. Aceasta este singura perspectivă și modalitate pe care trebuie să o adoptăm pentru supraviețuirea noastră.

O prietenie adevărată se dezvoltă pe baza afecțiunii umane, nu a banilor sau a puterii.