Îmi place să îmbunătățesc zilele oamenilor și știu că nu sunt singur.

Deși suntem îngrijorați în permanență de propriile noastre probleme, facturi sau felul în care oamenii se gândesc la noi, a face pe altcineva să zâmbească sau să-și îmbunătățească ziua printr-un simplu act de bunătate îți poate întoarce complet starea de spirit. Ce este mai bine? Aceste acțiuni pozitive nu sunt atât de greu de realizat și nici nu iau atât de mult timp din viața noastră ocupată și frenetică.

Iată 15 moduri super simple și distractive de a face alți zâmbi.

1. Crack o glumă de tată sau un joc de cuvinte teribil

Bine, știu că nu toată lumea este destul de înțeleaptă, inteligentă sau rapidă în picioare pentru a face acest lucru. Dar chiar și o simplă glumă sau un comentariu plin de înțelepciune o vor face. Umorul este unul dintre cele mai rapide și mai ușoare moduri de a face pe cineva să zâmbească (nebun, nu ?!).

Unii oameni s-ar putea să vă găsească înfricoșat sau brânzet, dar și în adâncul râsului lor. În plus, simplul tău act de curaj și dorința ta de a fi suficient de vulnerabil pentru a spune o glumă vor câștiga recompensa unui zâmbet, făcându-i pe ceilalți să se simtă mai bine.

2. Faceți un compliment autentic

Complimentele sunt adesea confundate cu apariții înfiorătoare pentru un motiv: nu sunt sincere. Dacă îți place cu adevărat felul în care arată părul unei fete sau zâmbetul unui tip, aceștia îți vor putea spune imediat după modul în care îl spui. Dacă spui cu adevărat, această propoziție simplă, care a durat poate 15 secunde să spună, poate face întreaga săptămână a cuiva.Publicitate

3. Contactează cineva care îți lipsește

Din păcate, văd că mulți oameni folosesc scuza, Ei bine, nu au vorbit cu mine nici în X ani și telefonul funcționează în ambele sensuri, nu știu ?!

Ce trist de spus. Dacă doriți să petreceți timp cu un prieten apropiat sau rudă, contactați-vă și vedeți cum le merge. Fii primul care inițiază contactul. Din nou, gesturile autentice parcurg un drum lung aici. Chiar și doar un Hei, îmi este foarte dor de tine și sper că ești fericit cu viața textul îi va atinge chiar în simțuri.

4. Mâncare

Chiar și persoanele care fac dietă sau exercită o grămadă adoră pizza și burritos, dar nu împreună. Sau poate…

* Puncte bonus: dacă faci ceva de la zero. Chiar dacă sunt cookie-uri arse, este totuși minunat că ați făcut acest lucru și destinatarul îl va aprecia (și probabil îl va râde cu dvs.).

5. Trimite-i mamei sau persoanei dragi doar pentru că florile

Acest lucru se explică de la sine, dar cadourile și deliciile aleatorii sunt mult mai apreciate atunci când sunt oferite spontan.

Zilele de naștere, Ziua Mamei și toate celelalte sărbători Hallmark pot fi observate de la o milă distanță, cu așteptarea că va veni un cadou. Deși oferirea de cadouri sub orice formă este apreciată, cadourile aleatorii sunt întotdeauna cele mai bune.Publicitate

6. Spune cuiva că ești mândru de ei

Aceste cuvinte sunt atât de grele și semnificative, dar o parte din acest sens este adesea pierdut, deoarece ni se spune doar de către părinții sau membrii familiei. A spune unui prieten apropiat sau a unei alte persoane semnificative că ești mândru de ei după ce au realizat ceva semnificativ are o valabilitate substanțială.

De fapt, încercați să răsuciți comutatorul și spuneți părinților că sunteți mândri de ei pentru ceva ce au făcut. Vine un moment în viața ta când îți vei da seama în cele din urmă că nu sunt doar supereroi, ci și oameni reali.

* Puncte bonus: Lăudați-i public

7. Scrieți și trimiteți o scrisoare sau o notă scrisă de mână

De curând, am avut un prieten care a adus un punct foarte bun despre cultura noastră actuală. În viețile noastre foarte comunicative, cu ritm rapid, avem adesea, de exemplu, șase până la zece conversații simultan.

Între social media, e-mail, mesaje text și Tinder, intimitatea scrierii scrisorilor a scăzut din păcate. De fapt, a dispărut. Dar, dacă vă gândiți la asta, nu există multe lucruri pe planetă care să fie mai complementare. Faptul că v-ați așezat timp de 15-20 de minute consecutive pentru a crea cu atenție un mesaj către o persoană și numai o persoană, este ca o sută de complimente specifice înfășurate într-un plic și ștampilate cu dragoste.

8. Ascultă pe deplin

Din nou, există o mulțime de distrageri în lumea înconjurătoare și unele din motive întemeiate. Viața este nebună frumoasă! Există nenumărate lucruri de privit, de văzut, de făcut și de experimentat. Cu toate acestea, unul dintre cele mai amabile și mai emoționante lucruri pe care le-ai putea face pentru cineva este să fii pe deplin atent atunci când vorbește. Aproape că pot garanta că vor întoarce favoarea atunci când vrei să vorbești și nu vor uita niciodată cât de mult îți pasă.Publicitate

9. Spune că îmi pare rău

Cu toții am greșit pe cineva, dar niciodată, niciodată, niciodată nu este prea târziu pentru a face bine. Nava rar navighează vreodată, dar ego-urile noastre ne fac să credem că au făcut-o. Nu contează dacă au trecut zile, săptămâni, luni sau chiar ani de când s-a întâmplat incidentul, deținerea a ceva ce ai făcut care a rănit o altă persoană va face un milion de mile într-o singură bătăi de inimă.

10. Dă un sfat imens

Din anumite motive, nu sunt sigur, oamenii par gândiți și sfat, cum ar fi buzunarul chelnerului, chelneriței sau barmanului, cum ar fi cecul pe care îl plătesc la sfârșitul mesei. Acum, nu spun că toți oamenii dau bacșiș prost sau că toate serviciile sunt super grozave, dar oferirea unui bacșiș minunat, mai ales atunci când serviciul justifică plata, va face ca persoanele să se schimbe la nesfârșit.

11. Spuneți-i ce îi aparține poștașului

Omule, el îți aduce poșta fiecare zi . Nu contează dacă este în lapoviță, în zăpadă, în soarele fierbinte și în orice alt tip de vreme nefavorabilă, el este mereu acolo. Acest tip de fiabilitate și actualitate merită cel puțin o introducere adecvată. Sau, dacă nu altceva, un cap și un zâmbet.

12. Dă-ți seama când cineva se aruncă și încurajează-l

Lumea este inerent negativă și este foarte dificil să ne scoatem singuri din funks. Îmi amintesc de mai multe ori când prietenii au recunoscut că sunt în jos și au făcut ceva ce știau că mă va scoate din el.

Dar nu trebuie să fie doar cu prietenii tăi. Oamenii pot fi citiți destul de ușor. Domn mai în vârstă atârnând capul în autobuz? Cât de greu este să te întorci și să spui: Hei, bine? Credeți sau nu, suntem cu toții speriați și îngrijorați și, uneori, ne simțim deprimați.

Cu toate acestea, suntem cu toții în această mizerie împreună. Bunătatea este întotdeauna un cerc complet.Publicitate

13. Mulțumește

Se spune adesea că oamenii de succes își încep ziua mulțumind pentru un lucru sau mai multe lucruri pe care le au. Chiar și atunci când te străduiești mai mult sau încerci să faci o viață mai bună, este întotdeauna bine să te oprești și să recunoști frumusețea care există în jurul tău.

Cum poate crește un trandafir în mijlocul orașului New York? Uluitor. Acest lucru este valabil și pentru alții. Cineva îți ține ușa? Mulțumesc, am . Barista de la cafeneaua pe care o frecventezi îți cumpără cafeaua într-o vineri? Frick da! Mulțumiri! Chelnerita îți umple paharul de apă fără ca tu să-l ceri? Ei bine, îl înțelegi până acum. Este destul de ușor să recunoașteți momentele de grație, dacă țineți ochii departe de ele.

14. Fii disponibil chiar dacă nu vrei să fii

Bine, nu vreodată spune cuiva că nu vrei să fii acolo pentru ei. Nu numai că este extrem de lipsit de respect, dar și foarte dureros.

Ceea ce încurajez în schimb este să fii dispus să renunți la lucrurile pe care vrei să le faci pentru a fi acolo pentru cineva. Acesta poate fi un mesaj text, un telefon sau o călătorie târzie la Baskin Robbins după o despărțire proastă sau un concediu de muncă. Va veni un moment în care vei fi chemat să fii acolo pentru cineva când ai alte lucruri. Fiți acolo și luminați-le lumea.

15. Zâmbește tuturor celor pe care îi vezi în fiecare zi

Am salvat-o în mod intenționat pentru ultimul din două motive: 1.) Este cel mai ușor de făcut și la care se poate aplica toata lumea treceți în timpul zilei (mă uit la voi, locuitorii orașelor) și 2.) Este atât de ușor. De fapt, vreau să vă provoc pe toți. Data viitoare când sunteți în pauza de prânz la serviciu sau vă plimbați în jurul mall-ului aglomerat într-o sâmbătă, ridicați-vă ochii de pe telefonul dvs. timp de 5 minute, faceți contact vizual cu persoana din trecere și oferiți-i un zâmbet plin de inimă. Din nou, sinceritatea, nu înfiorarea, este cheia aici.

Dar dacă reușești din inimă, vei fi cu adevărat uimit de ceea ce se va întâmpla.Publicitate

Pozitivitatea seamănă cu o piatră aruncată într-un lac calm. Odată ce îl lăsați (printr-o simplă acțiune), acesta va trimite valuri de bunătate și fericire în toate direcțiile.

Credit foto recomandat: Tânăra fericită hipster se uită prin binoclu prin shutterstock.com