De câte ori ai urmărit un episod Voiaj canal și a spus: Uau, ar fi minunat să vizitați acest loc. De câte ori ai urmărit un film și ai văzut o destinație frumoasă? Sau ce zici de un loc exotic pe care l-ai citit despre el, dar nu l-ai vizitat niciodată? Te-ai întrebat vreodată de ce se întâmplă asta?

În cele din urmă, pui pumnul în jos și te hotărăști să faci ceva în legătură cu asta. Începeți să căutați câteva oferte și destinații de călătorie, explorând și cercetând mai multe locuri interesante de vizitat. Apoi, după ceva timp, energia dvs. se estompează din nou și aveți mai multe scenarii proaste care s-ar putea întâmpla pentru a vă face călătoria un coșmar. Renunți la planuri și te întorci la mediul tău anterior plictisitor și lipsit de viață, simțind nemulțumire, îndoială și necredință.

Nu este vina ta.

Frica este motivul nemulțumirii tale. Frica este motivul îndoielii și necredinței tale. Te simți deprimat când te plângi de lipsa ta de satisfacție cauzată de faptul că nu călătorești nicăieri. Astăzi, vă voi arăta de ce lăsați frica să vă împiedice să ajungeți la vacanța de vis sau la explorare. De asemenea, vă voi arăta cum să faceți față unor situații specifice pe care fricile le creează în mintea voastră pentru a vă opri. Nu este atât de greu.

Iată cele 11 motive pentru care frica te împiedică să călătorești.

1. Ieșirea din zona de confort

Vă plângeți despre o destinație, gândindu-vă la cât de minunat ar fi să mergeți acolo. Aveți comisii în casă, un loc de muncă de 9-5 ani și copii de care să aveți grijă. Ți-e teamă de ce s-ar putea întâmpla când ești plecat. Sigur ar fi frumos să merg în Cambodgia chiar acum și să explorez minunile sutelor de temple, precum și alte atracții minunate, dar sunt ocupat. Crezi că totul s-ar putea destrăma în timp ce pleci.

Acesta este cel mai frecvent exemplu de persoane care nu vor să părăsească zona de confort și să se elibereze vizitând locul la care visează. Pentru a lăsa această frică în spatele tău, spune-ți singur care ar fi cel mai rău scenariu posibil care s-ar putea întâmpla când ești plecat. Atunci gândiți-vă ce ați face pentru a restabili comanda. Scrieți toate cele mai proaste scenarii și soluții pe o bucată de hârtie și citiți-o de mai multe ori. Veți simți ușurarea, ca o greutate ridicată de pe umeri. Gândiți-vă la aspectele pozitive ale călătoriei la destinația preferată. Veți găsi mai mult de 10 motive pentru ao face. Du-te și uită de frica de a pleca de acasă. Totul se va rezolva singur - sau tu o vei face.Publicitate

2. Teama de necunoscut

Frica de necunoscut vine ca un supliment al celor menționate anterior. Anxietatea și îndoiala acționează ca stimulatori de tensiune. Puteți avea multe întrebări înfricoșătoare în minte, de obicei într-o succesiune rapidă de foc.

Când vă pregătiți pentru călătorie, cel mai bine este să efectuați cercetări inteligente și amănunțite despre locația dorită. Există peste un milion de site-uri legate de călătorii, care vă pot ajuta. Puteți să vă faceți itinerariul, să aflați despre locurile de interes, ce să evitați și unde să încercați cea mai bună mâncare. O pregătire bună vă va face să vă exprimați și să vă faceți griji cu privire la călătorie, în loc să vă fie frică.

3. Bariera lingvistică

Când frica îți copleșește mintea, încep să apară întrebări și probleme rapide. O barieră lingvistică apare de obicei printre primele, stimulând neplăcerea și tensiunea. A nu fi înțeles într-o țară străină, unde un procent mic de oameni vorbește limba ta, poate duce la situații neplăcute - chiar probleme.

Răspunsul la această problemă stă în pregătire. Când plecați în străinătate, pregătiți-vă. Aceasta include învățarea a câteva propoziții de bază care vă vor ajuta în orice situație. Lucruri de genul: Unde este toaleta ?, Am nevoie de un taxi, Unde este stația de autobuz ?, Vreau un bilet unic / dus-întors și așa mai departe, sunt întotdeauna utile Desigur, vă rog și vă mulțumesc, de asemenea, parcurgeți un drum lung atunci când căutați ajutor de la localnici. Când vă gândiți la acest lucru, amintiți-vă că câteva propoziții de bază vă pot salva și vă pot ajuta să evitați 85% din complicații. Doar respectați itinerariul - sau ghidul dvs.

4. Teama de a avea o experiență proastă

Când ești speriat și stresat, creierul tău te poate face să te gândești la multe circumstanțe care ar putea apărea. Da, este adevărat că este minunat în India, dar poți fi jefuit. Ți-ar plăcea să vizitezi Times Square din New York, dar dacă e prea aglomerat și poate ești împins sau cineva te atacă?

Această teamă se bazează pe stres și anxietate. Când te simți așa, nu poți vedea lucrurile bune și fine care ți s-ar putea întâmpla în timp ce călătorești; ești prea concentrat doar asupra lucrurilor rele care s-ar putea întâmpla. Nu alerga în fiecare zi ca puiul acela care a strigat, Cerul cade! Trebuie să te calmezi și să nu mai ai aceste gânduri rele. Trebuie să-ți spui că ești irațional. Relaxa. Nu mai inventa motive care te-ar putea îndepărta de călătorie și de a explora locații noi și uimitoare. Nu fi puiul mic și speriat.

5. Teama de a zbura

Teama de a zbura este irațională. De fapt, a evoluat într-o fobie definită din punct de vedere medical în rândul oamenilor. Dacă aveți probleme cu frica de a zbura, aceasta poate fi rezolvată prin pregătire și gândire logică. În primul rând, în lumea de astăzi șansele ca un avion să cadă din cer sunt foarte, foarte mici. Tehnologia avansează în fiecare zi care trece, iar măsurile de securitate sunt aproape perfecte. Când te gândești la asta, îți vei da seama că nu există multe șanse ca ceva să meargă prost. Dacă acest lucru nu ajută, puteți lua somnifere cu o jumătate de oră înainte de a vă urca în avion. Când avionul începe să decoleze, nu vei fi anxios și isteric. Vei dormi ca un copil.Publicitate

În cele din urmă, dacă nu poți depăși frica de a zbura, poți călători oricând pe uscat. Există multe metode de transport care vă vor duce la destinația visului mai lent, dar mai sigur.

6. Teama de a călători singur

Acest tip de călătorie poate fi interesant. Oamenii care au făcut deja acest lucru pot spune numai lucruri grozave despre călătoriile solo, în special fetele. Chiar dacă unii oameni sunt speriați să se gândească la asta. Cu toate acestea, atunci când sunteți singur, nu vă puteți baza pe nimeni. Nu există ajutor și s-ar putea să aveți nevoie de el.

Acest sentiment este supraevaluat și nu logic. Când ești singur, nu este adevărat că nu te poți baza pe nimeni. Pentru a rezolva această problemă, poți încerca să-l convingi pe cel mai bun prieten al tău să vină cu tine, dacă este posibil. Dacă nu, tehnologia de astăzi vă poate ajuta foarte mult. Cu camere și o conexiune la internet, cel mai bun prieten al tău îți poate ține companie prin Skype sau Snapchat.

Apoi, dacă aveți nevoie de ajutor, puteți oricând să întrebați pe cineva care trece. Sunt mai multe șanse ca cineva să vă ajute. S-ar putea chiar să câștigi câțiva prieteni pe parcurs.

7. Teama de a fi răniți în străinătate

S-ar putea să călătorești către câteva destinații exotice unde poți călări un elefant sau dansa toată noaptea. Totuși, ce se întâmplă dacă cazi și te rănești? Ce se întâmplă dacă asta devine grav? Apoi, țineți cont de bariera lingvistică și deveniți și mai stresați. Dacă aveți nevoie de ajutor imediat, nu veți avea timp sau răbdare pentru a traduce.

Din nou, această teamă este irațională, deoarece șansele de a vă răni grav sunt de obicei foarte mici. Cu toate acestea, oamenii se pot teme de acest lucru și ar putea îndepărta unii de a avea o experiență uimitoare. Amintiți-vă, există medici și personal medical în fiecare țară din lume. Mai mult, puteți lua asigurarea medicală internațională care acoperă toate costurile medicale din țara în care sunteți pe cale să mergeți. Acest lucru vă va face să vă simțiți mai în siguranță.

Publicitate

În cele din urmă, nu vă grăbiți în posibile situații periculoase și nu fiți nesăbuit. Puteți răsuci glezna în prag, dacă nu sunteți atent. Deci, imaginați-vă ce se poate întâmpla pe un drum abrupt stâncos sau pe un ring de dans alunecos?

8. Teama de a fi jefuit

Jafurile și escrocheriile se întâmplă adesea turiștilor, dar nu puteți face nimic în acest sens. Puteți fi următoarea victimă și puteți termina fără lucrurile dvs., portofelul, cardurile de credit și multe altele. Scenariul de coșmar se înrăutățește doar cu cât te gândești mai mult la el.

Există posibilitatea de a fi înșelați și jefuiți atunci când călătoriți. Această teamă este o preocupare valabilă. Cu toate acestea, dacă ești atent și atent, poți reduce semnificativ șansele de a fi jefuit. Informați-vă despre destinația pe care o vizitați. Aflați despre escrocheriile sau problemele pe care le-ați putea întâlni. O soluție bună la această problemă ar putea fi să vă lăsați obiectele de valoare acasă. Dacă aveți nevoie de ele, țineți-le la vedere tot timpul și nu fiți nesăbuite. Vei fi bine.

9. Nu-mi pot permite

Acesta este legat de tulburări interioare și suferință care pot proveni din ceva din trecut sau insecurități. Când îți spui, nu-mi pot permite călătoria, este prea scump! te condamni să nu te miști niciodată de pe canapea.

Călătoria poate fi cu siguranță costisitoare, dar pregătirea și cercetarea vă pot economisi o mulțime de bani prin reducerea costurilor, știind ce să alegeți, inclusiv servicii și bunuri, cazare și transport.

Există o modalitate simplă de a rezolva această problemă. Dacă vrei să călătorești, cercetează temeinic și găsește cea mai bună ofertă. Apoi, începeți să economisiți bani pentru asta, indiferent cât durează. Puneți o cantitate mică în fiecare zi. În cele din urmă suma va crește suficient pentru a vă susține călătoria de vacanță de vis.

10. Rămân fără bani

Această frică vine împreună cu frica # 9. Mulți oameni se tem să-și cheltuiască toți banii într-o călătorie din cauza costurilor neașteptate.Publicitate

În timp ce vă pregătiți pentru călătorie și planificați bugetul, creșteți suma cu 25% mai mult doar pentru a vă asigura că nimic nu vă poate surprinde. O altă variantă a acestei soluții este de a lăsa niște bani unui prieten acasă, care vă poate ajuta trimițându-i prin Western Union. Acum puteți călători cu ușurare și nu vă faceți griji cu privire la bani la fel de mult.

11. Pierderea

Unii oameni adoră să se piardă atunci când explorează destinații noi, interesante. Pe de altă parte, unii oameni au frisoane când chiar se gândesc să părăsească camera lor de hotel. Această frică ne pune granițele în cap și ne înghețăm la loc, neputând să ne mișcăm. Acesta este modul în care această teamă poate fi periculoasă. Prea multe filme moderne de deturnare ne-au transformat în sceptici speriați.

Hărți, un sistem GPS și o bună dispoziție este tot ceea ce aveți nevoie pentru o soluție. Asigurați-vă că harta dvs. este scrisă mai întâi în limba dvs. De asemenea, asigurați-vă că dispozitivul GPS este setat pentru țara pe care o vizitați. Dacă ambele metode nu reușesc, puteți solicita întotdeauna ajutor unor localnici.

Uneori, pierderea îți îmbunătățește vacanța.

Frica de călătorie ne oprește, nu o lăsa să crească în interiorul tău.

Ați văzut câte forme poate lua teama de călătorie. V-am dat răspunsuri la fiecare problemă care ar putea apărea în călătoriile dvs.

Acum observi că nu este nevoie de fricile tale iraționale. Această lume este enormă și un milion de minuni vă așteaptă să le descoperiți. Nu te lăsa paralizat de frică. Călătorește și trăiește-ți viața la maximum!

Publicitate

P.S. Trimite-ne câteva cărți poștale din următoarea ta vacanță!