Există aproximativ 8 milioane de sociopați în SUA, potrivit Asociației Americane de Psihiatrie.^[1]Asta înseamnă că aproximativ 1 din 25 de persoane despre care știți că sunt sociopate.^[3]Probabil că știți cel puțin unul - sau la un moment dat în viață, probabil că veți cunoaște unul destul de bine.

M. E. Thomas, profesor de drept, are o confesiune îngrozitoare. Ca profesor cu multe prietenii strânse, Thomas este, de asemenea, un bisericesc și își ajută familia. Nu este așa cum ți-ai putea imagina un sociopat. În loc să fie volatilă în exterior, are o carieră stabilă și o viață socială.Publicitate

Dar ea recunoaște că nu este normală. Nu se simte rușinată când încalcă regulile sau îi rănește pe ceilalți. Nu are încredere nici măcar în prietenii ei apropiați. Ea minte și manipulează pe alții - frecvent. Iar capacitatea ei remarcabilă de a rămâne calmă o ajută să apară în totalitate în control.^[2]

Ce este un sociopat

Prin definiție, un sociopat este cineva cu o tulburare de personalitate antisocială. Această tulburare include afectări ale personalității (care afectează atât relațiile de sine, cât și relațiile interpersonale), precum și trăsături de personalitate patologice (compulsivitate sau obsesivitate).Publicitate

Sociopații simt, gândesc, percep și se raportează diferit față de persoanele fără tulburări de personalitate. Nu sunt capabili să-și oprească gândurile sau trăsăturile negative și nu pot vedea întotdeauna cum trăsăturile lor patologice sunt probleme.

Deci, ce cauzează sociopatia? Din câte știu experții, este probabil un rezultat atât al naturii (genetică), cât și al nutriției (mediului).^[4]Din punct de vedere biologic, creierul unui sociopat se maturizează într-un ritm mai lent decât cel al unui non-sociopat. Experiențele timpurii ale vieții, cum ar fi traume, abuzuri sau daune fizice, pot provoca și sociopatie.Publicitate

Unii oameni au doar unele tendințe sociopate, dar nu sunt sociopați în toată regula.^[5]Cei care au tendințe sociopatice prezintă doar uneori comportamente și atitudini sociopatice. În schimb, un sociopat în întregime nu posedă niciodată respect autentic pentru ceilalți.

Cum se poate spune dacă o persoană este sociopată

• Lipsă un sentiment de rușine : Sociopații nu pot simți cu adevărat remușcări și vinovăție și nu se jenează ușor.
• Minciți în mod constant: Sunt foarte confortabili în a spune minciuni, deoarece nu vor avea sentimente de vinovăție.
• Calm în orice împrejurări: Incapabili să simtă frică și anxietate, sociopații sunt buni să stea liniștiți în orice circumstanță.
• Fermecător și generos doar la început: Vă întâmpină cu un zâmbet fermecător și vă pun întrebările corespunzătoare. Faptul este că nu au deloc interes pentru tine.
• De manipulare : Adoră să controleze fiecare situație, așa că vizează persoanele slabe și încearcă să domine fiecare aspect al vieții lor.
• Ai un ego imens : Sociopații tind să fie narcisici și mult mai interesați să vorbească despre ei înșiși în loc să-i asculte pe ceilalți.
• Incapabil să accepte critici : Datorită ego-ului lor imens, sociopații nu pot accepta critici. Deși este posibil să nu-și exprime mânia în exterior, ei nu vor crede critica și, în schimb, vor învinui pe alții pentru eșecuri.
• Au foarte puțini prieteni adevărați : Sociopații au adesea dificultăți în a-și face prieteni sau în orice relație. Rareori se leagă cu adevărat de oameni.
• Izolează-te de ceilalți : Pentru a fi centrul lumii voastre, ei ar încerca să vă izoleze și vă vor cere să nu mai stați cu prietenii.
• Secret : Nu se conectează cu oamenii și, așadar, rareori explică ce fac sau de ce.
• Au o toleranță scăzută la plictiseală : Sociopații au o mare nevoie de stimulare. Aceasta poate include chiar pedepse fizice sau jocuri de noroc.
• Slab în controalele comportamentale : Le este greu să prezică reacțiile oamenilor și să-și înțeleagă sentimentele. Drept urmare, rănesc sau enervează oamenii din jurul lor, fără să observe măcar.
• Exprimați emoții superficiale : Sociopații nu au emoții, dar acest lucru nu înseamnă că nu exprimă emoții. O pot falsifica. Deci, emoțiile pe care le exprimă sunt de obicei superficiale.
• Autoritar : Sociopații se consideră superiori, așa că tind spre autoritarism.
• Paranoid : Sociopaților le lipsește adesea încrederea în oameni, îndoiindu-se de ceea ce spun și fac.
• Crud cu animalele : S-ar putea să arate acest lucru în copilăria timpurie - de exemplu, trăgând aripile de pe muște.

Cum să te descurci cu un sociopat

Uneori nu avem de ales decât să facem față unui sociopat. Poate recunoașteți trăsături sociopate la colegul dvs. sau chiar la un membru al familiei. În aceste condiții, cel mai bun lucru de făcut este să le înțelegeți personalitatea și protejeaza-te . Iată câteva acțiuni pe care le-ați putea întreprinde pentru a vă proteja împotriva unui sociopat:Publicitate

Nu dezvălui prea multe informații despre tine.

Sociopații sunt adesea fermecători la început și par că vor să afle mai multe despre tine. Dar nu este cazul. Tot ce vor să facă este să găsească pe cineva slab și apoi te pot manipula pentru a-și atinge obiectivele.

Nu dezvăluiți niciodată informații personale despre dvs. sau despre prietenii și familia dvs. sau despre dificultățile pe care le aveți. Acestea sunt cele mai bune materiale pentru ca aceștia să câștige dominația asupra ta. În schimb, mențineți conversații cu sociopați către subiecte neutre, cum ar fi televiziunea și știrile. Ei își vor pierde treptat interesul și se vor îndepărta de tine.Publicitate

Nu le acordați mai mult de 3 șanse.

Sociopații sunt buni la minciună. Ei pot spune minciuna pentru a acoperi orice mișcare proastă pe care au făcut-o. Dar nu le da mai mult de 3 șanse. Dacă te mint o dată sau de două ori, pot fi iertați, deoarece ar putea fi o neînțelegere sau o greșeală. Dar când vine vorba de a treia oară, ar trebui să vă reduceți pierderile și să fugiți. Nu le lăsați să aibă vreo șansă să vă facă mai mult rău.

Nu încercați să le dați jos.

Este periculos să fii dușmanul unui sociopat. Natura lor calculatoare le acordă întotdeauna orice vor. În loc să încercați să le dați jos, încercați să veniți cu un acord câștig-câștig. Propuneți cât mai multe scenarii câștig-câștig. Pune-i de partea ta.

Referinţă