Poți să-l auzi? Am un nou motto al productivității. Ceasul ticaie . De fiecare dată mă gândesc la verificare Reddit , Îi aud mental bifarea. Când sunt pe cale să mă uit la televizor, mă gândesc la ceas. Ori de câte ori simt că m-am săturat de sarcina pe care o avem, îmi reamintesc că sunt singura care o poate face ... Și ceasul bifează.

Ți-e greu să eviți distracțiile? Te uiți în gol la lucrurile tale neterminate la sfârșitul zilei? Regreți în fiecare dimineață ce nu ai terminat ieri? Ei bine, ceasul bate.Publicitate

Echilibrul este totul

Ceasul bifează nu înseamnă că ar trebui să lucrezi ca un robot, 18 ore pe zi și să dormi suficient cât să treci. Este menit să vă reamintească că există ceva de făcut și ești singura persoană care o poate face . A fi echilibrat este cheia.

Ceasul bifează: nu-l auzi?

Dacă aveți nevoie de un pui de somn, luați un pui de somn. Dacă ai nevoie de o minte ascuțită, ceasul bifează înseamnă că în orice moment în care nu dormi, nu funcționezi eficient. Alerg câteva zile pe săptămână, mă ajută să-mi mențin corpul în formă și mintea limpede. Dacă trebuie să o fac, nu este o pierdere de timp, dacă trebuie să o faci, fă-o. Pur și simplu nu deşeuri timp.Publicitate

Ceea ce contează pentru tine ca pierdere de timp, este doar cercetare pentru mine. Toată lumea are standardele lor: pentru mine vizionarea unui meci de fotbal îmi pierde timpul, pentru un antrenor de fotbal este doar o parte a afacerii. Pentru mine citirea blogurilor face parte din afacere, pentru unii altele doar amânează. Faceți clar ce este munca și ce este distractiv. Când ai nevoie de puțină distracție, du-te și bucură-te. Dar când aveți bateriile încărcate, reveniți la tranșee.

De ce vă omiteți munca?

Există o mie de motive pentru care este posibil să vă săriți de la muncă. Teama de eșec, teama de succes, pregătirea insuficientă, pregătirea prea mare, perfecționismul. O mulțime de motive. Probabil că știți deja unele.Publicitate

De ce o săriți? Mai poate face cineva? Are nevoie lumea ca tu să fii responsabil de asta? Răspunsul la această întrebare este probabil da . Fie pentru că trebuie să o faci pentru a câștiga bani, fie pentru că așa este ta sarcină. Dacă este al tău, de ce nu te descurci chiar acum?

Bifând

Timpul ticăie mereu. Într-o zi m-am săturat să mă gândesc dacă aș fi făcut asta ieri și de acum înainte, de fiecare dată când amânarea și rezistența la muncă se aflau pe alee, îi speriam cu sunetul ritmic al unui ceas.Publicitate

Nu combate amânarea cu logică, termene sau obiective. Luptă-l cu arme puternice, ca încăpățânarea ta. Ceasul încă bifează și tu ești încă aici. Ești pregătit să te lupți?

TIC Tac. Poți să-l auzi?Publicitate