Urmărirea unor obiective valoroase face parte din ceea ce face viața plăcută. A fi capabil să-ți stabilești un obiectiv, apoi să te vezi progresul către atingerea acestui obiectiv este un sentiment uimitor.

Dar știi care este cel mai mare obstacol pentru majoritatea oamenilor care încearcă să-și atingă obiectivele, ucigașul tăcut al viselor care îi oprește pe oameni înainte ca ei să înceapă? Acest obstacol este zona de confort, iar blocarea acolo trebuie să deraieze orice eforturi depuse pentru atingerea obiectivelor pe care ți le-ai propus.

Dacă doriți să atingeți aceste obiective, va trebui să vă eliberați de zona de confort. Să aruncăm o privire asupra modului în care viața ta se va schimba odată ce vei construi curajul de a părăsi zona ta de confort.

Ce este zona de confort?

Zona de confort este definit ca o stare comportamentală în care o persoană operează într-o stare neutră de anxietate, folosind un set limitat de comportamente pentru a oferi un nivel constant de performanță.

Ceea ce mi se pare cel mai mult în privința acestei definiții este ultima parte: utilizarea unui set limitat de comportamente pentru a oferi un nivel constant de performanță. Câți oameni de succes știi care livrează un nivel constant de performanță? Publicitate

Scopul în viață este să vă provocați în permanență și să vă îmbunătățiți continuu. Și pentru a face acest lucru, ați ieșit din zona de confort. Dar odată ce o vei face, viața ta va începe să se schimbe în moduri pe care nu ți le-ai fi putut imagina niciodată. Știu pentru că se întâmplă chiar acum în viața mea.

Iată ce am învățat.

1. Vei fi speriat

Părăsirea zonei de confort nu este ușoară. De fapt, în poate fi chiar terifiant uneori și este în regulă. Este perfect normal să simțiți o mică îngrijorare atunci când începeți o călătorie care vă obligă să încercați lucruri noi.

Așadar, nu te înspăimânta și nu te lăsa copleșit când te simți înspăimântând puțin. Este perfect normal și face parte din proces. Ceea ce este important este să nu lăsați ca frica să vă împiedice. Trebuie să continuați să acționați în fața fricii.

Asta separă câștigătorii de învinși.Publicitate

2. Veți eșua

Ieșirea din zona dvs. de confort înseamnă că vă mutați pe un teritoriu neexplorat. Încercați lucruri pe care nu le-ați încercat niciodată și învățați lucruri pe care nu le-ați învățat niciodată.

Această curbă abruptă de învățare înseamnă că nu vei reuși să faci totul bine prima dată și, în cele din urmă, vei eșua când vei ieși din zona ta de confort. Dar atâta timp cât eșecurile nu sunt catastrofale, poate fi de fapt un lucru bun să eșuezi pentru că ...

3. Vei învăța

Eșecul este cel mai bun profesor. Am învățat mai multe de la fiecare dintre eșecurile mele decât am aflat de la fiecare dintre succesele mele. Atunci când eșuezi mic și eșuezi des, crești rapid rata la care înveți noi perspective și abilități. Și noile cunoștințe, dacă sunt aplicate corect, vă vor duce în cele din urmă la succes.

4. Te vei vedea într-un mod diferit

Odată ce ieși din zona de confort, îți dovedești imediat că ești capabil să realizezi mai mult decât credeai că este posibil. Și asta va schimba modul în care te vezi pe tine însuți.

Înainte, veți avea mai multă încredere în dvs. ori de câte ori ieșiți din zona dvs. de confort, iar această încredere sporită vă va face mai probabil continua pentru a ieși în afara zonei de confort. Și de fiecare dată când o faci, îți vei demonstra din nou și din nou ceea ce ești cu adevărat capabil.Publicitate

5. Colegii tăi te vor vedea într-un mod diferit

Indiferent dacă vrem să recunoaștem sau nu, oamenii judecă alte persoane. Și chiar acum, oamenii te privesc într-un anumit mod și au o anumită idee despre ceea ce ești capabil. Asta pentru că s-au obișnuit să te vadă operând în zona ta de confort.

Dar odată ce ieși din zona ta de confort, vei dovedi și altor persoane că ești capabil de mult mai mult decât ai arătat în trecut.

Încrederea sporită pe care alți oameni o pun în tine va aduce mai multe oportunități decât oricând.

6. Zona ta de confort se va extinde

Lucrul bun al zonei de confort este că este flexibilă și maleabilă. Cu fiecare acțiune pe care o întreprindeți în afara zonei de confort, aceasta se extinde. Și odată ce stăpânești acea nouă abilitate sau acțiune, în cele din urmă devine parte a zonei tale de confort.

Aceasta este o veste minunată pentru dvs., deoarece înseamnă că puteți crește și îmbunătăți în mod constant comportamentele cu care vă simțiți confortabil. Și cu cât aveți la dispoziție mai multe instrumente și abilități, cu atât va fi mai ușor să vă atingeți obiectivele.Publicitate

7. Îți vei crește concentrarea și concentrarea

Când locuiți în zona dvs. de confort, cea mai mare parte a acțiunilor dvs. sunt obișnuite: automate, subconștiente și care necesită concentrare limitată.

Dar odată ce ieși din zona ta de confort, nu te mai bazezi pe acele răspunsuri obișnuite. Ești forțat să te concentrezi și să te concentrezi asupra noii acțiuni într-un mod pe care nu îl faci niciodată în zona ta de confort.

8. Vei dezvolta noi abilități

Ieșirea din zona de confort necesită dezvoltarea de noi abilități. Unul dintre numeroasele beneficii pe care le veți experimenta este că veți abandona setul limitat de comportamente și veți începe să vă dezvoltați abilitatea și expertiza în domenii noi.

A trăi în interiorul zonei de confort necesită doar un set limitat de abilități, iar aceste abilități nu vor contribui prea mult la succesul dvs. Odată ce puteți ieși cu încredere în afara zonei dvs. de confort și puteți învăța o nouă abilitate, nu există nicio limită pentru cât de mult puteți obține.

9. Vei realiza mai mult decât înainte

Cu tot ce se întâmplă odată ce ieșiți din zona de confort, veți obține în mod natural mai mult decât oricând.Publicitate

Concentrarea și concentrarea crescută vă vor ajuta să vă dezvoltați noi abilități. Aceste noi abilități vor schimba modul în care te vezi pe tine însuți, încurajându-te să ieși și mai departe din zona ta de confort.

Credit foto recomandat: Josef Grunig prin farm3.staticflickr.com