Puteți avea înfățișări care întorc capul în timp ce mergeți pe stradă, inteligențe care rivalizează cu oricine de pe planetă, toți banii din lume, cea mai bună carieră, cea mai fierbinte iubită și cea mai mare casă - totuși, încă simțiți că lipsește ceva in viata ta. Această componentă lipsă este relația pe care ar trebui să o ai cu tine însuți.

Să te iubești este cel mai puternic aspect pe care îl poți avea în relația pe care o ai cu tine însuți. Ca cineva care s-a ocupat de probleme de încredere în sine, am încercat să-mi ascund relația cu mine cu haine frumoase, un fizic sănătos și o falsă bravadă.

Chiar și după toate acele încercări, eram încă nemulțumit - lipsea un gol imens. Nu eram suficient, nu eram suficient de inteligent, nu eram suficient de slab și nici nu puteam sărbători vreun succes în viață. Eram obsedat de urmărirea fantomei perfecțiunii (care nu va fi prinsă niciodată).

Abia când m-am uitat cu atenție la mine și am întins mâna pentru ajutor, mi-am dat seama ce lipsește. Am învățat că oamenii care se iubesc practică zilnic aceste șapte acțiuni.

1. Își asumă viața și rămân prezenți

Ziua în care am devenit liber a fost ziua în care m-am ales pe mine însumi și am preluat proprietatea asupra tuturor fațetelor vieții mele. Nu este responsabilitatea societății și părinților noștri, a prietenilor, a șefilor, nici a responsabilității societății de a ne transmite visele - este a noastră.

Sunteți în cele din urmă responsabil pentru toate deciziile dvs. și locul în care vă aflați în prezent în viață.Publicitate

Proiectează-ți propriile reguli și refuză să urmezi orbește ceea ce alții consideră „așa-numita fericire”. Nu vă suprasolicitați cu regret concentrându-vă asupra trecutului și nu vă fixați pe un viitor care vă va lăsa neliniștit cu privire la ceva care cel mai probabil nu se va realiza. Puneți-vă toată atenția asupra prezentului, care este singurul lucru pe care îl puteți controla.

Acest moment este în cele din urmă tot ce există, nu este timp mai bun decât acum pentru a merge după ceea ce îți dorești cu adevărat.

2. Se agață doar în jurul persoanelor care adaugă valoare vieții lor

Oamenii care te fac să te simți anxios, deprimat sau supărat nu merită să te afli în afara vieții tale și cu siguranță nu merită timpul tău prețios. Ia notă de oamenii din viața ta și evaluează dacă fiecare persoană adaugă valoare sau ia energie (cunoscut și sub numele de vampir energetic).

Tipul greșit de oameni din viața ta este la fel de rău ca și a avea lipitori care-ți acoperă corpul și suge viața din tine. Tipul greșit de oameni va duce la relații nenorocite și te va pune mai departe de visele tale.

Pentru a trăi viața pe care o visezi, trebuie să iei decizii îndrăznețe și acest lucru începe cu a fi pretențios cu privire la cine merită timpul și energia ta.

3. Sunt studenți de-a lungul vieții

Dacă zilele tale constau în informații despre junk food, cum ar fi emisiuni de realități amorțitoare ale minții, Facebook răcoritor și acordarea de știri 24/7, atunci nu trăiești nicăieri aproape de o viață bogată. Intrarea este egală cu ieșirea. Dacă consumați informații despre mâncarea nedorită, viața dvs. va fi, de asemenea, de calitate.Publicitate

Cu cât căutați mai multe cunoștințe de calitate, cu atât sunteți mai bun pentru un gânditor și veți avea o calitate a vieții mai bună.

Există o mulțime de căi pentru a vă potoli cunoștințele în afară de a sta într-o sală de clasă. Exemplele includ ateliere, cărți, învățarea de la alții, întâlniri și înscrierea pentru lecții gratuite pe site-uri web de învățare precum Coursera ,.

A te face să înveți pe tot parcursul vieții este o modalitate de a te îmbunătăți continuu și ce mod mai fin de a exersa iubirea de tine decât de a te îmbunătăți în mod constant?

4. Ei văd viața plină de abundență

Cei care sunt cinici și nu iubesc vor privi lumea într-o chestiune de lipsă. O mentalitate de raritate consideră că nu există suficiente afaceri pentru a merge în jur, nu sunt suficiente oportunități și că viața are prea multe lucruri împotriva lor pentru a reuși.

Când vedeți lumea din abundență, nu este nevoie de comportamente egoiste, deoarece există o mulțime de bogăție, afaceri și oportunități pentru toată lumea.

Acesta este cel mai bun moment pentru a fi în viață și a trăi un vis. Se rezumă la o chestiune de perspectivă a dvs. dacă veți prospera în viață sau veți rămâne confortabil în scuzele voastre.Publicitate

5. Se concentrează doar asupra aspectelor controlabile ale vieții

Majoritatea lucrurilor din viață ne-au ieșit din mâini, totuși ne îngrijorăm pe noi înșine și totuși nu ajungem la nicio concluzie în această privință. Așa cum moartea și impozitele sunt inevitabile, la fel și lucrurile rele răsar din când în când în viața noastră.

Deși nu puteți controla situațiile externe care nu funcționează corect, puteți alege modul în care răspundeți la acestea. Oamenii iubitori de sine înțeleg că controlează răspunsurile lor și nimeni nu poate lua asta decât dacă le permite.

6. Ei acordă o prioritate sănătății lor

Când vă ignorați sănătatea, trimiteți mesajul că nu sunteți important.

Oamenii care se iubesc pe ei înșiși înțeleg că o viață bogată și sănătoasă atrage atenția asupra minții, corpului, spiritului și sănătății emoționale.

Exercițiile fizice vor acoperi aspectul corpului. Dar și provocare mentală în fiecare zi cu exerciții sau activități care îți fac creierul să gândească. Practică-ți spiritualitatea dând recunoștință zilnic și meditând pentru a te calma.

Fii sănătos din punct de vedere emoțional, agățându-te doar de oameni pozitivi și vorbind în moduri pozitive.Publicitate

7. Își dau seama că sunt destul de buni așa cum este

Dacă nu crezi că ești suficient de bun, suficient de frumos, suficient de inteligent sau suficient de meritat, atunci nici nimeni altcineva nu o va face.

Înainte de a putea prospera cu adevărat în viață, trebuie să recunoașteți și să renunțați la urmărirea fantomei perfecțiunii. Acceptați-vă așa cum este. Nu lăsați defectele sau greșelile percepute să devină un prejudiciu pentru a trăi o viață împlinită.

Greșelile tale nu îți vor strica viața - acolo se întâmplă creșterea.

Dă-ți voie să mergi după ce vrei. Ești mai mult decât capabil, suficient de puternic și suficient de inteligent ca atare. Puteți în continuare să căutați îmbunătățiri, dar nu lăsați niciodată îndoiala de sine să vă oprească chiar să încercați.

Ce faceți în fiecare zi pentru a vă arăta dragoste? Spuneți-ne în comentariile de mai jos!