Viața este plină de contracarări și dureri de inimă.

Diferența dintre persoanele nereușite și persoanele de succes se reduce adesea la un singur lucru: duritatea mentală.

Poți fi cineva care lasă eșecul să te deraieze, să te simți victimă și să spui povestea înfrângerii tuturor celor pe care îi cunoști. Sau poți face cel mai dificil și sănătos lucru dintre toate: mergi mai departe și încearcă o abordare diferită pentru a-ți atinge obiectivele.

Iată trei trucuri mentale pe care le folosesc pentru a mă simți mai bine când vreau să renunț.

1. Oferiți cuiva un compliment autentic, masiv

Motivul pentru care funcționează această tehnică este că vă îndepărtează atenția. Este ușor să devii egocentric și prea concentrat pe propriile probleme până când îți dai seama de ceva foarte important: Oricine se simte așa uneori. Oricine este nesigur în legătură cu ceva.Publicitate

Nu sunteți singur și am constatat că unul dintre cele mai terapeutice lucruri pe care le puteți face este să creați ziua cuiva. Complet din senin, dă-le un compliment masiv, autentic.

Se poate simți puțin ciudat să fac asta la telefon, așa că de obicei înșel și trimit un mesaj text.

Pentru cineva cu care alerg, care încearcă să slăbească, aș putea spune că sunt atât de impresionat de hotărârea ta, că devii mai rapid, continuă!

Pentru cineva pe care l-am văzut aseară la o petrecere aș putea spune că nu știu ce a fost despre tine noaptea trecută, dar ai arătat cu adevărat clasic / încrezător / frumos / etc dintr-un anumit motiv. Orice ai face, continuă!

Pentru cineva care are un interviu / joc / discurs important, aș putea spune că o să te descurci grozav, ai muncit din greu pentru asta și meriți!Publicitate

Scopul tău ar trebui să fie să-i faci să roșească sau să-i umple cu încredere. Faceți ziua altcuiva cu un compliment real masiv pentru a vă concentra asupra dvs. și veți începe să vă simțiți mai bine imediat.

2. Fii recunoscător pentru ceea ce ai învățat

Indiferent cât de rău este, acum oricât de mult te doare, oricât de mulți bani ai pierdut .... lecția pe care ai învățat-o din el este cu mult mai valoroasă, chiar dacă nu pare a fi la momentul respectiv.

Chiar dacă cineva a profitat TOTAL de tine sau te-a greșit, ia un minut până la fapt le mulțumesc în mintea ta sau cu voce tare. Puteți paria că se va simți ciudat și va merge împotriva oricărui instinct din corpul vostru, dar mulțumiți-le pentru că v-au predat o lecție atât de valoroasă. Vă va face mult mai puternic data viitoare.

Când un antreprenor fără scrupule a profitat de mine pentru o afacere imobiliară, am fost plin de furie și frustrare. Mai presus de toate, eram supărat pe mine însumi pentru că l-am lăsat să o facă. Am ajuns ducându-l în judecată ceea ce a provocat și mai multă frustrare și a pierdut somnul. Dar până la urmă am putut să-i mulțumesc că mi-a predat o lecție atât de valoroasă. Dacă nu aș fi avut acest eșec, aș fi la fel de naiv. Nu aș ști să obțin un contract solid, data viitoare. Nu aș ști să inspectez mai bine proprietatea înainte de a efectua ultima plată!

Banii pe care i-am pierdut din acea afacere m-au învățat suficient pentru a-i face înapoi de zece ori mai jos. A meritat fiecare bănuț din educație.Publicitate

3. Citiți câteva citate din cele mai mari

În cele din urmă, când mă simt în jos, îmi place să citesc câteva citate de la unii dintre cei mai de succes oameni din toate timpurile. Acesta este un memento extraordinar că toți trebuie să facă față unor contracarări. De fapt, este o condiție prealabilă pentru succes. Nu există nicio evidență a faptului că nimeni nu realizează nimic fără MULTE împiedicări și eșecuri pe parcurs.

Contracarările vă anunță că faceți progrese.

Iată câteva dintre preferatele mele:

Succesul este capacitatea de a trece de la un eșec la următorul cu entuziasm.
- Winston Churchhill

Majoritatea oamenilor renunță tocmai când sunt pe cale să obțină succes. Au renunțat pe linia de curte. Renunță în ultimul minut al jocului, la un picior de un touchdown câștigător.
- Ross Perot

Fiecare ființă umană de vârf, fiecare bărbat sau femeie de mare performanță, a fost o persoană care a aruncat tendința naturală de a juca în siguranță și de a rămâne în zona de confort și a încercat continuu să depășească nivelurile lor anterioare de realizare, a ne-am deplasat continuu înainte în zona de risc, pentru a încerca ceva mai mare și mai mare și mai bun și mai important. Fiecare realizare din istoria omului a venit de la bărbați și femei care au avut curajul să-și asume riscurile, să iasă, chiar dacă nu aveau nicio garanție sau asigurare a succesului ...

Studiind viețile și poveștile celor mai remarcabili bărbați și femei din toată istoria, constatăm că fiecare dintre ei a fost un mare eșec. Oamenii nu înțeleg importanța eșecului în realizare. Faptul este că este imposibil să reușești fără a eșua, că eșecul este o condiție indispensabilă pentru succes și că orice mare succes este urmat de un mare eșec. Fiecare persoană care a încercat să realizeze ceva în afara obișnuitului a suferit mereu retrocedări și obstacole, înfrângeri și adversități și dezamăgiri și dureri de inimă în timp ce se îndreptau spre obiectivul lor. Nu există nicio evidență a faptului că cineva a obținut vreun fel de succes fără a fi eșuat din nou și din nou. Singura diferență este că câștigătorii se ridică continuu și continuă știind că succesul final este inevitabil atâta timp cât continuă.
- Brian Tracy

Simțiți-vă liber să marcați această postare pentru data viitoare când aveți chef să plângeți și să renunțați. Poate fi util. Viața nu este o călătorie ușoară, iar măsura unui adevărat campion nu este cât de departe mergeți, ci cât de departe vă reveniți după ce înfruntați înfrângerea.

Îți doresc toate cele bune.