Este una dintre cele mai mari ironii din viață, că mulți dintre noi ne trăim făcând lucruri pe care nu vrem cu adevărat să le facem și neglijând lucrurile care sunt cu adevărat importante pentru noi și, în cele din urmă, la sfârșitul vieții noastre, privim în urmă și recunoaște că ne-am dori să o facem diferit.

Nu este o mare surpriză pentru majoritatea oamenilor că pe paturile noastre de moarte, majoritatea dintre noi regretă lucruri precum să nu petrecem suficient timp cu familia sau să muncim prea mult și să nu ne distrăm suficient. Suntem, ca adulți educați, conștienți, chiar dacă trăim o viață exterioară care face să pară altfel, că cele mai importante lucruri din viață sunt familia, dragostea, sănătatea și fericirea.

Cu toate acestea, chiar dacă posedăm suficient bun simț pentru a cunoaște acest lucru, mulți dintre noi nu suntem în stare să renunțăm la urmărirea lucrurilor care ne îndepărtează adesea de ceea ce este cu adevărat important și de ceea ce ar trebui să prețuim cel mai mult. Banii, „succesul” profesional sau promoțiile, cumpărarea mai multor lucruri, conducerea de mașini mai frumoase, îmbrăcarea în haine mai frumoase, umplerea celor 401 de persoane - aceste lucruri ne fac să simțim că realizăm ceva în timpul vieții noastre. Ele ne permit să spunem (dacă sunt în tăcere) ‘uită-te la mine, am succes! Sunt responsabil. Sunt destept.'

Cu toate acestea, în timp ce urmărim aceste lucruri, ne lipsesc atâtea altele. La fel ca petrecerile de naștere ale nepoților și nepoților, timpul cu frații noștri, vacanțe de familie, vacanțe, relații intime.Publicitate

Mulți dintre noi petrecem chiar acum câteva decenii lucrând și întâlnindu-ne întâmplător (la fel ca mulți dintre noi între 20 și 30 de ani care trăiesc în orașe), în loc să ne lăsăm să iubim (așa cum vrem noi) pentru că suntem atât de dependenți timpul în „până când ne putem umple conturile bancare cu suficient pentru a ne face să ne simțim în siguranță sau pentru a obține următoarea promoție, astfel încât să ne putem spune„ am reușit ”suficient de mult înainte de a ne permite să ne gândim să ne îndrăgostim.

În curând, munca noastră, cariera noastră, obiectivele noastre devin identitatea noastră și nu ne amintim cum a fost să ne relaxăm și să mergem să petrecem un weekend spontan cu familia sau să discutăm ore întregi la telefon cu mama noastră sau să fim într-un relație reală și semnificativă. Nu mai primim invitații la întrunirile de prieteni și de familie, deoarece oamenii nu mai așteaptă să existe vreo șansă de a apărea.

Pentru a ne reaminti ceea ce ar trebui să ne reamintim deja în fiecare zi (ceea ce este important pentru noi), să aruncăm o privire la o listă cu cele mai frecvente regrete pe care le au oamenii atunci când se uită înapoi la viața lor:

1. Neavând curajul de a fi fidel cu noi înșine

Majoritatea oamenilor regretă că nu duc o viață mai fidelă lor, ci se simt în schimb obligați să îndeplinească obligațiile vorbite sau nerostite față de familie, societate etc. Și-ar fi dorit să fi avut mai mult curaj să facă lucrurile dorite, în loc de lucrurile pe care le-au simțit ar trebui să do.Publicitate

2. Rămânând într-un loc de muncă sau o carieră neîmplinită în loc să ne asumăm un risc și să urmărim ceva care ne pasiona

Acest tip se potrivește cu numărul 1, dar în mod specific are legătură cu locul în care alegem să ne petrecem cea mai mare parte a vieții. Întrucât majoritatea dintre noi lucrează mai mult de 40 de ore pe săptămână și primim doar aproximativ 2 săptămâni de vacanță pe an, carierele și locurile noastre de muncă sunt o parte IMENS a vieții noastre. Dacă ne petrecem majoritatea timpului făcând ceva ce nu ne place și care nu ne îndeplinește sau nu ne provoacă, ne înșelăm din ceea ce ar putea fi o viață mult mai semnificativă.

Renunțați la imaginea pe care doriți să o prezentați lumii (cu postul sau titlul dvs. perfect) și gândiți-vă la ce ați fi cu adevărat dispus să faceți, dacă v-ați putea trezi în fiecare zi entuziasmați de locul de muncă. Faceți o plată? Locuiți într-o casă mai mică sau vă mutați din oraș? Renunțați în fiecare zi la hainele de designer și la latte scumpe? Ce valoare are să simți că viața ta are sens și să fii mai fericit?

3. Nu petrece mai mult timp cu familia

Știm cu toții că familia ar trebui să fie cel mai important lucru din viața noastră, așa că de ce atât de mulți dintre noi o luăm de la sine până când este prea târziu? Spuneți nu muncii târziu în această săptămână și luați cina cu familia. Dacă nu sunteți căsătorit, sunați la un frate sau la părinți și vedeți ce fac. Dacă locuiesc departe, programați o conversație Skype. Căutați oferte de bilete de avion și planificați o casă de weekend improvizată. Du-te la pescuit cu tatăl tău. Tot ceea ce. Faceți-o acum în loc să așteptați până „o zi”.

Părinții noștri vor părăsi acest pământ mai devreme decât noi, ceea ce înseamnă că nu avem luxul de a aștepta până nu ne vom retrage pentru a petrece în cele din urmă timpul cu ei. Frații și descendenții sunt mai lungi, sigur, dar sunt tineri doar atât de mult timp. În curând își vor avea propriile familii și, la fel ca piesa Neil Young (Old Man), s-ar putea să aibă la fel de puțin timp pentru tine pe cât ai avut pentru ei când te-au dorit în preajmă.Publicitate

4. Nu ne exprimăm mai mult adevăratele sentimente

Neexprimarea adevăratului nostru sentiment este un lucru pe care majoritatea dintre noi îl regretăm în timpul vieții, dar cu atât mai mult atunci când suntem mai aproape de moarte. Știind că regretul se va înrăutăți doar de-a lungul anilor, de ce să nu începem să depunem un efort acum pentru a le spune celor care sunt importanți pentru tine cât de mult înseamnă pentru tine? Sau să spui cuiva care îți pasă, care s-ar putea să nu știe, ce simți? Cel mai rău rezultat nu poate fi la fel de rău ca să regreți ceea ce ai făcut tu nu face, pe patul tău de moarte

5. Nu păstra legătura cu vechii prieteni

Uneori este greu să ții legătura cu vechii prieteni. Mai ales dacă locuiți sau lucrați în diferite orașe, state sau țări. Sau dacă v-ați depășit unii pe alții în anumite privințe sau pur și simplu aveți vieți complet diferite. S-ar putea să credem că vom avea întotdeauna șansa într-o zi să ne reconectăm sau poate că nu credem că este atât de important, deoarece oamenii se separă în mod natural.

Cu toate acestea, întrucât acest lucru se află în fruntea listei regretelor pentru majoritatea dintre noi la sfârșitul vieții, putem presupune că este unul important de care să fim conștienți. De ce să nu contactați un vechi prieten prin intermediul Facebook și să ajungeți din urmă? Planificați să beți cafea data viitoare când vă aflați în orașul lor sau invers. Planificați un weekend de reuniune cu un grup de prieteni vechi. Ce trebuie să pierzi?

6. Să lucrezi prea mult / să nu te distrezi suficient

Oamenii par să-și dorească cu adevărat să fi petrecut mai mult timp distrându-se, în loc să lucreze atât de multe ore sau să piardă timpul îndeplinind obligațiile și făcând lucruri fără sens (transmiterea a 50 de ore de netflix pe săptămână? Probabil că nu va considera acest lucru o mare utilizare a timpului când ești mai mare). Le-ar fi dorit să fi petrecut mai mult timp făcând lucruri care i-au făcut cu adevărat fericiți / le-au dat bucurie.Publicitate

Ai îmbrățișat pe cineva în ultima vreme? Ați plecat la plajă și v-ați mișcat degetele de la picioare în nisip și v-ați jucat toată ziua în apă și soare? Ați luat o clasă despre ceva ce ați dorit întotdeauna să învățați să faceți? Dansat? Ai râs? Lăsați vântul și mirosul pădurii să vă revigoreze în timp ce vă plimbați, alergați sau mergeți cu bicicleta singur în natură? Fiecare minut petrecut pentru a fi fericiți este bun pentru sănătatea noastră, iar aceste momente sunt cele pe care le vom aminti cu drag. De ce să nu facem cât mai multe dintre ele posibil?

7. Nu călătorești suficient / Nu iei suficiente vacanțe

Acest lucru este mare pentru noi, în America, deoarece nu avem prea mult timp de vacanță și avem o cultură construită în jurul ideii că lucrul mai greu este mai bun și faptul că ești văzut că lucrezi mai multe ore te face să arăți bine șefului tău / șefilor. Statisticile demonstrează însă că oamenii nu sunt mai eficienți atunci când își iau mai puține concedii / lucrează mai multe ore. De fapt, mai putin eficient . Timpul de lucru excesiv, va fi doar timpul pe care ți-ai dori să-l petreci făcând ceva cu o valoare mai personală.

Aflați cum să luați mai multe weekend-uri de 3 zile (chiar dacă trebuie să luați concedii neplătite), să negociați mai multe zile de vacanță pe an, să negociați munca de la acasă, astfel încât să puteți începe weekend-urile mai devreme și să evitați „cine este încă la biroul lor după 18:00 joc la biroul tău. Stabiliți limite și rămâneți la ele. Dacă compania dvs. nu vă respectă nevoia de viață personală, începeți să lucrați pentru a obține un nou loc de muncă, cu o companie care o face.

Pe scurt: nu așteptați până când sunteți aproape mort pentru a începe să trăiți.Publicitate

Credit foto recomandat: Huy Phan prin intermediul images.unsplash.com