Acum câțiva ani îmi amintesc că stăteam în bucătăria mea, uitându-mă în liniște la cutiile de cereale, încercând să decid ce să iau micul dejun. A fost o dimineață a lui Frostie sau a fost mai degrabă o zi de Oat Crunchie? Sau poate granola? Am stat acolo 5 minute, până când - complet frustrat - am ieșit din casă și am plecat fără.

Din fericire, am învățat să iau decizii mai repede și mai ușor acum și, când observ că a doua ghicire și îndoială încep să lovească, o dau imediat înapoi. Așadar, iată 5 moduri de a opri ghicitul secundar sau, dintre voi preferați, 5 moduri de a lua decizii încrezătoare.Publicitate

1. Testează-le în raport cu valorile tale.

De atâtea ori trebuie să luăm decizii fără un cadru și nici o modalitate de a judeca între două opțiuni. Atunci când vă confruntați cu o decizie dificilă, este adesea o idee bună să vă aliniați alegerile și să întrebați Care dintre acestea onorează cel mai mult lucrurile care înseamnă cel mai mult pentru mine ?

Decizia cea mai potrivită cu lucrurile care înseamnă cel mai mult pentru dvs. - valorile dvs. de bază - va fi cea mai bună decizie pentru dvs. S-ar putea să nu fie cel mai simplu sau cel mai practic, dar pentru că se potrivește cu cine ești și cu ce este mai important pentru tine, va fi întotdeauna cea mai bună decizie pentru tine.

2. Ai încredere în intestinul tău.

Când am crescut, îmi plăcea mult după-amiaza ploioasă de duminică, uitându-mă la Columbo, mai ales la capătul de la sfârșitul locului în care avea să se alăture răului, spune Încă un lucru și apoi procedați la distrugerea alibiului băieților răi. Doar genial.Publicitate

Ceea ce avea Columbo era o mare încredere în intuiția sa. În fiecare episod, chiar din momentul în care îl întâlnește pe cel rău, el știe „whodunnit” - și are întotdeauna încredere în asta.

Așadar, uitați-vă la ceea ce vă spune intuiția dvs. este decizia „potrivită” pentru dvs. Uită de toate Ce se întâmplă dacă este și nenumăratele detalii minuscule - ce îți spune intestinul tău? Ascultă-ți intuiția, știe despre ce vorbește.

3. Pur și simplu nu contează.

Decizia mea între cerealele pentru micul dejun nu a fost mare. Indiferent de ce am ales, nu vor exista niciodată consecințe uriașe, iar undele din acea decizie nu s-ar fi simțit mult mai departe decât sfârșitul lingurii mele. Uneori, pur și simplu nu contează pe ce cale mergi.Publicitate

Este ușor să vă înfășurați în al doilea ghicit, să vă întoarceți în cercuri și să complicați excesiv lucrurile, atunci când - dacă ajungeți la asta - nu contează. Să te întorci în cercuri doar te va ameți, deci oprește-l. Pune-ți această întrebare - dacă fericirea ta viitoare nu ar depinde de decizia ta (și, apropo), în ce direcție ai merge?

4. Ai suficient informație.

Mergeți și obțineți faptele înainte de a lua o decizie complexă. Cu toate mijloacele, cântăriți pro și contra, astfel încât să puteți înțelege ce se află în spatele unei alegeri. Dar fii atent - există o mare diferență între a ști suficient să fac o alegere și să știi Tot a face o alegere.

Când te simți că urmărești fiecare fapt sau fiecare informație înainte de a lua o decizie, oprește-te. Cere Ce fac euîntr-adevărtrebuie să știi pentru a lua această decizie? și concentrați-vă eforturile să obțineți cele mai bune informații relativ rapid, mai degrabă decât să urmăriți toate informațiile pe care le-ați putea pune la dispoziție într-o perioadă mai lungă de timp.Publicitate

5. Respectă-ți îndoielile.

Cu toții ne ferim de schimbare și am dezvoltat o grămadă de trucuri care ne fac ușor să evităm să luăm decizii și să rămânem exact acolo unde suntem. Acea parte din voi este adesea numită Gremlin și este partea din voi care ar prefera să evite luarea deciziilor, în loc să riscă să ia una proastă sau să înșele.

Gremlinul dvs. nu este același lucru cu a avea îndoieli, care sunt preocupări valabile cu privire la o posibilă acțiune sau îngrijorări rezonabile cu privire la ceea ce ar putea fi rezervat. Îndoielile tale vă pot ajuta să vă pregătiți pentru schimbare și să vă pregătiți pentru ceea ce s-ar putea întâmpla.

Gremlinul dvs. este abil să se hrănească cu îndoielile dvs. și să le folosească pentru a vă menține pe loc, astfel încât să cunoașteți diferența dintre Gremlinul dvs. și îndoielile voastre valabile vă ajută să clarificați ce este real și ce este imaginat, ce este relevant și ce este irelevant.Publicitate