Aveți atât de multe cărți care vă așteaptă atenția, dar pur și simplu nu aveți suficient timp! Nu doriți să citiți mai repede fără a vă compromite cunoștințele? Aici vine în ajutor o tehnică de învățare valoroasă: citirea rapidă.

Citirea rapidă este cea mai bună abilitate de învățat în 2020. Citiți mai departe pentru a afla totul despre această tehnică uimitoare!

Cuprins

1. Ce este viteza de citire?
2. Cum să învățați să accelerați citirea
3. Cele mai bune aplicații de citire rapidă
4. Controversa în jurul vitezei de citire
5. Concluzie
6. Mai multe despre Cum să citești mai repede

Ce este viteza de citire?

În medie, un adult poate citi undeva între 200 și 300 de cuvinte pe minut. Cu citirea rapidă abilități, puteți citi mult mai repede-aproximativ 1500 de cuvinte pe minut.^[1]Da, sună imposibil, dar este adevărat.

Pentru a înțelege cum funcționează această abilitate, trebuie mai întâi să știți cum funcționează procesul de citire în creierul uman.

Procesul de citire

Primul pas este ca ochii să privească un cuvânt. Această fixare pentru fiecare cuvânt durează aproximativ 0,25 secunde.

Apoi, începeți să vă mișcați ochii spre următorul cuvânt. Durează 0,1 secunde până când creierul trece de la un cuvânt la altul. Aceasta se numește sacadă.

De obicei, luați 4-5 cuvinte în cap sau o frază, deodată. După toate fixările și sacadările, creierul trece din nou peste întreaga frază pentru a procesa semnificația. Durează aproximativ jumătate de secundă.

Una peste alta, acest lucru înseamnă că oamenii obișnuiți citesc între 200 și 300 de cuvinte într-un minut.

Accelerarea procesului

Conceptul de citire rapidă este de a accelera acest proces de cel puțin 5 ori. Deoarece perioada de sacadă nu mai poate fi scurtată, citirea rapidă subliniază fixările mai rapide.

Pentru a realiza acest lucru, oamenii de știință recomandă cititorului să renunțe la subvocalizare: atunci când cititorii spun cu adevărat cuvântul în mintea lor, chiar și atunci când citesc în tăcere.

Practic, citirea rapidă este tehnica de a vedea doar cuvintele în loc să le rostească în tăcere.

Nu confundați acest lucru cu degresarea. Când un cititor parcurge un text, omite părțile pe care creierul lor le consideră inutile. Puteți sări peste informații importante în acest proces, iar degresarea nu permite creierului să rețină ceea ce a fost citit.

De ce Speed ​​Read?

Citirea rapidă nu este doar rapidă, ci și eficientă. Această abilitate economisește mult timp fără a sacrifica informații.Publicitate

De asemenea, s-a dovedit că îmbunătățește memoria. Performanța creierului se îmbunătățește în timpul citirii rapide, ceea ce permite cititorului să-și amintească mai multe informații decât înainte^[2].

Deoarece citirea rapidă stabilizează creierul, informațiile sunt procesate mai rapid și mai eficient.

Credeți sau nu, această tehnică duce și la o concentrare îmbunătățită. Deoarece creierul primește multe informații în timpul citirii rapide, există mult mai puține șanse de distragere a atenției. Creierul se concentrează exclusiv pe locul de muncă.

Deoarece creierul este, la urma urmei, un mușchi, procesul de citire rapidă acționează ca un exercițiu. La fel ca și restul mușchilor, creierul are nevoie de exerciții fizice pentru a deveni și mai puternic.

Un creier concentrat înseamnă o gândire logică îmbunătățită. Pe măsură ce creierul tău se obișnuiește să primească și să organizeze atât de repede atât de multe informații, procesul tău de gândire va deveni mai rapid. De îndată ce o problemă este aruncată asupra ta, creierul tău va pune rapid două și două împreună. Veți putea prelua informațiile stocate, descoperi corelațiile și veți găsi soluții noi, toate în câteva secunde!

Încă nu ești convins? Citiți 10 motive pentru care ar trebui să învățați citirea rapidă

Beneficii mai mari

Cu un creier mai sănătos, te poți aștepta la lucruri mai bune și în alte părți ale vieții tale. Un impuls al stimei de sine este doar unul dintre ele.

Pe măsură ce începeți să înțelegeți informațiile într-un ritm mai rapid, veți începe să descoperiți și mai multe oportunități în jurul vostru.

Cu capacitatea de a înțelege profund informațiile într-o perioadă mai scurtă de timp, nivelurile de încredere vor crește rapid.

Mai mult, toate beneficiile menționate mai sus vă vor scuti de stres. Cu toate aceste avantaje, bunăstarea ta emoțională va fi mai sănătoasă ca niciodată. Veți simți mai puțin stres, deoarece creierul dvs. va învăța să abordeze problemele în mod eficient. Citirea rapidă va duce la un stil de viață relaxat, fără tensiuni!

Cum să învățați să accelerați citirea

Citirea rapidă este o superputere. Din fericire, spre deosebire de alte superputeri, aceasta poate fi învățată!

Există diferite tehnici care pot fi folosite pentru a stăpâni această abilitate. Optează pentru cel care se potrivește cel mai bine stilului tău de învățare.

1. Metoda Pointer

Persoana care este creditată pentru popularizarea citirii rapide, Evelyn Wood, a venit cu metoda indicatorului. Este o tehnică simplă în care cititorul își folosește degetul arătător pentru a aluneca pe textul pe care îl citește.Publicitate

Pe măsură ce degetul se mișcă, creierul se mișcă coerent împreună cu el. Este o tehnică eficientă pentru a menține ochii focalizați acolo unde se îndreaptă degetul, fără a provoca nicio distracție.

Cititorii au tendința de a sări înapoi. Metoda indicatorului împiedică acest lucru, economisind astfel cel puțin jumătate din timpul de citire.

2. Metoda de scanare

În această tehnică, ochii cititorului se mișcă de-a lungul unei părți a paginii. Aceasta poate fi partea stângă sau dreaptă a textului, dar este de obicei centrul, deoarece acesta este cel mai convenabil.

În loc să parcurgeți întregul text de la stânga la dreapta, viziunea se deplasează de sus în jos.

Această metodă implică fixarea cuvintelor cheie, cum ar fi nume, cifre sau alți termeni specifici. Procedând astfel, timpul de sacadă este minimizat.

3. Extinderea perceptivă

În general, un cititor se concentrează pe un cuvânt la rând. Această tehnică, pe de altă parte, încurajează creierul să citească împreună o bucată de cuvinte. Procedând astfel, această metodă mărește viziunea periferică a cititorului.

Iată ce se întâmplă: chiar dacă timpul de fixare rămâne același cu extinderea perceptivă, numărul de cuvinte pe care ochii se fixează crește.

Practic, creierul primește de 5 ori mai multe informații în același interval de timp.

Această tehnică este cea mai greu de stăpânit și necesită cel mai mult timp pentru a învăța. Veți avea nevoie de ajutor de la instrumentele de citire rapidă pentru a practica metoda de extindere perceptivă.

Cu toate acestea, odată ce o stăpânești, această tehnică îți va oferi cel mai rapid ritm de citire, cu aportul maxim de cunoștințe.

Cele mai bune aplicații de citire rapidă

Cel mai simplu instrument pentru a ajuta orice proces în orice parte a vieții în zilele noastre este smartphone-ul dvs.

Puteți utiliza aplicații mobile pentru a învăța citirea rapidă din mers. S-a dovedit că practicarea regulată a citirii rapide este cel mai rapid mod de a învăța această abilitate.^[3]

Iată câteva opțiuni minunate de luat în considerare:Publicitate

1. Reedy

Dacă dețineți un smartphone Android, îl puteți descărca Reedy pe telefonul mobil. În caz contrar, obțineți Extensie Chrome pe laptop pentru a vă bucura de citirea rapidă cu Reedy.

Această aplicație antrenează cititorii să citească mai repede afișând cuvinte pe rând pe ecran. În loc să trebuiască să treacă prin rânduri sau texte lungi, Reedy pregătește utilizatorul să se concentreze pe un cuvânt la rând.

Deși aceasta nu este o metodă eficientă pentru a învăța citirea rapidă a textelor lungi, este o modalitate excelentă de a începe.

2. Citește-mă!

Fie că sunteți utilizator Android sau iOS, puteți profita de Citește-mă! cerere. Această aplicație vine chiar și cu câteva opțiuni de carte electronică pentru a practica citirea rapidă.

Începeți prin alegerea dimensiunii dorite a fontului, a culorii, a aspectului etc. În afară de aceasta, există diferite moduri de citire pentru care utilizatorul poate alege.

Dacă doriți să exersați citirea frază cu frază sau în paragrafe scurte, puteți alege modul de citire focalizat.

Modul cititor beeline schimbă culoarea textului pentru a ghida ochiul să citească de la început până la sfârșit într-un anumit ritm.

În cele din urmă, există modul spritz în care aplicația se concentrează pe bucăți de cuvinte simultan. Aceasta controlează viziunea periferică a cititorului. Cu toate acestea, acest mod nu este pe deplin disponibil în versiunea gratuită a aplicației.

3. Spreeder

Spreeder este disponibil atât pe iOS, cât și pe Android. Cu toate acestea, utilizatorii pot obține, de asemenea, beneficii Site-ul Spreeder . Această aplicație permite cititorului să lipească orice text pe care ar dori să îl citească rapid.

Pornind cu o viteză destul de mică, aplicația clipește cuvintele unul câte unul. Treptat, pe măsură ce utilizatorul devine mai confortabil, viteza crește.

Încet, utilizatorul este instruit să citească rapid, fără a fi nevoie să săriți cuvintele.

Această aplicație este diferită de restul, deoarece urmărește îmbunătățirile de citire ale utilizatorului, înregistrând timpul și viteza de citire generală.Publicitate

Controversa în jurul vitezei de citire

Adevărat, citirea rapidă sună prea bine pentru a fi adevărată. Este greu de crezut că este uman posibil să atingi un ritm atât de rapid fără a compromite calitatea informațiilor pe care le primești.

Poate ca urmare, există oameni care nu au încredere în procesul de citire rapidă. Ei cred că atunci când citiți un text la o viteză atât de mare, cititorii de viteză nu pot dezvolta o bună înțelegere.

Este adevărat că citirea rapidă nu va fi de nici un folos dacă nu înțelegeți textul pe care îl citiți, indiferent cât de repede l-ați făcut.

În mod similar, dacă ar fi să citiți încet și totuși să nu păstrați sau să înțelegeți informațiile pe care le-ați citit, ar fi și inutil.

Cu toate acestea, există câțiva factori de luat în considerare aici. Când citești într-un ritm normal, există suficient timp între fiecare etapă a procesului pentru ca creierul să se distragă.

În schimb, citirea rapidă nu lasă în urmă timp pentru ca creierul să se concentreze asupra altceva. Este diferit de degresare. Nici o parte a textului nu este omisă, ceea ce înseamnă că creierul primește fiecare informație.

Dacă încă nu sunteți convins, aruncați o privire la acest videoclip pentru a afla cum să citiți mai repede:

Concluzie

Ținând cont de toate acestea, citirea rapidă nu poate fi etichetată ca o farsă sau un eșec. Știința a susținut această tehnică și numeroși cititori au folosit această abilitate pentru a-și îmbunătăți capacitatea de învățare și înțelegerea citirii, chiar și atunci când citesc din plăcere.

La sfârșitul zilei, este decizia dvs. dacă doriți sau nu să aveți încredere în acest proces.

Cu toate acestea, dacă decideți să profitați de oportunitățile pe care le oferă citirea rapidă, veți găsi o lume a posibilităților care vi se deschid.

Trăim într-o lume cu ritm rapid. Consumul de informații mai rapid vă va ajuta să țineți pasul cu acel ritm și să găsiți succes suplimentar.

Mai multe despre Cum să citești mai repede

• Citirea rapidă cu succes: un punct de plecare
• Cum să citiți mai repede: 10 moduri de a vă mări viteza de citire
• 7 trucuri pentru a reuși în citirea rapidă
• Instrumente de citire cu 5 viteze care vă pot ajuta să citiți 400WPM

Credit foto recomandat: Blaz Photo prin unsplash.com Publicitate

Referinţă