Dacă ai un bloc mare de timp liber, cel mai bun mod de a-l folosi este să te relaxezi, să te distrezi, să te decomprime dintr-o zi stresantă sau să petreci timp cu cineva drag. Dar dacă tocmai ai o bucată mică - să zicem 5 sau 10 minute - nu ai timp să faci nimic din distracție.

Deci, ce să faci în timpul liber?

Puneți acele bucăți mici de timp la cea mai productivă utilizare.

Toată lumea funcționează diferit, astfel încât cea mai bună utilizare a timpului tău liber depinde cu adevărat de tine, de stilul tău de lucru și de ceea ce se află pe lista de sarcini. Dar este la îndemână să ai o listă de genul acesta pentru a găsi rapid o modalitate de a pune acel mic timp liber să lucreze instantaneu, fără niciun gând. Utilizați următoarea listă ca modalitate de a provoca idei pentru ceea ce puteți face într-un timp scurt.

1. Citirea fișierelor

Decupați articole din reviste sau imprimați articole sau rapoarte bune pentru citire ulterioară și păstrați-le într-un dosar marcat Fișier de lectură. Luați acest lucru oriunde mergeți și, de fiecare dată când aveți puțin timp, puteți elimina elemente din fișierul dvs. de lectură.

Păstrați un fișier de lectură pe computer (sau în marcaje), pentru o lectură rapidă în timp ce vă aflați la birou (sau pe drum, dacă aveți un laptop).

2. Ștergeți Mesaje primite

Ai o întâlnire în 5 minute? Folosiți-l pentru a vă goli intrarea fizică sau e-mail.

Dacă aveți multe în căsuța de e-mail, va trebui să lucrați rapid și este posibil să nu faceți totul; dar reducerea grămezii poate fi de mare ajutor. Și a avea o căsuță poștală goală este un sentiment minunat.

3. Apeluri telefonice

Păstrați o listă de apeluri telefonice pe care trebuie să le efectuați, cu numere de telefon, și transportați-le peste tot.Publicitate

Indiferent dacă vă aflați la birou sau pe drum, puteți elimina câteva apeluri de pe listă într-un timp scurt.

4. Faceți bani

Aceasta este utilizarea mea productivă preferată a timpului liber. Am o listă de articole pe care trebuie să le scriu și, când voi primi câteva minute libere, voi scoate o jumătate de articol foarte repede.

Dacă obțineți 5-10 bucăți de timp liber pe zi, puteți obține un venit secundar decent. Descoperiți cum vă puteți independența abilitățile și cum să vă aliniați munca, astfel încât să puteți elimina rapid - împărțiți-o în bucăți mici, astfel încât aceste bucăți să poată fi realizate în rafale scurte.

Incearca astea 17 tipuri de muncă online la domiciliu Locuri de muncă care se plătesc cu adevărat .

5. Fișier

Nimănui nu-i place să facă asta. Dacă sunteți în topul jocului, înregistrați lucruri imediat, astfel încât să nu se acumuleze.

Dar, dacă tocmai ați ieșit dintr-un efort foarte ocupat, este posibil să aveți o grămadă de documente sau fișiere.

Sau poate aveți o mulțime mare de lucruri de depus. Tăiați în acel teanc cu fiecare puțin timp liber pe care îl primiți și, în curând, veți depune Nirvana.

6. Rețea

Aveți doar 2 minute? Trageți un e-mail rapid către un coleg. Chiar și doar o bază atingătoare sau un e-mail de urmărire pot face minuni pentru relația ta de lucru. Sau trageți o întrebare rapidă și puneți-o pe lista de urmărire pentru mai târziu.

7. Ștergeți fluxurile

Dacă căsuța de e-mail a mea este goală și am timp liber, îmi place să merg la Google Reader și să șterg căsuța de e-mail.Publicitate

8. Timpul obiectivului

Ia 10 minute să te gândești la obiectivele tale - personale și profesional .

Dacă nu aveți o listă de obiective, începeți cu unul. Dacă aveți o listă de obiective, examinați-le.

Scrieți o listă de pași de acțiune pe care îi puteți parcurge în următoarele câteva săptămâni pentru ca aceste obiective să devină realitate. Ce pas de acțiune puteți face astăzi? Cu cât vă concentrați mai mult asupra acestor obiective și le revizuiți, cu atât mai probabil vor deveni realitate.

9. Actualizați finanțele

Mulți oameni rămân în urmă cu finanțele, fie în ceea ce privește plata facturilor (nu au timp), fie introducerea tranzacțiilor în software-ul financiar, fie ștergerea carnetului de cecuri, fie verificarea bugetului.

Luați câteva minute pentru a actualiza aceste lucruri. Durează doar 10 - 15 minute din când în când.

10. Idei de brainstorming

Un alt favorit de-al meu dacă am doar 5 minute - îmi voi sparge carnetul de buzunar și voi începe o listă de brainstorming pentru un proiect sau articol. Indiferent de ceea ce aveți în lucru sau în viața personală, acesta poate beneficia de o brainstorming. Și asta nu durează mult.

11. Ștergeți biroul

Similar cu sfatul de depunere de mai sus, dar acest lucru se aplică oricăror nedorite pe care le-ați aglomerat pe birou. Sau pe podeaua din jurul biroului tău.

Coșuri de gunoi, fișiere, puneți-le la locul său. Un birou clar vă face mai productiv. Și este ciudat de satisfăcător.

12. Exercițiu

Nu ai timp să faci mișcare? 10 minute sunt suficiente pentru a ieși de la niște flotări și crunch-uri. Faceți asta de 2 până la 3 ori pe zi și veți avea o nouă formă.Publicitate

13. Fă o plimbare

Aceasta este o altă formă de exercițiu care nu durează mult și o puteți face oriunde. Și mai important, este o modalitate bună de a vă întinde picioarele pentru a nu sta prea mult la birou.

De asemenea, îți curge sucurile creative. Dacă vreți să vă lăsați idei, să faceți o plimbare este o modalitate bună de a vă dezlipi.

14. Urmăriți

Păstrați o listă de urmărire pentru tot ceea ce așteptați. Returnați apeluri, e-mailuri, note - orice vă datorează cineva, puneți pe listă.

Când aveți 10 minute de rezervă, efectuați câteva apeluri de urgență sau e-mailuri.

15. Meditează

Nu aveți nevoie de un covor de yoga pentru a face acest lucru. Doar fă-o la birou. Concentrați-vă asupra respirației. Un timp rapid de 5 până la 10 minute de meditație (sau chiar un pui de somn) poate fi extrem de răcoritor.

Aruncați o privire la acest ghid de 5 minute pentru meditație: oriunde, oricând

16. Cercetare

Aceasta este o sarcină descurajantă pentru mine. Așa că o fac în picături mici.

Dacă am doar câteva minute, voi face câteva cercetări rapide și voi lua câteva note. Faceți asta de câteva ori și am terminat!

17. Schiță

Similar cu brainstorming-ul, dar mai formal. Îmi place să fac o schiță a unui articol, raport sau proiect complicat și ajută la accelerarea lucrurilor atunci când ajung la scrierea reală. Și durează doar câteva minute.Publicitate

18. Preparați-vă

Schițarea este o modalitate de pregătire pentru o muncă mai lungă, dar există o mulțime de alte modalități prin care puteți pregăti următoarea sarcină din listă.

Este posibil să nu aveți timp să începeți efectiv sarcina chiar acum, dar când vă întoarceți de la întâlnire sau prânz, veți fi pregătiți și gata de plecare.

19. Fii devreme

Ai ceva timp liber înainte de o întâlnire? Prezentați-vă la întâlnire devreme.

Sigur, s-ar putea să te simți ca un cocoș stând acolo singur, dar de fapt oamenii îi respectă pe cei care apar devreme. Este mai bine decât să întârzii (cu excepția cazului în care încercați să jucați o călătorie cu energie sau ceva de genul asta, dar asta nu este apreciat în multe cercuri).

20. Jurnal

Dacă păstrați un jurnal de orice, câteva minute de rezervă este momentul perfect pentru actualizarea jurnalului.

De fapt, momentul perfect pentru actualizarea jurnalului este imediat după ce ați făcut activitatea (faceți exerciții, mâncați, deschideți un widget), dar dacă nu ați avut timp să o faceți înainte, pauza dvs. de 5 minute este un moment la fel de bun ca orice.

Lucruri mai productive de făcut în timpul liber

• 15 lucruri productive de făcut atunci când te plictisești (deci timpul nu este pierdut)
• 15 lucruri productive de făcut atunci când aveți timp de inactivitate suplimentar
• 30 de lucruri distractive de făcut acasă

Credit foto recomandat: Lauren Mancke prin unsplash.com