Crezi că munca ta e de rahat? 7 moduri de a face față

Crezi că munca ta e de rahat? 7 moduri de a face față

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Societatea în ansamblu devine treptat mai deschisă către conceptul de a căuta o muncă de care să vă bucurați cu adevărat și să îmbrățișați acele oportunități, dar, pentru mulți, munca e de rahat; poate fi mai degrabă un loc de nemulțumire decât unul de bucurie pură.

Acest lucru se poate datora mai multor motive. Poate că sunteți într-o poziție exclusiv pentru bani, mai degrabă decât pentru munca pe care o faceți zilnic. Poate că sunteți într-o poziție entry-level care servește ca substituent până când puteți obține locul de muncă dorit. S-ar putea să fiți chiar într-un loc de muncă pur și simplu pentru că a fost singura opțiune disponibilă în acest moment.



Indiferent de motivul pentru care te afli într-o slujbă de care s-ar putea să nu fii îndrăgostit, adevărul este că această poziție va rămâne realitatea ta până când vei reuși să-ți croiești o altă cale.



În cele din urmă, depinde de tine să-ți modelezi realitatea. Ați prefera să vă prezentați la muncă în fiecare zi cu o atitudine negativă sau să fiți prezenți în fiecare zi cu una pozitivă?

Dacă ați ales această din urmă opțiune, iată 7 moduri în care puteți face față situației dvs. de lucru și schimba cursul perspectivelor dvs. profesionale.

1. Descoperiți de unde provine sursa nemulțumirii

O mulțime de oameni pot spune că nu sunt îndrăgostiți de slujbele lor, dar nu mulți oameni îți pot spune cu adevărat de ce sunt nemulțumiți în detaliu. Problema cu acest lucru este că s-ar putea să fii nemulțumit doar de câteva lucruri, dar, din moment ce alegi să spui că ești nemulțumit de slujba ta în ansamblu, ai putea pierde părțile minunate ale poziției tale care o fac merită.



Luați ceva timp să vă așezați și să vedeți de unde provine această nemulțumire. Ești nemulțumit de suma pe care o câștigi? Există oameni la locul de muncă care îți fac viața profesională mizerabilă? Îți petreci prea mult timp înspre și de la locul de muncă? Lucrezi prea mult și poți să ai grijă de tine și de alte aspecte ale vieții tale?Publicitate

Oricare ar fi problema, este important să luați notă de aceste probleme, deoarece acest lucru vă va ajuta să stabiliți unde nu sunteți mulțumit la locul de muncă și vă va oferi ceva de la care să lucrați, astfel încât să nu vă învinuiți întreg pentru nemulțumirea ta.[1]



2. Concentrați-vă pe aspectele pozitive ale locului dvs. de muncă

Indiferent cât de sumbră este perspectiva ta actuală a locului de muncă, adevărul este că există întotdeauna aspecte pozitive la fiecare rol profesional, chiar dacă trebuie să te uiți puțin mai greu pentru a le găsi.

Aceste aspecte pozitive pot fi găsite în aproape orice parte a zilei de lucru și depinde de dvs. să le încadrați în modul corect, astfel încât să le puteți aștepta cu nerăbdare, mai degrabă decât să le temeți. Unele aspecte pozitive pot include ...

  • O pauză lungă pentru prânz și câteva pauze mici care îți oferă timp să te energizezi din nou.
  • Fiind aproape de casă, astfel încât să nu trebuie să vă stresați în legătură cu călătoriile extinse dimineața sau seara.
  • Un salariu mai mare care vă permite să conduceți stilul de viață pe care îl doriți.
  • Angajați pozitivi care te pompează și te fac să te simți pregătit să abordezi ziua de lucru.
  • Abilitatea de a ajuta în mod indirect oamenii prin serviciul sau serviciul pe care îl îndepliniți.

Deși aceste exemple se pot aplica sau nu propriei tale vieți profesionale, ele îți reamintesc că poți găsi întotdeauna părți grozave din slujba ta dacă le cauți.

Odată ce găsiți părțile care vă fac fericiți, asigurați-vă că vă concentrați asupra celor pe tot parcursul zilei de lucru pentru a vă îmbunătăți starea de spirit și pentru a vă asuma în general munca.

3. Descoperă un scop mai mare în slujba ta

Un loc de muncă nu este niciodată doar un loc de muncă. Este un loc de muncă un serviciu care este realizat astfel încât să atingă un anumit scop pentru alte persoane care sunt dispuse să plătească pentru acesta. Aceasta înseamnă că orice ai face este să ajuti pe altcineva cu propriile nevoi și să-l ajute să își îmbunătățească propria calitate a vieții.

Asta nu înseamnă că fiecare loc de muncă deține același nivel de calitate din punct de vedere al scopului, dar munca ta contează și contribuie la ceva. Dacă aveți probleme cu găsirea a ceea ce este acest lucru, luați în considerare scopul companiei cu care lucrați.Publicitate

Poate că lucrați pentru o unitate de fast-food și nu vă puteți vedea impactul imediat pe baza rolului dvs. Dacă acesta este cazul, de exemplu, puteți alege să aruncați o privire asupra impactului pe care îl are organizația dvs. și să îl încadrați în așa fel încât munca dvs. îi ajută să atingă aceste obiective.

Scopul le permite oamenilor să se simtă mai motivați și mai pozitivi în ceea ce privește mersul la muncă. Există întotdeauna un scop subiacent în ceea ce faceți. Găsește-l și lucrează cu acest scop în minte!

4. Faceți restul vieții mai plăcut

Dacă ești relativ nemulțumit de viața ta și te angajezi în fiecare zi într-o slujbă de care nici nu te bucură neapărat, mișcarea și perspectiva ta asupra vieții nu se vor îmbunătăți în curând. A rămâne mizerabil cu condițiile tale de viață nu este un mod de a trăi.

Deși este posibil să nu vă puteți schimba situația, sunteți în control asupra vieții și a atitudinii voastre. Puteți face ajustări în viața personală care vă vor ajuta să vă faceți viața profesională mai suportabilă.

Gândiți-vă la ce doriți să ieșiți din viață și la ce puteți face pentru a vă crește calitatea vieții actuale. Există obiective pe care doriți să le atingeți? Există lucruri pe care doriți să le faceți mai mult și pe care nu le-ați urmărit în ultima vreme? De cele mai multe ori, viața noastră profesională ne poate îndepărta atenția de la viața noastră personală și vom pierde urma împlinirii în acest domeniu.

Schimbarea modului în care îți trăiești viața îți poate îmbunătăți foarte mult mentalitatea față de situația ta actuală.[Două]

5. Aflați mai multe despre ceea ce ați dori să faceți

Oamenii se vor gândi adesea la faptul că ar prefera să nu-și facă treaba, dar nu se gândesc adesea la ceea ce ar face în schimb. Dacă nu îți place meseria ta, poate fi proactiv să afli mai multe despre cum ar arăta calea ta alternativă în carieră.Publicitate

Dacă nu ați lucra la această slujbă, cum ar arăta slujba dvs. nouă și îmbunătățită? Care ar fi poziția ta? Ce responsabilități ai avea? Ce impact ai avea? Câți bani ați câștiga? De ce ați dori acest loc de muncă decât cel anterior și cum ar îmbunătăți situația dvs. actuală?

Nu fantezi doar despre situația ta actuală. Aflați ce ați prefera să faceți, astfel încât să puteți face primul pas către o viață nouă, atunci când se prezintă oportunitatea.

6. Creați un plan care vă va ajuta să vă atingeți noile obiective de carieră

Dacă aveți în minte o carieră profesională mai bună și pur și simplu trebuie să ieșiți din slujba dvs. și să faceți unul pe care l-ați prefera, va trebui să creați un plan pentru care să lucrați în mod regulat - unul care va avea succes în aterizarea dvs. acel nou rol profesional.

Pe baza întrebărilor pe care ți le-ai pus în punctul anterior, află ce va fi nevoie pentru a ajunge la cariera viselor tale. Aveți nevoie de educație suplimentară pentru a ajunge acolo? Există cerințe pe care trebuie să le îndeplinești în prealabil? Ce obstacole trebuie să eliminați pe parcurs?

Aruncați o privire la acest ghid și obțineți mai multe inspirații despre cum să stabiliți obiective pentru îngrijitor: Cum să stabiliți obiective de carieră ambițioase și realizabile (cu exemple)

Planul dvs. va varia foarte mult în funcție de diferența dintre locul de muncă de vis și poziția dvs. actuală, dar veți ajunge acolo la timp dacă lucrați în fiecare zi la aceste obiective și faceți pașii necesari pentru a face tranziția perfectă.

Aflați ce trebuie să faceți, faceți un plan și o cronologie și sfărâmați-vă obiectivele!Publicitate

7. Preia controlul muncii tale între timp

O parte din a-ți face munca să suge mai puțin este să înveți arta acceptării. Nu poți schimba totul în legătură cu slujba ta peste noapte și trebuie să accepți că vei fi în poziția ta actuală până când nu vei putea trece într-o poziție care îți place cu adevărat.

Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu vă puteți face munca actuală mai ușor acceptabilă în acest moment. Preia controlul asupra situației și preia controlul asupra muncii tale în timp ce încă mai ai slujba în care te afli. Indiferent dacă aceasta înseamnă să faci schimbări în lucrurile care nu îți plac (dacă poți) sau să preiei controlul asupra muncii pe care ți-o dau , se pot face modificări pentru a se potrivi mai bine nevoilor dumneavoastră.

Organizați-vă, apucați-vă treaba de coarne și îndrumați-o spre mâine mai bună. La urma urmei, aceasta este realitatea ta!

Linia de fund

Deși slujba ta nu se poate schimba la un moment dat, perspectivele tale se pot schimba și cel mai valoros instrument pe care îl ai la dispoziție ești tu. Folosiți acel creier puternic în avantajul dvs. și cultivați o mentalitate mai bună pe măsură ce planificați viitorul pe care îl doriți, mai degrabă decât să alegeți să rămâneți negativ cu privire la viața dvs. profesională.

Mai multe sfaturi pentru a găsi îndeplinirea la locul de muncă

Credit foto recomandat: Helloquence prin unsplash.com

Referinţă

[1] ^ Jo Green Coaching: Ce trebuie să faci când munca e de rahat
[Două] ^ Arta farmecului: Ce să faci când jobul tău e prost

Calculator De Calorie