Te descoperi că te îndoiești mult de tine? Iată sfaturi pentru a depăși gândurile și comportamentele care se auto-învinge, inclusiv autointervențiile care schimbă viața.

Vrei să te înțelegi mai bine pentru o îmbunătățire extraordinară a vieții? Iată cum să te cunoști pe tine însuți și să cauți îmbunătățirea de sine, astfel încât să duci o viață mai împlinită.

Ca părinte, ar trebui să vă concentrați mai mult pe remedierea comportamentelor proaste și a fi proactiv. Iată 3 strategii de disciplină pozitivă pe care le poți folosi asupra copilului tău.