Începând de astăzi, opriți aceste 6 lucruri pentru a deveni cea mai bună versiune a dvs.

Începând de astăzi, opriți aceste 6 lucruri pentru a deveni cea mai bună versiune a dvs.

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Toată lumea vrea să devină cea mai bună versiune a lor, dar puțini o fac de fapt. Suntem cei mai răi dușmani ai noștri când vine vorba de obținerea succesului, de urmărirea viselor noastre și de a trăi o viață plină de pasiune și scop.

Unii dintre noi suntem autodistructivi fără să ne dăm seama, iar alții sunt conștienți de acest fapt, dar nu au instrumentele și / sau cunoștințele pentru a se îmbunătăți. Dar, indiferent cine sunteți, există 6 obiceiuri principale care împiedică în mod continuu oamenii să devină un succes.



Elimină aceste 6 obiceiuri și devine cea mai bună versiune a ta.



1. Oprește frica de eșec

Eșecul te face să-ți faci griji cu privire la ce cred alții despre tine? Eșecul te îngrijorează că oamenii vor crede că ești prost și nu o persoană competentă? Eșecul te face să-ți faci griji cu privire la viitor și la stilul de viață dorit pe care îl cauți? Le spuneți oamenilor în prealabil că nu vă așteptați să reușiți sau să prosperați pentru a reduce așteptările?

Dacă vreunul dintre aceștia vă descrie, atunci probabil că suferiți atichiphobia , sau frica de eșec. Este important să ne dăm seama că eșecul este o parte naturală a vieții și nu semnalează sfârșitul lumii.

Oamenii cu mare succes, precum Michael Jordan, Richard Branson și Bill Gates au eșuat la un moment dat în viața lor. Eșecul este necesar, deoarece atunci se învață informații valoroase care vă pot determina să obțineți un mare succes în viață.



Depășește-ți fricile analizând toate rezultatele potențiale, practică gandire pozitiva , au un scenariu în cel mai rău caz pentru a-ți ușura grijile și practică stabilirea obiectivelor.

Amintiți-vă: frica va face un singur lucru și un singur lucru: să vă țină înapoi. - Kya AlianaPublicitate



2. Opriți frica de succes

Devii nervos când totul pare să meargă bine, dar în mintea ta viața nu poate fi atât de minunată, așa că, în mod natural, ceva nu merge bine așa cum era de așteptat?

Sunteți aproape de a face descoperirea majoră, dar ceva, cumva, se întâmplă?

Dacă aceste exemple se întâmplă în mod repetat, aceasta nu este o coincidență, este de fapt un frica de succes . Frica de succes se ascunde în subconștientul nostru și se afișează în scenarii precum exemplele de mai sus.

Oamenii se tem de succes din nenumărate motive, cum ar fi frica de a-și pierde identitatea, adăugând mai multă responsabilitate, așteptări ridicate și neputând gestiona bine succesul.

Succesul este un lucru bun, toată lumea merită să-și trăiască visele și să aibă un impact pozitiv asupra lumii. Gestionați succesul rămânând autentic și amintindu-vă cine sunteți, acceptați că nu veți fi pe placul tuturor și fiți confortabil cu fiecare decizie pe care o luați.

3. Oprește-i pe oameni plăcuți

Sună vreuna dintre aceste descrieri ca tine?

  • Vreau ca toată lumea să mă placă
  • Mi-e frică / încerc să evit dezacordul cu oamenii
  • Nu-mi spun niciodată mintea
  • Nu spun niciodată nu (sunt un da-man)
  • Nu mă enervez niciodată
  • Nu spun niciodată cuiva ce simt, chiar și atunci când mă enervează
  • Aș prefera să merg împreună cu pachetul decât să stau la pământ

Dacă oricare dintre acestea te descrie, vreau să-ți spui, Nu mai!

Este timpul să nu mai jucați rolul „ rogojină 'Și începe să devii egoist și să te pui pe tine pe primul loc. Pentru fiecare secundă rămâi în acest rol de plăcere a oamenilor, o bucată din tine moare.Publicitate

Persoanele plăcute sunt profitate, predispuse la stres și depresie, dezvoltă resentimente în timp față de oamenii din viața lor și sunt predispuse la probleme de sănătate, cum ar fi creșterea în greutate. După ce renunțați la oamenii plăcuți, vă veți recăpăta sentimentul despre cine sunteți și veți construi încredere.

Trăiește-ți viața pentru a-ți face plăcere și pentru a heck cu toți ceilalți.

4. Nu mai critica și judeca pe ceilalți

Observați cum unii oameni au o siguranță scurtă pentru cei care au idei diferite de ale lor?

Vă dați seama cât de repede sunt oamenii pentru a judeca și eticheta alte persoane fără să le cunoască și să nu se gândească de două ori la asta?

Pentru a deveni cea mai bună versiune a ta, trebuie să elimini toată energia negativă. Atunci când arunci energie negativă asupra oamenilor, poți dăuna valorii de sine și stimei de sine a unei persoane. Aruncați și voi găleți de energie negativă în univers.

Oameni drăguți termină primul în viață și realizează mai mult decât cei care sunt egoisti și amari de lume.

Evitați să-i criticați și să-i judecați pe alții, neasumând nimic; să știi că nu e vorba de tine și să te prefaci că mergi în locul lor pentru a vedea situația din perspectiva lor.

5. Opriți amânarea

Perfecționismul este mama amânării. Procrastinarea este o altă formă de lene. Procrastinatorii se sabotează pentru a nu deveni cele mai bune versiuni ale lor. Procrastinatorii sunt deturnați de factori nesemnificativi care în cele din urmă își deraiază obiectivele.Publicitate

Există multe variante ale procrastinare .

Pentru a opri întârzierea, faceți acțiunile precise și calculate, stabiliți o formă de responsabilitate și stabiliți-vă obiectivele într-un mod în care acestea sunt mici, ușor de gestionat și ușor de realizat.

6. Oprește vorbirea de sine negativă

Nu aș putea pierde niciodată 20 de kilograme.

Sunt atât de prost, că nu aș putea face niciodată treaba asta.

Voi arăta prost și ciudat dacă încerc să port câteva dintre aceste haine.

Când primești un compliment despre munca ta, spui: Oh, asta nu este nimic.

Acestea sunt tipurile de lucruri pe care majoritatea oamenilor le spun atunci când suferă de vorbire de sine negativă. Vorbirea de sine este un proces normal pe care îl experimentăm cu toții, dar odată ce devine plin de idei iraționale care sunt negative, atunci există o problemă.

Vizualizați această postare pe Instagram

O postare împărtășită de Lifehack pentru Goal Diggers (@lifehackorg)

Povestea care se întâmplă în capul tău este de o sută de ori mai proastă decât povestea reală care se întâmplă în viața ta de zi cu zi.

Tăcerea criticului interior și punerea unei rotații pozitive asupra lucrurilor sunt două dintre cele mai bune modalități de a elimina vorbirea de sine negativă. Începeți prin eliminarea vocabularului negativ, cum ar fi întotdeauna, nu poate, niciodată (și niciodată), nu, dar, ar trebui și încercați.

Așa cum ar spune Yoda, Fă sau nu. Nu există nicio încercare.

Credit foto recomandat: Chris Ford prin flickr.com

Calculator De Calorie