Elaine își cuprinse capul în mâini. Și-a dat seama că a făcut o greșeală. Toată viața își dorise să fie fericită; în schimb, își dădu seama, trăia doar din salariu în salariu.

De fiecare dată când a fost plătită, a reușit să economisească bani, dar și să-i cheltuiască pe bunuri materiale compuse din cele mai noi moduri și instrumente tangibile pentru a-și decora corpul. Destul e destul , ea credea. Trebuie să fac mai bine decât să trăiesc; Vreau să-mi construiesc o viață .

S-a gândit la toate locurile pe care a vrut să le viziteze și la concertele la care nu a participat niciodată. Din anumite motive, în acest moment din viața ei, știa că crearea acestor amintiri o va face mai fericită decât își putea imagina vreodată.Publicitate

Așteptări vs realitate

Elaine nu este singură. Din păcate, toate reclamele care ne încurajează să cumpărăm, să cumpărăm, să cumpărăm cu imagini cu oameni zâmbitori, trimit un mesaj. Mesajul este: Dacă dețineți acest lucru, puteți zâmbi și voi. Aceasta este o minciună.

Realitatea este că, dacă deținem toate lucrurile pe care le dorim, putem ajunge să ne simțim nefericiți și goi.

Ați auzit de expresia care ține pasul cu Jones? Ei bine, înseamnă pur și simplu dacă vecinul, domnul și doamna Jones, cumpără o mașină, rămâneți și cumpărați și una. Nu contează dacă îți permiți. De fapt, nu vă deranjați să vă gândiți dacă aveți sau nu nevoie de o mașină nouă. Așteptarea pe care ne-o punem, prea des, este că, dacă am ceea ce au alții, voi fi fericit ca alți oameni.Publicitate

Dar dacă ne luăm timpul să fim realiști și ne întrebăm: Ce vreau cu adevărat din viață? s-ar putea să descoperim secretul propriei noastre fericiri; răspunsul la propria noastră fericire constă în răspunsul la această întrebare.

Fii sincer cu tine

Nu este nimic în neregulă în a ne urmări visurile și dorințele personale, atâta timp cât acestea sunt solide din punct de vedere moral și etic. A fi fidel față de tine înseamnă a răspunde la propria voce interioară sau a copilului interior și a-ți îndeplini dorințele zilnice. O plimbare într-un carusel sau învățarea a ceva nou sunt ambele moduri de a cultiva fericirea, în timp ce răspundeți la chemarea interioară de a urmări visele ascunse.

Bucurați-vă de fiecare clipă

A fi prezent în acest moment înseamnă a fi conștient, apreciat și acceptat. Așa ne facem o viață pentru noi înșine. Există și oameni și animale care își arată dragostea, recunoștința și îngrijorarea chiar în fața noastră. Ne bucurăm de ele? Îmbrățișăm și prețuim fiecare moment care se desfășoară - indiferent dacă acel moment este bun, rău sau indiferent? Dacă nu, este probabil să ne trăim viața cu pilot automat.Publicitate

Să faci o viață

A face o viață care merită să te bucuri și să trăiești nu are rădăcini în lucruri tangibile, ci în lucruri intangibile. Oamenii pe care îi întâlnim, îi cunoaștem și îi iubim sunt atuuri importante pentru existența noastră. Ne bucurăm de ele cât putem? Petrecem timp creând amintiri cu prietenii și membrii familiei?

Acceptarea și recunoștința duc la bucurie

A trăi în aici și acum înseamnă a face acest lucru cu o doză de acceptare. Înseamnă că spunem Universului, apreciez cine sunt, ce am și ce va veni. Această atitudine duce atât la acceptarea de sine, cât și la recunoștință. Apoi, putem găsi un loc de bucurie de neimaginat.

A avea o viață fericită nu este chiar greu de realizat. În apropiere sunt familia și prietenii. Există muzee și parcuri și evenimente locale pline de activități pentru a ocupa timpul oricărei persoane. Luați o șansă, mutați-vă în afara zonei de confort și trăiți o viață fericită, veselă, fără griji, care este construită pe amintiri plăcute.Publicitate

Credit foto recomandat: Matthew Henry prin unsplash.com