Unul dintre cele mai mari vagoane de bandă care a trecut prin comunitatea de auto-ajutor în ultimii ani este așa-numita Lege a Atracției (LoA). Aceasta susține că atrageți în viața voastră orice vă gândiți. Înainte de a explica de ce cred că aceasta nu este o lege, nu este adevărată și nu este utilă, permiteți-mi să diferențiez LoA de unele concepte de auto-ajutor asociate, dar diferite, care chiar funcționează.Publicitate

1. Gândirea pozitivă. Există dovezi considerabile că faptul de a avea un cadru de spirit pozitiv, optimist, poate duce la rezultate mult mai bune în multe circumstanțe decât a avea o abordare negativă, pesimistă sau cinică. Studiile arată că gânditorii pozitivi se descurcă mai bine, trăiesc mai mult și sunt mai sănătoși și mai fericiți decât gânditorii negativi.

2. Focus, stabilirea obiectivelor și planificarea. Există multe avantaje în a vă concentra clar asupra a ceea ce doriți să realizați, în stabilirea obiectivelor, în măsurarea progresului față de aceste obiective și în luarea unor acțiuni corective atunci când nu ajungeți. Mulți oameni de succes își bazează ziua pe a avea un plan de acțiune prin care lucrează.Publicitate

3. Vizualizare. Vizualizarea unei acțiuni de succes vă poate ajuta să o realizați. Dacă sunteți nervos în ceea ce privește rostirea unui discurs, atunci vizualizarea dvs. oferind o performanță dinamică și încrezătoare vă va ajuta să faceți exact acest lucru. Vizualizarea unui leagăn grozav de golf sau a unei lovituri de tenis înapoi poate ajuta la antrenament și antrenament.

4. Autocredința. Majoritatea oamenilor de succes au o credință de sine enormă. Știu că au ceva special de oferit și că pot realiza lucruri grozave. Ei folosesc această credință de sine ca bază pe care să construiască planurile, îmbunătățirile, învățăturile și acțiunile care duc la succes.Publicitate

5. O atitudine de recunoștință. Majoritatea dintre noi avem multe de recunoscut. Numărul binecuvântărilor noastre și mulțumirea ne ajută să ne punem dificultățile în perspectivă și să creăm un cadru mental pozitiv.

Așadar, după ce am enumerat acele mantre de auto-ajutor care funcționează de fapt, să ne întoarcem la marea idee care nu funcționează. Legea atracției, așa cum este expusă de Bob Proctor, de Rhonda Byrne în cartea ei cea mai bine vândută, Secretul, și de mulți adepți ai ei susține că tot ce trebuie să faci este să te gândești la lucrurile pe care ți le dorești în viața ta și la „ Universul ”le va furniza din abundență - indiferent dacă sunt pozitive sau negative. Deci, dacă vă gândiți la bani, veți primi bani; dacă vă concentrați asupra datoriilor, veți rămâne datori. Dacă vă gândiți să fiți subțiri, veți deveni subțiri, în timp ce dacă vă faceți griji în mod constant cu privire la cât de grasă sunteți, veți rămâne grasă. Din păcate, pentru susținătorii acestei „legi” nu există dovezi științifice care să o susțină. Există o mulțime de anecdote de la oameni care cred că legea a funcționat pentru ei, dar pentru fiecare dintre aceste povești există multe alte explicații posibile. Nimeni nu a efectuat un experiment controlat care să arate că așa-numita lege funcționează de fapt.Publicitate

Mai mult, legea se confruntă cu unele dificultăți foarte practice. Ce se întâmplă dacă mai mulți oameni vor cu toții aceeași promoție și se gândesc la asta cu furie? Cum pot primi toți același post? Legea implică faptul că orice dificultăți pe care le aveți în viață sunt rezultatul gândirii greșite. Deci, se pare că un copil abuzat, o victimă a violului sau un prizonier într-un lagăr de concentrare au fost cumva de vină pentru că au gândit negativ. Acest lucru este jignitor pentru victime și zboară în fața bunului simț.

Potrivit LoA, dacă vreau să câștig medalia de aur la 100 de metri în următoarele Jocuri Olimpice sau să devin președinte al SUA sau să o primesc pe Jennifer Lopez ca prietenă, atunci tot ce trebuie să fac este să mă gândesc la obiectivul meu și va ajunge la pe mine. Dacă dorim un remediu pentru cancer, atunci ar trebui să nu mai cheltuim bani pentru cercetare și să ne gândim la asta.Publicitate

Apelul LoA constă în propunerea sa leneșă. Nu ai nevoie de muncă și disciplină pentru a slăbi sau a te îmbogăți - o poți face gândind. Din păcate, acest lucru nu este adevărat. LoA este delirant. Este periculos, deoarece îi induce în eroare pe oameni să creadă că doar imagini vor funcționa fără acțiune. Pentru a reuși în viață, aveți nevoie de lucruri precum talentul, diligența, persistența, abilitățile, munca grea și poate puțin noroc. Puteți realiza lucruri grozave - dar pentru a face acest lucru trebuie să faceți mult mai mult decât să vă gândiți la ele.

Imagine