Este greu de imaginat în timp ce stai la altar - urmărind-o pe frumoasa ta mireasă mergând pe culoar - că într-o zi, în locul unei regine, va fi o vrăjitoare în locul ei. Ce se poate întâmpla care să-ți transforme regina într-o vrăjitoare? Iubire în resentimente? Și te face să spui că o urăsc pe soția mea?

Resentimentul și urarea soției nu se întâmplă peste noapte. Este un proces treptat care se întinde pe luni și ani.

Dacă sunteți soțul urât, ce ați putea observa pentru a vă informa că ceva nu este în regulă? Ei bine, s-ar putea să observați că soțul dvs. este mai puțin vorbăreț, mai puțin jucăuș, mai puțin afectuos , etc. Ceva pur și simplu nu se va simți bine. Cei care se simt în largul lor pot fi semne subtile ale resentimentului care își croiește drum prin țesătura căsătoriei tale.

Există o serie de motive pentru care acest lucru se poate întâmpla. În acest articol, voi enumera câteva dintre comportamentele obișnuite care vă pot determina să vă urâți soția și să provocați ura într-o relație.

1. Contribuie mai mult decât soția ta

În prezent am un client care susține că își urăște soția. Mike crede că este leneșă - că nu ridică un deget pentru a ajuta la gospodărie sau la cei doi copii ai lor. Indiferent de câte ori i-ar cere să ajute, ea refuză, spunând: Sunt ocupată și, în plus, nu este chiar așa de rău! A început să-și urască soția, iar resentimentul pe care îl simte este atât de profund încât se gândește să divorțeze de ea.

În relații, este important să ai echilibru. Ambii parteneri trebuie să discute între ei, să discute despre cum să gestioneze casa, facturile, copiii etc., de preferință înainte ca căsătoria să aibă loc, astfel încât să nu existe surprize. Toată responsabilitatea nu poate reveni unui singur partener. În cazul de mai sus, Mike poartă sarcina de a-și menține casa curată și organizată. Și pentru că se simte prea mult după o zi lungă de lucru, el îl lasă să plece. Apoi, casa arată și mai rău, iar resentimentele sale devin mai puternice.

Vorbește cu soția ta. Abordează problema. Ar putea exista și alte motive pentru lene.

De exemplu, în articolul Ce ar trebui să faci dacă soția ta leneșă, Sylvia Smith afirmă:^[1]

Există întotdeauna un motiv pentru care cineva nu este productiv. Este posibil ca soția ta să treacă prin ceva despre care nu este dispusă să vorbească. Începeți conversația și discutați deschis problema. Spune-i ce crezi despre atitudinea ei și întreabă-o despre posibilele ei probleme.

2. A fi tratat ca un copil

Am auzit mai multe femei spunând: Serios, parcă aș avea trei copii! Al treilea la care se referă este soțul lor. Imaginați-vă că sunteți gândit ca al treilea copil.

În articol, De ce tratarea partenerului tău ca un copil îți poate distruge relația, Sheri Stritof a spus:^[Două]

A te pune în rolul de „părinte” și partenerul tău în rolul de „copil” este înjositor și poate fi de fapt contraproductiv. Partenerul tău s-ar putea să te supere pentru că ai preluat un rol de control în relația ta. Acest lucru poate provoca daune grave căsătoriei tale.

Am vorbit cu mulți soți care se simt emasculați pentru că soțiile lor îi tratează ca pe niște copii - vorbesc cu ei de parcă ar fi incapabili și inadecvați. Acest lucru nu creează sentimente calde și neclare la niciun om. De fapt, creează opusul.

Doamnelor, bărbatul cu care sunteți căsătorit poate avea greșeli, dar el este încă un bărbat. Există modalități de a discuta lucrurile fără a fi condescendent sau a-ți trata soțul / soția ca pe un copil de 5 ani. Continuarea în acest mod va face ca comportamentul soțului dumneavoastră să se înrăutățească și să se dezvolte o prăpastie imensă în căsătorie.

3. Soții lor sunt depășitori

O altă problemă critică care determină un soț să-și urască soția este atunci când încearcă să economisească bani pentru o zi ploioasă, iar soția lui cheltuie mai repede decât poate aduce acasă salariul. Multe relații s-au despărțit de bani.

Imaginați-vă că economisiți bani pentru a angaja un pictor pentru a repara deteriorarea lemnului sau pentru a cumpăra un computer de lucru nou, doar pentru a afla că banii au fost deja cheltuiți. Ce soț nu s-ar simți supărat?

Deci, ce poți face? Ei bine, conform Casey Slide,^[3]

Dacă ai reușit să-l faci pe soțul tău să vadă eroarea căilor sale, aceasta a fost cel puțin jumătate din luptă. Acum, trebuie să ajutați la controlul cheltuielilor. O modalitate de a face acest lucru este să vă permiteți amândoi să cheltuiți o anumită sumă de bani în fiecare perioadă de plată. Vă recomand să utilizați sistemul de bugetare a plicurilor, deoarece folosește numerar pentru a vă responsabiliza la menținerea bugetului. După ce v-ați cheltuit banii, nu mai aveți bani.

Problemele de bani și gestionarea lor sunt un subiect imperativ pentru discuții. Ambii parteneri trebuie să fie pe aceeași pagină aici.

4. Sexul! Ce sex?

La prima întâlnire, femeile pot începe să fie sexy și amoroase. Ea își îndeplinește nevoile bărbatului și acționează de parcă i-ar plăcea, dar undeva pe parcurs - după 2 copii, o încărcătură completă și Pilates - nu mai rămâne energie pentru sex.

Conform articolului Efectul respingerii sexuale asupra unei căsătorii,^[4]

Știu că nu vrei ca soțul tău să se simtă „iubit și nedorit”, dar sunt aici pentru a-ți spune că, dacă îl respingi în mod constant pentru sex, acestea sunt lucruri pe care soțul tău le simte aproape sigur. Și, din păcate, așa afectează refuzul sexual și respingerea sexuală a căsătoriei. Este foarte rău și cel mai probabil va crea distanță și resentimente în timp.

Lipsa sexului determină un soț să-și urască soția, mai ales pentru bărbații cu un apetit sexual normal. La urma urmei, erau obișnuiți să întrețină relații sexuale în mod regulat și acum simt că trebuie să cerșească - și nici măcar nu o primesc.

Sexul face parte din ceea ce creează intimitate într-o căsătorie. Dacă toată energia este cheltuită în altă parte, va lăsa ușa deschisă pentru o aventură. Pentru bărbați, sexul este o modalitate de a se conecta emoțional cu partenerii lor. Este modul lor de a crea o legătură iubitoare. Dacă soția lui îi refuză sexul, se simte respins - de parcă nu ar fi suficient de bărbat. Poate că își pierde încrederea în abilitățile sale și ar putea lăsa un loc în care un soț să-și urască soția.Publicitate

5. Luptători murdari

Cuplurile se ceartă. Face parte din toate relațiile. La urma urmei, aveți de-a face cu două entități separate, cu medii și perspective diferite. Dar există o modalitate de a lupta care se poate termina în rezoluție în loc de sentimente rănite.

Problemele de îngrijorare trebuie abordate, dar modul în care sunt abordate este cel care face diferența. Un lucru pe care l-am auzit în mod repetat, care creează o spirală descendentă în timpul unui argument este asasinarea personajului.

De exemplu, o șosetă este lăsată pe podea și se lansează următorul atac: Ești un leneș, un slob murdar! Sau soțul tău se relaxează după muncă și spui: Ești un cartof leneș SOB! Și așa mai departe. Poți fi supărat cu un comportament dezordonat, dar nu este nevoie să te apuci de nume.

Asta e luptă murdară! Este posibil să lupți și să o faci corect. De asemenea, evitați să folosiți cuvinte ca, întotdeauna. . ., tu niciodata . . . Absolutele sunt rareori întotdeauna valabile, oricum.

Sunteți acolo pentru a rezolva o problemă, nu pentru a vă judeca, condamna și condamna soțul.

6. Vorbind cu prietenii și familia din spatele tău

În căsătorii, apar dezacorduri și au loc lupte. Un lucru care poate determina un soț să-și urască soția și să se simtă trădat este atunci când soția se întoarce și transmite toate rufele murdare către familia și prietenii ei. Când se întâmplă acest lucru, soțul se simte trădat, ca și cum nu ar putea avea încredere în soția sa să nu divulge evenimentele căsătoriei lor. Știe că la următoarea cină cu socrii, îl vor privi cu vina și animozitate.

Am văzut-o de nenumărate ori. Soțul și soția se luptă cu o doozie. Ea le spune tuturor cât de rău este bărbatul. Apoi, se machiază. Din păcate, prietenii și familia ei îl consideră în continuare ca pe un monstru pe care l-a pictat.

Este important să vă păstrați viața privată. Soțul dvs. nu vrea să simtă că tot ceea ce face este la microscop pentru ca toată lumea să judece și să critice.

Luați în considerare consecințele schimbului de informații sensibile cu prietenii și familia fără consimțământul partenerului dvs., spune Kelsey Borresen.^[5]

Fii atent la ce spui. Dacă nu trebuie să spui nimic, atunci nu trebuie.

7. A nu fi suficient de apreciat

Un soț poate începe să-și urască soția pentru că simte neapreciat . Lucrează ore lungi, repară lucrurile prin casă și chiar pregătesc cina în câteva nopți. Dar, totuși, soțiile lor îi agită, împingându-i să facă din ce în ce mai mult, fără a aprecia ceea ce fac deja.

În articolul său, Ce să fac când soțul meu se simte neapreciat, Chris Ownby spune:^[6] Publicitate

S-a demonstrat că a fi recunoscător în mod activ (adică a-ți arăta activ aprecierea) este legat de niveluri mai ridicate de bucurie, optimism și alte emoții pozitive și de a te simți mai puțin singur. Sentimentul apreciat și apreciat de soțul tău sa dovedit a fi un indicator major (indicatorul numărul unu dintr-un studiu) al unei căsătorii fericite și sănătoase.

Hrănește-ți căsnicia. Complimentează toate lucrurile mici pe care le face soțul tău. Fă lucruri pentru el.

Bărbații simt adesea că fixarea lucrurilor în jurul casei este un semn de dragoste. Cu toate acestea, soția lui poate să nu o vadă așa. S-ar putea să aștepte în schimb diamante, flori sau căpșuni acoperite cu ciocolată! Iubirea este demonstrată în multe feluri diferite.

Învață unii pe alții limba de dragoste și învață să apreciezi lucrurile mărunte pe care le face soțul tău pentru tine!

8. Reținerea sexului ca pedeapsă!

A te supăra pe mierea ta este un lucru normal. Argumente se întâmplă în fiecare relație. Dar pedepsirea soțului tău este cea mai bună modalitate de a rezolva lucrurile? Nu, nu este. De cele mai multe ori, pedeapsa este reținerea sexului! Relația nu se va îmbunătăți prin impunerea unui comportament punitiv. Lucrurile pot fi de obicei rezolvate, dar niciodată folosind mijloace crude ca pedeapsă.

Încercarea de a folosi sexul ca armă în relații este întotdeauna o idee proastă. Dezavantajele sunt abundente; îți îndepărtează partenerul, creează lupte, provoacă tensiune, scoate distracția dintr-o relație și încetezi literalmente să fii atent la nevoile celuilalt, afirmă Corrine Barraclough.^[7]

Dacă doriți să îmbunătățiți lucrurile, vorbiți despre adevărata problemă. Nu este întotdeauna ceea ce crezi că este. Căutați consiliere în căsătorie, dacă este necesar. Vă va ajuta să rezolvați lucrurile.

9. Petrece prea mult timp la telefon / Postează informații private

În lumea de astăzi, a deține un smartphone și a fi în mod constant pe rețelele sociale poate fi, în esență, ca și cum ai avea un iubit - ceea ce separă cuplurile.

Am lucrat cu un bărbat a cărui soție a fost întotdeauna pe rețelele de socializare. Își petrecea ore întregi la telefon, vorbea despre toți prietenii ei; se referă la lucruri pe care le-au spus de parcă ar fi evanghelie, etc. Ea și-a ignorat soțul de cele mai multe ori și, atunci când el spunea ceva, ea răspundea: „Faci o mare parte din nimic. Ea a fost închisă să audă cum se simte el. În cele din urmă, s-au despărțit.

În articolul ei, Soția mea este dependentă de telefonul ei - Ce să fac, Rachael Pace spune:^[8]

Potrivit experților, persoanele care apreciază timpul de calitate în relațiile lor se pot simți respinse sau chiar abandonate dacă celălalt semnificativ este întotdeauna la telefon.

Fiind în permanență la telefon poate provoca probleme, dar poate complica și mai mult lucrurile dacă sunt partajate informații private și disprețuitoare. Vorbeste cu partenerul tau din viata reala. Puneți telefonul la cină și respectați intimitatea celuilalt.Publicitate

10. Încercarea de a vă schimba soțul

Adesea, oamenii se căsătoresc cu noțiunea greșită că partenerul lor se va schimba - vor renunța la fumat, vor deveni organizați și vor înceta să mai mănânce junk food. Și dacă nu se opresc singuri, tu - cu priceperea ta convingătoare - vei face acest lucru.

Să te angajezi într-o misiune de a-ți schimba soțul este foarte lipsit de respect față de ei și față de relația ta. Există multe obiceiuri sănătoase, cum ar fi fumatul sau mâncarea excesivă, dar încercarea de a schimba personalitatea partenerului nu este una dintre ele, afirmă Rachael Pace.^[9]

Chiar nu poți schimba pe nimeni, oricât ai încerca. Ceea ce vedeți în timp ce vă întâlniți este ceea ce veți obține când vă veți căsători. S-ar putea să existe unele îmbunătățiri minore, dar nu provin din forțare.

Discutați unii cu alții despre lucruri care ar putea fi modificate, dar nu încercați să vă transformați soțul în cineva care nu este.

11. Luarea deciziilor critice fără a discuta mai întâi

O cunoștință pe care o știam a cumpărat un întreg set de sufragerie fără să discute în prealabil cu soțul ei. Mobilierul tocmai a sosit într-o zi. Deoarece situația lor financiară era atât de fragilă, ea nu a vrut să-i spună nimic soțului ei, temându-se că el va spune nu. De fapt, ar fi spus exact asta pentru că cumpărarea acelui mobilier trăia dincolo de posibilitățile lor.

Vă puteți imagina resentimentele soțului ei când a ajuns acasă după o zi lungă, doar pentru a găsi o cameră nou mobilată în valoare de câteva mii de dolari.

Luarea unor decizii atât de mari fără știrea partenerului dvs. nu este un parteneriat adevărat.

Nu vă fie teamă să comunicați sincer cu soțul / soția dvs. în timp ce parcurgeți procesul de luare a deciziilor împreună. Dacă nu vorbiți despre sentimentele dvs. sau nu vă implicați activ în luarea deciziilor, vă poate determina să vă supărați pe soțul dvs. pentru luarea tuturor deciziilor (sau pentru luarea unei decizii majore care a fost importantă pentru dvs.), afirmă Dr. Les și Leslie Parrott.^[10]

Gânduri finale

Relațiile nu trebuie să se scufunde. Cunoașterea este putere. Accesul la aceste informații poate împiedica animozitatea să crească în relația dvs.

Urmăriți-vă comportamentul. Faceți sau spuneți ceva cu răutate? Te chinui să obții ceea ce vrei? Există modalități de a vă face relația mai puternică în loc să fie mai slabă.

Vorbind unul cu celălalt, pentru începători - dar nu unul în celălalt, în modul atac. Dacă vă compromiteți amândoi, adresați-vă reciproc cu dragoste și respect. Există puține șanse ca un soț să-și urască soția și să pătrundă resentimente.

Mai multe sfaturi despre îmbunătățirea căsătoriei

• Cum să stabiliți obiective de căsătorie care să vă facă relația mai puternică
• 8 Secretele științifice ale unei căsătorii fericite
• Cum să remediați o căsătorie ruptă și să vă salvați relația

Credit foto recomandat: Kelly Sikkema prin unsplash.com Publicitate

Referinţă