Crearea unei viziuni pentru viața ta poate părea o pierdere de timp frivolă și fantastică, dar nu este: crearea unei viziuni convingătoare asupra vieții pe care o dorești este de fapt una dintre cele mai eficiente strategii pentru realizarea vieții visurilor tale. Poate că cel mai bun mod de a privi conceptul unei viziuni asupra vieții este ca o busolă care să vă ajute să luați cele mai bune acțiuni și să faceți alegerile corecte care vă ajută să vă propulsați spre cea mai bună viață.

De ce ai nevoie de o viziune

Experți și povești de succes ale vieții susțineți ideea că, având în vedere o viziune, este mai probabil să reușiți cu mult dincolo de ceea ce altfel ați putea realiza fără o viziune clară. Gândiți-vă să vă creați viziunea asupra vieții ca pe o cale către visele dvs. personale și profesionale. Satisfacția vieții și fericirea personală sunt la îndemână. Realitatea dură este că, dacă nu vă dezvoltați propria viziune, veți permite altor persoane și circumstanțe să vă dirijeze cursul vieții.Publicitate

Cum să vă creați viziunea de viață

Nu vă așteptați la o viziune clară și bine definită peste noapte - imaginați-vă viața și determinând cursul pe care îl veți urma necesită timp și reflecție. Trebuie să cultivați viziunea și perspectiva și, de asemenea, trebuie să aplicați logica și planificarea pentru aplicarea practică a viziunii voastre. Cea mai bună viziune a ta înflorește din visele, speranțele și aspirațiile tale. Va rezona cu valorile și idealurile voastre și va genera energie și entuziasm pentru a vă consolida angajamentul de a explora posibilitățile vieții voastre.

Ce vrei?

Întrebarea sună înșelător de simplă, dar este adesea cea mai dificilă soluție. A-ți permite să explorezi dorințele cele mai profunde poate fi foarte înspăimântător. De asemenea, este posibil să nu credeți că aveți timp să considerați ceva la fel de fantezist ca ceea ce doriți din viață, dar este important să vă reamintiți că o viață de împlinire nu se întâmplă de obicei întâmplător, ci prin design.

Este util să puneți câteva întrebări care să vă stimuleze gândurile pentru a vă ajuta să descoperiți posibilitățile a ceea ce doriți din viață. Luați în considerare fiecare aspect al vieții dvs., personal și profesional, tangibil și intangibil. Luați în considerare toate domeniile importante, familia și prietenii, cariera și succesul, sănătatea și calitatea vieții, conexiunea spirituală și creșterea personală și nu uitați de distracție și plăcere.Publicitate

Câteva sfaturi pentru a vă ghida:

• Nu uitați să întrebați de ce doriți anumite lucruri
• Gândește-te la ceea ce tu vrei , nu pe ceea ce tu nu vrei.
• Dă-ți voie să visezi.
• Fii creativ. Luați în considerare ideile pe care nu le-ați crezut niciodată posibile.
• Concentrează-te asupra dorințelor tale, nu asupra așteptărilor celorlalți de la tine.

Câteva întrebări pentru a începe explorarea:

• Ce contează cu adevărat pentru tine în viață? Nu ce ar trebui să conteaza ce face contează.
• Ce ai vrea să ai mai mult în viața ta?
• Dă deoparte banii pentru o clipă; ce vrei in cariera ta?
• Care sunt pasiunile și visele tale secrete?
• Ce ar fi aduce mai multă bucurie și fericire în viața ta ?
• Cum vrei să fie relațiile tale?
• Ce calități ai vrea să dezvolți?
• Care sunt valorile tale? Ce probleme îți pasă?
• Care sunt talentele tale? Ce este special la tine?
• Ce ai vrea cel mai mult să realizezi?
• Ce moștenire ați dori să lăsați în urmă?

Poate fi util să îți notezi gândurile într-un jurnal sau tablou de viziune creativ dacă ești tipul creativ. Adăugați propriile întrebări și adresați-le altora ce vor din viață. Relaxați-vă și faceți acest exercițiu distractiv. Poate doriți să lăsați răspunsurile pentru o vreme și să vă întoarceți mai târziu la ele pentru a vedea dacă s-au schimbat sau dacă aveți ceva de adăugat.Publicitate

Cum ar arăta cea mai bună viață a ta?

Descrie în detaliu viața ta ideală. Permiteți-vă să visați și să vă imaginați și să creați o imagine vie. Dacă nu puteți vizualiza o imagine, concentrați-vă asupra modului în care s-ar simți cea mai bună viață. Dacă vă este greu să vă imaginați viața peste 20 sau 30 de ani de acum, începeți cu cinci ani - chiar și câțiva ani în viitor vă vor oferi un punct de pornire. Ceea ce vedeți vă poate surprinde. Lasă deoparte noțiunile preconcepute. Aceasta este șansa ta să visezi și să fantezi.

Câteva instrucțiuni pentru a începe:

• Ce ai fi realizat deja?
• Cum te vei simți despre tine?
• Ce fel de oameni sunt în viața ta? Ce părere ai despre ei?
• Cum arată ziua ta ideală?
• Unde ești? Unde locuiți? Gândiți-vă la detalii, ce oraș, stat sau țară, tip de comunitate, casă sau apartament, stil și atmosferă.
• Ce ai face?
• Ești cu o altă persoană, un grup de oameni sau ești singur?
• Cum te îmbraci?
• Care este starea ta de spirit? Fericit sau trist? Multumit sau frustrat?
• Cum arată corpul tău fizic? Ce părere ai despre asta?
• Cea mai bună viață te face să zâmbești și să-ți cânte inima? Dacă nu, sapă mai adânc, visează mai mare.

Este important să vă concentrați asupra rezultatului sau cel puțin asupra unui punct de referință din viața dvs. Nu vă gândiți încă la procesul pentru a ajunge acolo - acesta este următorul pas . Oferiți-vă permisiunea de a revedea această viziune în fiecare zi, chiar dacă doar pentru câteva minute. Păstrați-vă viziunea vie și în fața minții.Publicitate

Planificați înapoi

Poate sună contra-intuitiv să vă planificați înapoi mai degrabă decât înainte, dar atunci când vă planificați viața după rezultatul final, este adesea mai util să luați în considerare ultimul pas și să vă îndreptați spre primul. Aceasta este de fapt o strategie valoroasă și practică pentru a vă face viziunea o realitate.

• Care este ultimul lucru care ar fi trebuit să se întâmple pentru a-ți atinge cea mai bună viață?
• Care este cea mai importantă alegere pe care ar fi trebuit să o faceți?
• Ce ți-ar fi trebuit să înveți pe parcurs?
• Ce acțiuni importante ar fi trebuit să întreprindeți?
• Ce convingeri ai fi avut nevoie să schimbi?
• Ce obiceiuri sau comportamente ar fi trebuit să cultivi?
• Ce tip de sprijin ar fi trebuit să obțineți?
• Cât timp ți-a luat să-ți dai seama de cea mai bună viață?
• La ce pași sau repere ai fi avut nevoie pentru a ajunge pe parcurs?

Acum este timpul să vă gândiți la primul dvs. pas și la următorul pas după aceea. Gândește-te la diferența dintre locul în care ești acum și locul în care vrei să fii în viitor. Poate părea imposibil, dar este destul de realizabil dacă îl faci pas cu pas.

Este important să revedem din când în când această viziune. Nu vă mirați dacă răspunsurile dvs. la întrebări, viziunea dvs. tehnicoloră și planurile rezultate se schimbă. Acesta poate fi de fapt un lucru foarte bun; pe măsură ce vă schimbați în moduri imprevizibile, se va schimba și cea mai bună viață pe care o imaginați. Deocamdată, este important să folosiți procesul, să vă stabiliți obiectivele și să faceți primul pas către transformarea acestei viziuni în realitate.Publicitate

Credit foto recomandat: Matt Noble prin unsplash.com