Lumea de astăzi este suficient de dificilă pentru a naviga în timp ce găsești adevărata fericire. Când adăugați idealurile altei persoane sau grupuri despre cum ar trebui să vă trăiți viața sau despre ceea ce definește succesul și fericirea, uneori pare aproape imposibil. Îndemnul de a se măsura după ceea ce face altcineva, cum ar fi steaua de rap preferată, scriitorul sau jucătorul de fotbal, poate fi copleșitor. Problema este că acesta este un ideal fals care de fapt duce mai des la mizerie decât la fericire. Există întotdeauna acea nevoie artificială, încorporată, de a se dovedi șefului, soției, familiei și așa mai departe.

Vestea bună este că puteți ieși din acest ciclu și puteți defini fericirea și succesul în funcție de ceea ce este potrivit pentru dvs. S-ar putea să vă prindeți un pic de durere și nu este întotdeauna o călătorie confortabilă, dar puteți folosi aceste opt motive pentru care nu aveți nimic de demonstrat nimănui ca ecran de sortare pentru a alege modul în care doriți să vă trăiți viața.

1. Ar trebui să vă judecați succesul după propriile standarde.

Publicitate

În societatea modernă, am ajuns la o viziune extrem de artificială despre cum arată succesul. Reality TV a susținut doar aceste idealuri, sărbătorind opinia publică mai mult decât cine are cea mai bună abilitate sau competență tehnică. În loc să vă judecați viața după rubrica mass-media, decideți ce contează cu adevărat pentru dvs. și alegeți-o. Chiar dacă nu funcționează, veți avea succes după singurul standard care contează - al vostru.

2. Valoarea dvs. nu este judecată de validarea externă.

Cu toții ne-ar plăcea să stabilim un record mondial, să facem New York Times lista de bestseller-uri, să fii în partea de sus a Fortune 100 sau să devii următorul idol american (australian, britanic, orice). Cu toate acestea, aceste tipuri de validare sunt externe și adesea defectuoase. Cel mai bun tip de succes este cel pe care îl găsești singur. Dacă considerați bunătatea, caritatea, înțelepciunea și dreptatea mai mari decât banii și proprietățile în schema dvs. de valoare personală și respectați idealurile respective cât de des și cât mai bine puteți, atunci valoarea dvs. internă este singura care face diferența.

3. Nu vă puteți aștepta să mulțumiți pe toată lumea.

Publicitate

Odată ce Abraham Lincoln a spus: „Poți să-i mulțumești pe toți oamenii din când în când și poți să-i mulțumești pe toți oamenii tot timpul, dar nu-i poți mulțumi pe toți oamenii tot timpul. Avem o groază culturală și o teamă de a dezamăgi pe oricine, vreodată. Drept urmare, ne asumăm prea multe sarcini și ne asumăm prea multe angajamente, rezultatul final fiind că unele dintre acestea vor trebui să meargă pe lângă drum. Este acceptabil să spui nu ocazional, mai ales când îți faci timp pentru persoanele care contează cel mai mult pentru tine la sfârșitul zilei.

4. Te descurci bine, atâta timp cât îți dai tot ce e mai bun.

Ne este frică să eșuăm. Urăm ideea de a ajunge pe locul doi la un standard arbitrar. Studenții B tânjesc după As, în timp ce jucătorii de baseball care bat un .350 pentru sezon își doresc să fi făcut un .400. Este firesc să vrei să faci mai bine, dar dacă poți să te uiți la o sarcină sau la un obiectiv finalizat și să spui cu sinceritate că i-ai dat tot ce ai avut, trăiești la înălțimea propriilor tale idealuri. Fii mândru de asta!

5. Știi ce este mai bine pentru tine.

Oamenii cărora le pasă de noi ne bat adesea cu sfaturi bine intenționate, dar nesolicitate sau măsurate incorect. Ar trebui să luați acel loc de muncă la _______, pentru că plătește 10.000 USD mai mult pe an și veți fi mai fericiți. Ar trebui să-ți iei o casă mai mare în __________, deoarece familia ta crește și vei fi mai fericit. Ceea ce înseamnă cu adevărat acești oameni este că vreau să fiu mai fericit pentru tine, așa că ar trebui să îmi iei sfatul și tu va fi mai fericit și pentru tine. Acest tip de sentiment creează o poziție incomodă. Nu vrem să fim nemiloși, dar vrem, de asemenea, să ne menținem poziția. A putea spune că sunt bine acolo unde mă aflu este un mod blând de a spune că nu ai nimic de dovedit nimănui, recunoscând totuși intențiile și speranțele celeilalte părți pentru tine.Publicitate

6. Știi mai bine decât oricine de ce ești capabil.

Oamenii tind să-i judece pe alții după statistici și fișiere, nu după abilitatea individuală. Acest lucru poate fi frustrant atunci când încercați să faceți mai mult decât norma și auziți cum este imposibil. Sunteți singurul care vă poate judeca capacitățile și potențialul în mod eficient. La urma urmei, știi mai multe despre tine decât poate oricine altcineva. O parte din a nu avea nimic de dovedit este disponibilitatea de a dovedi asta, chiar și atunci când singura persoană căreia i-ai dovedit ești tu însuți.

7. Aveți dreptul să definiți fericirea în propriile condiții.

Fericirea înseamnă ceva diferit pentru toată lumea. Definesc fericirea în termeni de recenzii ale cititorilor și securitate financiară. Un instalator poate defini fericirea în termeni de câte chiuvete și toalete ea sau el a desfundat astăzi. Toată lumea vede fericirea în mod diferit și depinde de dvs. să determinați cum vă arată fericirea. Știind ce te face fericit, la rândul tău te va face mai fericit și mai capabil să îi faci pe ceilalți fericiți.Publicitate

8. Fa lucrurile care te satisfac.

Dacă nu poți face pe toată lumea fericită, ar trebui să fii cel puțin fericit. Albert Einstein a spus: Definiția nebuniei repetă aceeași acțiune, așteptând un rezultat diferit. Ar trebui să puteți privi în urmă la sfârșitul fiecărei zile, săptămâni, luni sau ani și să spuneți, am făcut tot posibilul cu tot ceea ce am încercat și mă pot mulțumi cu asta. Desigur, ar trebui să căutați întotdeauna să vă îmbunătățiți, dar să fiți modest mândri de realizările și succesele dvs. Satisfacția este cu adevărat doar fericire atunci când o sarcină de care te mândrești este realizată și realizată bine.

Desigur, nimic din toate acestea nu înseamnă că nu trebuie să țineți cont de fericirea soțului / soției sau a oamenilor din jurul vostru. Nu trebuie să fiți niciodată atât de absorbit de sine în căutarea fericirii personale încât să provocați mizerie altora. O parte din a fi o persoană fericită este aceea de a putea răspândi bogăția. Dacă nu puteți face acest lucru, nu puteți fi o persoană cu adevărat fericită.Publicitate

Deci, cum definești fericirea? Mi-ar plăcea să vă aud gândurile!