13 semne ale unui părinte toxic pe care mulți oameni nu le realizează

13 semne ale unui părinte toxic pe care mulți oameni nu le realizează

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Majoritatea părinților fac cu adevărat tot ce le stă în putință pentru a le oferi copiilor o creștere fericită și sănătoasă, dar chiar și acești indivizi pot face greșeli din greșeală care pot duce la viitoare întâlniri de terapie.

Din păcate, unii părinți trec dincolo de greșeala ocazională și se îndreaptă către categoria toxică. Indiferent dacă un părinte este sau nu toxic în mod intenționat, există mai multe comportamente care pot provoca atât de multe daune emoționale și mentale unui copil încât ajunge să îi afecteze foarte mult chiar și după ce au crescut.



Dacă ați experimentat oricare dintre următoarele situații în copilărie, șansele sunt mari ca unul sau ambii părinți să fie cel puțin ușor toxici.Publicitate



1. Nu reușesc să vă ofere afirmație și securitate

Unii oameni cred că a arăta dragoste dură este o modalitate importantă de a se asigura că copiii lor sunt capabili să aibă grijă de ei înșiși în viitor. Dacă ați fi beneficiarul acestei abordări în mod regulat, s-ar putea chiar să credeți că acest lucru a avut un impact pozitiv asupra vieții voastre. Cu toate acestea, dacă practic vă destrămați acum din cauza unor eșecuri sau respingeri percepute, atunci acest lucru provine cel mai probabil din refuzul toxic al unui părinte de a vă oferi siguranța și afirmarea potrivite în timp ce erați tânăr. Iubirea dură ar putea funcționa uneori, dar nu poate fi singura abordare pe care o adoptă un părinte dacă doresc ca copilul său să devină un adult bine rotunjit.

2. Sunt exagerat de critici

Părinții tuturor critică din când în când. Fără această componentă, s-ar putea să nu învățăm niciodată cum să facem numeroase lucruri în mod corespunzător, cum ar fi treburile zilnice, cum ar fi spălarea rufelor. Un părinte toxic duce acest lucru la extreme, fiind extrem de critic cu privire la tot ceea ce face copilul lor. Părinții pot face greșeala de a crede că fac acest lucru pentru a se asigura că copiii lor evită să facă greșeli costisitoare. Din păcate, ceea ce face cu adevărat acest comportament este determinarea copilului dezvolta un critic interior dur care poate fi paralizantă la limita de vârstă adultă.

3. Îți cer atenția

Părinții toxici deseori transformă-și copiii în proprii înlocuitori ai părinților cerându-le atenția în orice moment. Acest lucru poate fi văzut ca o legătură între părinte și copil, dar este într-adevăr o relație parazitară care necesită prea mult din timpul și energia copilului atunci când acestea ar trebui să fie concentrate pe învățarea altor abilități. Deși uneori poate fi dificil, un părinte bine rotunjit le va permite copiilor să aibă suficient spațiu pentru a crește și a fi copii fără a cere interacțiuni constante pentru a se potrivi propriilor nevoi.Publicitate



4. Fac glume toxice despre tine

Toți părinții își aleg ocazional copiii, dar atunci când așa-numitele glume devin banale, aceasta poate fi o problemă uriașă. Nu trebuie să accepți acest tip de comportament doar pentru că părintele tău a glumit întotdeauna despre ceva precum înălțimea sau greutatea ta. În cele din urmă, aceasta este o tactică subminantă care te poate face să te simți foarte rău despre tine. Dacă un părinte are o preocupare legitimă de a se adresa copilului său, acesta ar trebui să fie sincer și non-critic, spre deosebire de a face glume meschine.

5. Te determină să justifici un comportament teribil

Ai crescut crezând că părintele tău te-a abuzat din punct de vedere fizic sau emoțional pentru că ai meritat-o? Dacă da, este posibil să justificați în continuare comportamentul teribil al altora pe propria cheltuială. Părinții toxici pot răsuci orice situație pentru a se potrivi nevoilor lor, iar acest lucru lasă copiii cu două opțiuni: să accepte că părinții lor greșesc sau să interiorizeze toată vina. În majoritatea cazurilor, copiii, chiar și cei care sunt adulți acum, aleg ultima variantă.



6. Nu vă permit să exprimați emoții negative

Părinții care refuză să își hrănească nevoile emoționale ale copilului și să facă lumină din emoțiile lor negative își pregătesc un viitor în care copilul se va simți incapabil să exprime ceea ce are nevoie. Nu este nimic în neregulă dacă îi ajuți pe copii să vadă latura pozitivă a oricărei situații. Cu toate acestea, faptul de a respinge complet sentimentele negative și nevoile emoționale ale unui copil poate duce la depresie și le este mai dificilă gestionarea adecvată a negativității ca adulți.Publicitate

7. Îi sperie chiar și pe copiii lor adulți

Respectul și frica nu trebuie să meargă mână în mână. De fapt, copiii care se simt iubiți, susținuți și conectați sunt mult mai probabil să fie fericiți ca adulți . Deși disciplina de un fel va fi inevitabil necesară din când în când, părinții netoxici nu folosesc acțiuni și cuvinte extrem de înfricoșătoare care sunt permanent dăunătoare psihicului uman. Copiii nu trebuie să se teamă să fie respectuoși, iar adulții nu trebuie să ajungă să se simtă anxioși de fiecare dată când părinții apelează sau trimit e-mailuri.

8. Ei își pun întotdeauna sentimentele pe primul loc

Părinții pot crede că sentimentele lor ar trebui să primeze în timpul problemelor familiale, dar acesta este un mod de gândire învechit care nu va favoriza relații pozitive. Chiar dacă părinții trebuie să ia decizia finală cu privire la orice, de la cină la planurile de vacanță, este necesar să se ia în considerare sentimentele fiecărui membru al familiei - inclusiv al copiilor. Indivizii toxici îi obligă în mod constant pe copii să-și suprime propriile sentimente pentru a-și potoli părinții.

9. Ei își optează obiectivele

Unul dintre părinții tăi a devenit interesat de tot ceea ce făceai până la punctul în care au preluat sau chiar te-au duplicat? Acest lucru poate părea ca acțiunile cuiva care este interesat de viața copilului său, dar ceea ce face adesea este să-i facă mai greu copilului să își îndeplinească obiectivele. De exemplu, dacă trebuie să vindeți 50 de cutii de cookie-uri în același timp în care mama dvs. decide să facă cookie-uri și să le transmită vecinilor, va fi mult mai greu să vă atingeți obiectivul de vânzare. Acest comportament te poate deraia de-a lungul întregii tale vieți dacă îi permiți părintelui să scape în continuare cu el.Publicitate

10. Folosesc vinovăția și banii pentru a vă controla

Fiecare copil a experimentat o călătorie de vinovăție de la părinți, dar indivizii toxici recurg la această tactică în mod regulat. Chiar și ca adult, părintele tău s-ar putea să te controleze, oferindu-ți cadouri scumpe și apoi așteptând ceva în schimb. Dacă nu reușiți să faceți ceea ce doresc ei, atunci vor încerca să vă facă să vă simțiți vinovați pentru asta din cauza a tot ce au făcut pentru voi. Părinții sănătoși știu că copiii nu le datorează un răspuns specific în schimbul banilor sau cadourilor, mai ales atunci când aceste articole nu au fost solicitate în primul rând.

11. Ei îți oferă un tratament tăcut

Poate fi greu să vorbești cu cineva când ești furios, dar închiderea unui copil cu tratamentul silențios este foarte dăunătoare și imatură. Eliminarea acestui tratament pasiv-agresiv dăunează oricărui tip de relație și îl face pe destinatar să se simtă presat să remedieze situația, chiar și atunci când nu a făcut nimic greșit. Dacă un părinte este prea înnebunit pentru a purta o conversație rațională, ar trebui să se scuze pentru câteva minute în loc să-și ignore copilul.

12. Ignoră limitele sănătoase

Părinții pot justifica o supraveghere atentă a copiilor lor și, în anumite situații, poate fi chiar necesar să facem un pic de spionaj pentru a-i păstra în siguranță. Cu toate acestea, toată lumea trebuie să poată stabili granițe pentru ei înșiși, în special pentru adolescenți. Părinții toxici depășesc aceste limite la fiecare pas și acest lucru cauzează numeroase probleme. De exemplu, un părinte toxic își va deschide ușa copilului fără să bată mai întâi. Acest lucru stabilește un model care face greu pentru copiii lor să recunoască și să înțeleagă în mod corespunzător limitele mai târziu în viață.Publicitate

13. Te fac responsabil pentru fericirea lor

Dacă unul dintre părinții tăi a petrecut mult timp spunându-ți cât de mult au renunțat pentru tine în legătură cu nefericirea lor, atunci îți puneau așteptări nerealiste asupra rolului tău în viața lor. Niciun copil nu ar trebui să fie tras la răspundere pentru fericirea părintelui său. De asemenea, părinții nu trebuie să solicite niciodată copiilor să renunțe la lucruri care îi fac fericiți pentru a uniformiza scorul. A fi forțați în această situație va face dificil pentru copiii adulți să înțeleagă că suntem cu toții responsabili de propria noastră fericire.

Îndepărtarea persoanelor toxice din viața ta poate părea imposibil, mai ales dacă unul dintre ei este părinte. Cu excepția cazului în care luați măsuri, va fi mult mai greu să corectați daunele emoționale și psihologice care v-au fost făcute în copilărie. În plus, orice părinte toxic care se recunoaște în cele 13 puncte din acest articol poate apela la un consilier instruit pentru asistență în spargerea tiparelor comportamentale negative.

Calculator De Calorie