10 lucruri pe care trebuie să le faceți pentru a lucra cu succes de acasă

10 lucruri pe care trebuie să le faceți pentru a lucra cu succes de acasă

Ați făcut-o! Felicitări! Ați scăpat în sfârșit din ghearele a tot ceea ce ați complotat în secret de prea mult timp. Seful ursuz. Acea navetă asemănătoare sardinei. Mirosul arzător al celei mai proaste cafele instantanee din lume care derivă din bucătărie. Politici de birou. Lucru care nu a contat cu adevărat pentru tine.

Dar cumva este deja ora 18:00. O altă zi a trecut pe neașteptate. Picioarele tale sunt încă goale pentru că nu ai simțit nevoia să pui șosete astăzi. Te afli într-un mediu familiar și nu trebuie să petreci o oră ajungând acasă, dar ce ai realizat cu adevărat?



Iată zece lucruri pe care trebuie să le faci pentru a lucra de acasă ca un șef.

1. Oferă-ți rutină

Dacă lucrul de acasă este nou pentru dvs., va dura puțin timp să vă adaptați, dar cu cât setați mai repede parametrii pentru ziua de lucru, cu atât mai bine. Aflați unde veți lucra: acest lucru s-ar putea schimba de dimineață până seara, în funcție de modul în care se schimbă lumina în jurul biroului de acasă - să-i spunem hoffice. Asigurați-vă că sunteți la birou la o oră stabilită și îmbrățișați-vă să vă treziți devreme, acest lucru este în regulă dacă sunteți cel care decide că trebuie. Da, poți să joci jocul de amânare, dar băiatul e grozav să ai pus o grămadă de muncă înainte de 10am.



Planificați-vă ziua în funcție de modul în care credeți că vă veți simți dacă îndepliniți un anumit set de provocări și lăsați măsura succesului să se învârtă în jurul sarcinilor, nu al timpului.Publicitate

2. Ridică-te, dus, pune haine

Nu lucra din pat. Paturile sunt pentru dormit și alte tipuri de magie, lăsați-le să fie prețioase și speciale în scopul lor. Spălați noaptea înainte de a face ceva. A ajunge direct la muncă pentru că poți, nu înseamnă că ești pe foc, pentru că după un timp vei începe mâncărimea. Un lucrător acasă transpirat este un angajat acasă, nemulțumit.



Aruncați-vă capul cu apă, înviorați-vă și nu uitați că sunteți încă un om, chiar dacă nu trebuie să vă petreceți ziua cu alții. Acum, pune-ti niste haine. Da, există tentația de a rătăci în nud și de a face apeluri telefonice, pentru că poți. Dar nu. Poartă ceea ce îți place, atâta timp cât nu este pijamală, dar poartă ceva. Acum, sunteți gata să începeți ...

3. Concentrați-vă: citiți, nu tastați în timpul meselor

Este vorba despre îmbunătățirea concentrării și abilității de a jongla cu diferite acțiuni. Dacă una dintre mâini ține o lingură sau o furculiță sau un cuțit sau un borcan sau o cană sau o bucată de fruct, pur și simplu nu puteți scrie corect. Nu mai încerca să faci totul dintr-o dată, încercăm să te transformăm în cea mai eficientă fiară de lucru de acasă. Deschideți câteva bloguri, articole sau articole de știri și citiți - acest lucru se întinde pentru creierul dvs. înainte de a începe să faceți roți pentru propria dvs. muncă.

4. Prioritizați: scrieți o listă de activități, ieri ...

Gândirea „ce fac acum?” Este primul pas către potențialul plictiseală, iar plictiseala ucide visele. Nu fi un ucigaș de vise.



Listele To Do sună de parcă ar fi fost inventate de un stăpân crud, dar ele sunt cheia auto-motivației. Aceasta este lista dvs. și însumarea zilei în care ați decis că doriți să aveți. Luați zece minute înainte de a dormi în fiecare seară pentru a face lista de a doua zi - oferiți-vă ceva de care să vă entuziasmați. Nu acordați prioritate mai mult de trei sarcini mari și nu vă fie teamă să aveți o listă secundară pe o altă pagină cu lucruri care trebuie făcute, dar nu neapărat mâinePublicitate

ce fructe sunt bune pentru dietă

Aflați ce trebuie să realizați și acordați-vă un interval de timp pentru a o face realist bine.

5. Setează starea muzicală

Mediul dvs. de lucru este esențial. Fii într-o cameră cu multă lumină. Mutați-vă spațiul de lucru și direcția până când sunteți fericit. Nu te întoarce cu spatele la cameră, față.

când ai o zi proastă

Lucrul în tăcere este o distragere a atenției, așa că primește Spotify premium (sunt disponibile alte servicii) și găsește o listă de redare Focus. Vivaldi este dovedit științific că ajută la concentrare, dar majoritatea muzicii clasice este perfectă pentru a-ți începe ziua de lucru (nu este vorba despre preferințe muzicale, ci doar de o atmosferă inteligentă). Dacă scrieți, nu alegeți melodii cu versuri, veți fi tentați doar să cântați împreună.

Favoritul meu personal este Ludovico Einaudi - există ceva special în a-ți lăsa mintea să se oprească de la orice altceva decât în ​​ceea ce te concentrezi - Am scris trei cărți lui Einaudi, el nu dă greș niciodată.

6. Distruge distragerea atenției

Aceasta este diferența dintre o zi bună și o zi proastă. Puneți telefonul la îndemână când lucrați sau, cel puțin, puneți-l în modul Avion. O notificare WhatsApp este distragerea atenției. La fel și un nou meci pe Tinder. Sau un nou tweet sau Instagram sau Facebook sau reclama sau memento. Încetează!Publicitate

Salvați mesajele directe pentru timpul de pauză și oferiți atenției dvs. șansa de a fi implacabil. Luptați să nu faceți clic automat pe Facebook pentru a vedea câte aprecieri are acum videoclipul unei veverițe de kitesurf? Există câteva aplicații de autocontrol care va opri din punct de vedere fizic deschiderea paginilor precum Facebook în timpul pe care îl alegeți.

Practic, dacă ceva din timpul zilei îți ia ochii de pe premiu în orice moment, asigură-te că găsești o modalitate de a opri acest lucru în viitor.

7. Lucrați, lucrați

Dacă alergi o zi întreagă fără opriri pentru a realimenta, bea sau odihni, persoana care alege să alerge doar 45 de minute în fiecare oră va merge mai departe decât tine. Fii o broască țestoasă și odihnește-ți drumul spre victorie.

Există o serie de modalități de a face acest lucru, dar iată un starter: la începutul fiecărei sesiuni de lucru setați temporizatorul telefonului să se oprească în 50 de minute. De îndată ce sună, nu mai funcționa timp de zece minute. Ridică-te, mișcă-te, bei apă, respiri. Încercați să nu vă uitați la un ecran, dar dacă trebuie, aceasta este fereastra dvs. pentru a verifica și a răspunde la WhatsApp. Apoi, după zece minute, setați cronometrul și începeți din nou. Este posibil ca sesiunile de trei sau patru ore să se simtă productive, dar veți face mai multe dacă aveți mai multe pauze în acea perioadă. Fii inteligent, nu implacabil.

8. Fii inteligent în e-mail ...

De ani de zile am avut un lucru: căsuța de e-mail a mea este lista de sarcini - munca mea nu s-a terminat decât dacă este goală. La suflet, asta însemna că am făcut lucruri, dar a existat un dezavantaj pentru că nu l-am închis niciodată. Dacă ești nazist în căsuța de e-mail, respiră. Fiecare e-mail pe care îl trimiteți ar putea să solicite altul înapoi și, dacă sunteți în plină desfășurare, ați putea petrece toată ziua pe e-mail fără timp de odihnă. O zi productivă nu este o zi petrecută online. O căsuță de e-mail deschisă este o batjocură și o ispită distructivă, iar în momentul în care am încercat o nouă tehnică am început să am mai mult succes.Publicitate

Așa că acum verific e-mailurile numai la anumite ore. Prima fereastră este între orele 10-10: 30, ceea ce îmi oferă două ore într-o zi tipică de lucru pentru a scrie, a crea și a nu primi un waylaid. O jumătate de oră este suficient timp pentru a răspunde la mesaje urgente și pentru a avea o impresie despre alte activități sau oportunități, dar nu te lăsa aspirat. Dacă există probleme urgente, încă o jumătate de oră de e-mail la începutul după-amiezii este în regulă, dar economisesc cea mai mare parte a compensării e-mailului meu până după ziua lucrătoare pentru majoritatea persoanelor care îmi trimit un e-mail s-a încheiat. În acest fel, nu vor răspunde imediat, permițându-mă să continui cu alte lucruri.

Dacă aveți o echipă la distanță și utilizați WhatsApp, slack sau o aplicație similară pentru a comunica, încercați să nu o lăsați să vă preia viața. Tratați-l ca pe un e-mail sau interacționați-l numai în fiecare oră.

9. Grupați activități similare

Grupați-vă Skype-urile, conferințele și întâlnirile de cafea în persoană. Blocați câteva dimineți sau după-amiezile în fiecare săptămână pentru conversații și lăsați restul liber pentru o muncă nelimitată, netulburată.

10. Ieși afară

Nu uitați să faceți mișcare. Nu mai reușiți să faceți acest lucru pe bicicletă, iar acum, când sunteți responsabil de propriul destin, ar putea exista sentimentul că, dacă încetați să lucrați, vă aduceți mai multe șanse de succes. Iată un flux de știri: a deveni palid și porc în biroul de acasă va face doar să vă obosiți și, pe termen lung, să vă îmbolnăviți. Ia niște vitamine D, mergi cu bicicleta, mergi să citești pe o bancă de parc, mirosește aer proaspăt. Petreceți cel puțin o zi pe săptămână afară. Du-te și vezi oameni adevărați și inspiră-te din conversație.

Pentru toate libertățile de a lucra de acasă, dacă nu faceți acest lucru, libertatea ar putea într-o bună zi să fie pusă pe raft. Nu trebuie să fie așa. Fii bun cu tine însuți, lucrează inteligent, învață la fel de bine și fă-ți totul bazându-te pe crearea unui obicei de a face lucrurile. Dacă încercați să gătiți un elefant la fiecare masă, veți ajunge să nu mâncați niciodată *, așa că împărțiți lucrurile mari în bucăți mai mici și bifați sute de sarcini mici pe zi. Creșteți impulsul, nu fiți altceva decât un practicant și când ajungeți în sfârșit la culcare la sfârșitul zilei, asigurați-vă că ați făcut-o să conteze.Publicitate

cum să nu plângi când ești țipat

* Niciodată, niciodată nu gătești un elefant ...

Credit foto recomandat: Neourban Hipster Office / Markus Spiske prin flickr.com